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湿气重艾灸肚脐好吗
问题描述:(男)湿气重艾灸肚脐好吗
医生回答(1)
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长期湿气重危害

王燕

主任医师 中日友好医院
湿气过重,往往很容易造成身体肥胖,或者是浮肿,而且关节健康也会造成一定的损害,让皮肤变得越加糟糕。湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿;湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因;湿气过重,会造成“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让患者常常有头沉、无精打采的感觉。建议:平时要保养好自己的身体,尽量少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,多运动,可以保持身体健康,如果是比较严重的湿气,应立即求医或药物治疗,切莫讳疾忌医,但也不能有病乱投医。
喝啤酒湿气重

王燕

主任医师 中日友好医院
对于湿气来说,最喜欢这种喝酒的人了,湿气属阴,酒简直就是湿气的同类,两者相加只会让湿气愈来愈重。长期过量喝啤酒伤肝脾,严重会导致肝腹水,并对泌尿系统加大负重。所以说应该是适当喝点啤酒,有益于生津止渴。最好是不要过量饮酒。
脾虚湿气重艾灸哪里

王燕

主任医师 中日友好医院
脾虚湿气重艾灸多选择脾经、胃经、肾经、膀胱经之上的穴位,从而起到健脾益肾,利湿消肿的作用,比如足三里、丰隆、三阴交、阴陵泉、肾俞、脾俞、膀胱俞等。但是艾灸期间要注意,不要挨得太近,以免烫伤皮肤,多吃点水果蔬菜。应去正规的中医院,然后进行调理的。
脾虚湿气重艾灸哪里

王燕

主任医师 中日友好医院
足三里除具有调理脾胃、疏风化湿功能,还能补中益气、扶正祛邪,增强机体免疫力。丰隆穴通调脾胃气机、祛湿化痰。中脘穴有和胃健脾、降逆利水之功效,适用于湿滞、胃脘饱胀、嗳气者。
湿气重艾灸灸哪里

王燕

主任医师 中日友好医院
体内湿气重的话可以进行艾灸治疗。可以灸命门,肾俞这两个重要穴位,可以提高肾气,补命门之火,火寒湿可除。可以选择适当的穴位,比如可以进行神阙穴的艾灸治疗。就是肚脐的部位,适当进行艾灸治疗还是有一定的效果,可以去除体内湿气。
湿气重艾灸哪个部位

王燕

主任医师 中日友好医院
湿气重艾灸可以灸关元、气海、中极,这几个穴位,可以打开气道,同时能够壮阳培补元气。另外,可以灸命门,肾俞这两个重要穴位,可以提高肾气,补命门之火,火寒湿可除。因为火可以将体内的水液蒸腾出来,排出体外。还可以艾灸丰隆穴位,这个穴位主要是通过艾灸方式能够利水道把湿气排出来。
湿气重夏天可以天天做艾灸吗

王燕

主任医师 中日友好医院
夏天不要天天做艾灸,容易导致上火。但是到了冬天就可以天天做艾灸,艾灸是借助灸火的热力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的作用以防止疾病的一种疗法,具有适应证广,疗效显著,经济简便的特点。具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用。也可以调整脏腑功能、促进新陈代谢、增强免疫的功能。
孕妇湿气重吃什么祛湿

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇湿气重可以吃一些祛湿红豆、百合等食物来祛湿。怀孕期间如果出现湿气严重,对胎儿没有的危害的时候,可以适当的去医院进行产检。孕期要注意饮食和锻炼,不要乱用药物,以免对孩子的身体造成不良的影响。在日常生活中要注意要有良好的心态,避免过于疲劳,要注意饮食的平衡,可以多喝红豆粥、百合莲子汤、红枣、银耳、莲子羹等。
女人湿气重艾灸可以吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,女人湿气重艾灸是可以的。具体内容如下:对于湿气重的问题,女人是可以通过艾灸来缓解情况的。女人可以及时前往正规医院,由专业的医生进行艾灸,比如可以通过艾灸足三里来提高身体的抵抗力,还可以艾灸曲池穴缓解便秘、大便软烂的情况,还可以艾灸中脘穴,来调节脾胃。同时,女人在艾灸期间,还可以遵医嘱使用参苓白术散、健脾丸等药物,促进身体恢复。
湿气重艾灸肚脐好吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,湿气重艾灸肚脐比较好。艾灸有祛风散寒、活血化瘀、通络止痛、利湿消肿等作用,可以用于治疗寒证。艾灸肚脐可以起到温脾暖脾、利尿消肿的作用,此法对于治疗寒湿效果明显,所以湿气重艾灸肚脐比较好。患者平时不要吃刺激和油腻的食物,保持合理的饮食,多休息,不要劳累,多吃富含钙质的食物;并适当运动,比如慢跑、游泳等。
湿气重可以汗蒸吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,湿气重可以汗蒸。汗蒸是透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,有风散寒、除湿通络的作用,可以激活体表阳气,增加气血的运行。通常湿气重的患者可以通过汗蒸祛湿。此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,并且多去户外运动,提高免疫力。
湿气重可以游泳吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
湿气重可以游泳,但是游泳的时间不宜过长。湿气重是指湿为重浊有质之邪,可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状,虽然可以游泳,但不建议长时间游泳,可能会导致症状加重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等,服药治疗的同时可以将红豆和薏米煮水喝代茶饮,有助于体质的恢复。
湿气重舌头的症状

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
湿气重时,舌头主要有以下症状:舌诊是中医一种非常重要的诊断方法,通过望舌可以判断疾病的性质、寒热、虚、实等。医生通过观察舌苔,可以判断脾胃功能和病位深浅,通过舌质判断全身气血情况。如果身体湿气重,舌苔以厚腻苔为主,舌质一般呈白色,同时还会出现齿痕舌、胖大舌等症状。同时,患者全身症状可能有四肢困重、恶心、呕吐、胸闷、腹泻等。
湿气重有哪些症状

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,湿气重有大便粘稠、身体沉重、舌苔肥厚等症状,具体内容如下:1.大便粘稠:如果患者的大便有粘在马桶壁上、难冲等情况,则通常是湿气重导致的大便粘稠,患者可以多吃五谷杂粮,如红豆、薏仁等,来促进体内湿气排出。2.身体沉重:如果患者体内湿气重,可能会出现身体沉重的症状,患者可能还会出现困倦、疲惫等情况。此时,患者可以通过适量运动来改善体内湿气重的情况。3.舌苔肥厚:如果患者体内湿气重,多会出现舌苔粗糙、肥厚等情况。
为什么夏天湿气重

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,夏天的炎热和潮湿,正是湿气最重的时候,但是夏天的时候,人会出汗,出汗不能减轻,出的汗也会粘腻,到了这个时候,就会有湿气侵入体内,时间一长,就会对身体产生损伤。此时可以服用具有祛湿功效的药物,例如补中益气丸、参苓白术散等,具有祛除湿气的功效,患者平时还可以多喝些红豆薏米汤,具有健脾祛湿的功效,能有效改善夏天湿气重的情况。