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低脂肪低热量的食物有哪些
问题描述:(女 , 54岁)低脂肪低热量的食物有哪些
医生回答(1)
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发低热的原因有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
低热是指体温不超过38℃。发热的原因分为感染性发热和非感染性发热。首先排查有无感染性发热,感染性发热中,低热的常见原因是结核,一般是午后低热,有咳嗽,咳痰,乏力,盗汗。还有慢性胆道感染,慢性肾炎,慢性盆腔炎,慢性中耳炎,慢性鼻窦炎.,感染性心内膜炎,不严重的细菌感染和病毒感染,艾滋病等。
腹泻低热的原因有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
腹泻低热的原因可能是细菌性痢疾,这是消化内科的一种疾病,主要是由于患者的饮食不卫生,吃了受细菌感染的食物,会出现畏寒、发热、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。需要到医院做一下大便常规检查,确定后可以口服左氧氟沙星片、蒙脱石散、西咪替丁片等药物,同时要注意静脉输液,避免食用辛辣刺激性的食物。患者需要遵医嘱用药,不可擅自用药。
细菌性脑炎持续低热吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
细菌性脑炎即多种细菌引起中枢神经系统感染,细菌性脑炎是一种可表现为低热的疾病,尤以结核杆菌所致脑炎最为常见,可有持续低热现象。由于细菌对中枢神经系统的侵染,尽管积极使用抗生素,但治疗需要一个疗程,要有个过程。所以在这个时候,就应该使用一些抗菌类药物来进行治疗,以达到有效地预防疾病发生。病原体经抗生素处理后,病原体的传播可能要求较慢,或持久地一种抑制病原体,病人可持续低热。如果长时间不使用抗生素的话,那么病原菌就能够将血液中的病菌杀死,从而达到治愈的效果,但这并不是说所有的病人都不会产生不良反应。抗生素使用时,必须让血脑屏障这疼痛通过的药,来处理,从而使病人的疾病得到了一种控制,继而临床上症状才能逐步减轻,细菌性脑炎为可发生持续性低热的疾病。
低热量的食物有哪些?

何洁

副主任医师 中日友好医院
低热量的食物种类很多,通常蛋白质含量高的食物及蔬菜。比如鸡胸肉,牛肉,蛋清,还有其他的豆制品,这些都是富含人体所需要的蛋白质,这些都是非常低的,能够为身体提供充足的营养。另外,蔬菜类的热量相对较少,如:青菜、大白菜、萝卜、黄瓜、番茄等,以及一些热量较低的水果,如苹果,橘子,梨,柚子等。还有一些粗粮、谷物、燕麦等,这些都是低热量的食物。
低热量减肥水果

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
苹果,卡路里:52卡路里/100克,猕猴桃,卡路里:56卡路里/100克,圣女果,卡路里:22大卡/100g,食用低卡路里水果减肥时切忌体重降得过快,否则是很危险的。每人每天至少要摄取1200千卡的热量,如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉,而肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。
低热量减肥水果有哪些

何洁

副主任医师 中日友好医院
低热量减肥水果有香蕉、桑葚和菠萝等,香蕉具有润肠通便的功效,可以帮助肠胃蠕动,如果想要减肥的女性,可以多吃一点香蕉。桑葚中含有丰富的微量元素和胡萝卜素可以,加快身体代谢,从而起到减肥的功效。菠萝热量非常低,可以消除疲劳,菠萝最好不要空腹吃,引起肠胃负担,造成胃部不舒服,还有葡萄是热量特别低的水果,可想要减肥的女性可以多吃一些葡萄。
低热有哪些症状

何洁

副主任医师 中日友好医院
低热指体温小于38度、大于37度,感染的症状可以体现为低热、咳嗽、乏力、周身出汗,甚至寒战等,非感染性的低热体现为原发病的相关症状,比如有风湿性的关节炎,会出现关节的疼痛,伴有低热,作为功能性的,也会出现手脚出汗、震颤、失眠、乏力、精神抑郁等。
低脂肪低热量的食物

何洁

副主任医师 中日友好医院
低脂肪低热量的食物一般包括土豆、菠菜等蔬菜类食物,还有螃蟹河虾等海鲜之类的食品,另外猕猴桃和苹果等水果之类的食物,他们中的脂肪和热量,都比较少,对于减肥和预防高血脂、不血压、高血糖,以及心血管性疾病,有一定效果。平时养成良好的生活习惯,要经常熬夜,保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力。
低脂肪低热量的食物有哪些

何洁

副主任医师 中日友好医院
低脂肪、低热量的蔬菜有黄瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、萝卜、豆芽等。低脂肪、低热量的水果有柠檬、苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉等。对减肥的患者常食一些低脂肪、低热量的食物有利于减肥。同时对于高血脂、高血压、肥胖的患者可以适当的多吃一些低脂肪、低热量的食物。由于个体差异较大,要根据个人的喜好以及肠胃接受能力来选择,保持均衡清淡的饮食才有利于健康。
功能性低热有哪些?

何洁

副主任医师 中日友好医院
功能性低热有:一,原发性低热。二,感染后低热。三,夏季低热。四,生理性低热。功能性低热是一种由自主神经功能失调引起的体温调节障碍或系统异常引起的原发性低热。这种低烧可能会持续几个月或几年。感染后出现低烧,是由于病毒、细菌、原虫等原因引起的。一般在儿童期持续几年后会自行痊愈。
老是头疼发低热是脑炎吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
经常出现头痛以及低热,要考虑是否存在不典型的脑炎,不典型脑炎在临床上容易被忽视,也容易漏诊。不典型脑炎表现的最主要的临床症状就是反复发生的头痛,伴有低热,必须要到医院神经内科就诊,做腰穿脑脊液的检查、头部CT,以及头部磁共振的检查,然后根据病因进行治疗。
什么食物低脂肪低热量

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
低脂肪、低热量的食物如下,首先有冬瓜,可以起到利尿的作用,富含维生素,热量比较低。其次黄瓜、丝瓜、白萝卜,也有润肠、通便、低脂肪的作用。再次紫菜、韭菜、海带、绿豆芽、辣椒,这些蔬菜的也都富含维生素,热量含量都比较低。水果类,如苹果、柠檬,都是热量比较低,常吃对身体有好处,而且还可以起到减肥的作用。
午后低热常见哪些病

张永明

副主任医师 中日友好医院
对于午后低热的情况,往往要排除一下有没有结核。首先要确定一下有没有肺结核,肠结核或者肠道、身体其他疾病有没有结核菌素感染的情况。出现午后低热,低热往往是在37度到38度1左右,而且还会出现低热、盗汗、乏力、消瘦的情况。如果有咳嗽、咳痰,而且有低热、乏力、盗汗,往往是肺结核。
午后低热常见哪些病?

何洁

副主任医师 中日友好医院
午后低热常见病有肺结核、肠结核、胸膜结核、支气管粘膜结核、骨结核等,如果出现低热,还会出现咳嗽、消瘦、盗汗等情况,需要做结核杆菌抗体检测。下午出现低热,也有可能是肿瘤,也有可能是血液系统疾病。患有风湿免疫系统疾病的人也会出现下午低热的症状,需要做进一步的检查,结合具体的检查来确定病因和治疗。平时要多休息,不要有太大的心理负担,要积极配合医生。