湿气重艾灸可以灸关元、气海、中极，这几个穴位，可以打开气道，同时能够壮阳培补元气。另外，可以灸命门，肾俞这两个重要穴位，可以提高肾气，补命门之火，火寒湿可除。因为火可以将体内的水液蒸腾出来，排出体外。还可以艾灸丰隆穴位，这个穴位主要是通过艾灸方式能够利水道把湿气排出来。