偏瘫后怎么锻炼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

偏瘫后锻炼，可以做深呼吸及简单的主动运动，着重一侧手脚的伸展运动，肩外展、上肢伸展、下肢弯曲、运动间隙用枕垫木架维持肢体功能位置，防止上肢屈曲、足下垂等畸形，可逐步增加坐立行走等练习，进行正确步态行走，上下楼注意加强保护防止跌伤等意外。

偏瘫脚趾内扣如何锻炼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

主要康复治疗，可以采用神经肌肉康复治疗。多吃一些富含蛋白质、钙质、维生素d等食物，多晒晒太阳锻炼身体，增强体质，多吃一些高蛋白、高营养的食物，应该穿布鞋、胶底鞋，不要穿过大的鞋子，如果病情严重者可以带孩子到医院进行手术治疗。

偏瘫上肢怎么锻炼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

由家属扶病人反复作起坐，躺下动作或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。上肢功能锻炼，护理人员站在病人患侧，一手握住患侧的手腕另一手置肘关节略上方，将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动护理人员一手握住患肢手腕，另一手做各指的运动。

左手偏瘫怎样锻炼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

左手偏瘫康复训练是能够有效的促进病人康复。还需要家属能够多督促病人进行一些生活自理，平时梳头、穿衣、下棋、绘画、写字、洗脸等都尽量独立完成。逐渐达到日常生活能够自理。这样也可树立病人的信心。同时这种锻炼要持之以恒长期坚持才能看到效果，切不可半途而废。只要坚持锻炼，能够有效的起到偏瘫等各种脑病的康复。

偏瘫病人怎么锻炼

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以通过早期被动运动康复训练、早期针刺、按摩、各种电疗如神经肌肉电刺激、低周波电刺激等，促进力量恢复。肌力慢慢恢复之后，到了康复中期，中期阶段随着肌力恢复，有可能会出现肌肉紧张度增高，活动起来阻力增大。这时除开此前的肌力训练，同时还要加上康复手法的训练，要抑制痉挛产生。同时伴有偏身感觉障碍的，还要配合各种方法，促进感觉得恢复。

偏瘫不去医院在家锻炼可以吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

偏瘫自己在家锻炼是可以的，主要看偏瘫的情况，只是偏瘫造成的腿部走路有些问题，那多走走路锻炼好是没问题的，要是造成其肢体也有问题那就没有太大用处，要针对受损的部位来进行针对性强的康复锻炼这样效果才好。

偏瘫患者如何锻炼肌力

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

应该从步行开始锻炼，因为步行是人类最基本的功能。先练习走路，然后逐渐纠正步态。达到正常行走。注意运动量不宜过大，循序渐进。可以采用按摩、推拿、被动运动等锻炼方法，防止肌肉萎缩。每次局部按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。

偏瘫肌张力高能通过锻炼痊愈

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

偏瘫可以通过药物治疗配合康复理疗改善症状。偏瘫又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，是急性脑血管病的常见症状。偏瘫病因多样复杂，总的来说都与血脂增高，血液黏稠度增高等疾病有不可分割的关系。

偏瘫人应该怎么锻炼患腿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

偏瘫时间长了容易导致瘫痪部位的肌肉发生萎缩，出现瘦弱无力，变形等建议及时进行训练，腿部功能锻炼主要靠自主运动和被动运动，能站立就站立，能行走就行走，躺着可以通过家人按摩等活动各个关节，及时给各部位的肌肉以良性刺激。

偏瘫引起的足内翻怎么锻炼

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

于偏瘫后遗症，由于肌肉痉挛导致的足内翻情况。要做一些针对性的局部牵伸关节，力度要适中，拉伸的力度要循序渐进，适当的运动脚踝，可以做一下矫形器来改善。偏瘫引起的足内翻属于偏瘫后遗症，由于肌肉痉挛导致的足内翻情况。

偏瘫足内翻怎么锻炼

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

偏瘫足内翻锻炼可以进行痉挛肌按摩、持续牵伸足内翻肌群等锻炼，可以进行跟腱牵伸以及屈膝关节条件下的牵伸，也可以通过足托的佩戴来防止足内翻的下垂以及治疗足内翻的下垂。

血栓偏瘫怎样锻炼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

偏瘫肢体康复锻炼是一个慢性恢复过程，需要及时应用活血化瘀药物对症治疗，中风会引起局部的神经细胞、脑细胞死亡，神经的传导通路切断了就会出现半身肢体失去知觉，主要的预防措施有稳定血压、血脂，预防动脉硬化。

中风偏瘫后该如何开展康复锻炼

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

中风偏瘫后开展康复锻炼有运动疗法，运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法的总称。主要包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。脑血管病约有80％遗留不同程度的运动障碍，主要是偏瘫痉挛模式，即经常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痉挛模式。

中风偏瘫康复锻炼方法

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

治疗方法包括功能性电刺激、电子生物反馈、关节活动度训练、肌肉牵伸训练，肌力训练、转移训练、步态训练等。主要训练上肢功能及提高日常生活活动能力。包括针灸、按摩和中药熏蒸等。

左手偏瘫怎么锻炼

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这个是左侧神经的一个传导异常引起的力量和精细动作完成不好，需要到市级三甲医院康复科，做正规的超短波，低频中频电刺激，针灸，和康复主动被动手腕锻炼等。针灸配合康复治疗瘫痪性的疾病效果是不错的，但是需要坚持下去。