髌骨骨折吃什么好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折后要注意多喝骨汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤等，还有多吃鸡蛋、牛奶、豆制品、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，这些食物都含有丰富的蛋白质。髌骨骨折多由直接暴力或间接暴力所造成，患者一般会出现局部疼痛、肿胀、关节不能自主伸直等症状，常有皮下瘀斑及膝部皮肤擦伤，根据受伤史、临床表现和X线检查可作出诊断。建议患者在恢复期间注意休息，避免进行剧烈运动。

髌骨骨折能不能泡脚

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折能不能泡脚，需要根据实际情况进行相应处理。髌骨断裂，如果没有明显的伤痕，可以用热水浸泡。这种方法不会导致骨折，可以服用一些具有活血化瘀作用的中药，比如藏红花等。其次是髌骨断裂，要做好X片检查，确定是否存在明显的阶梯状的不平坦。局部位置有明显的阶梯，或有严重的脱位，必须进行外科复位。如果没有明显的髌骨断裂，可以采用石膏内钉保守疗法。

髌骨骨折能恢复正常吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折能不能恢复正常，需要根据实际情况进行判断。髌骨骨折是一种关节部位的骨折，有一定的副作用，例如关节的僵直，疼痛，膝关节的屈伸不能达到正常的程度。如果进行了正确的治疗，可以通过康复训练来达到完全的正常的身体机能。首先要做好X片和CT的局部扫描，如果有明显的骨折脱位，有明确的关节阶梯，可以进行外科复位和内固定。手术之后可以进行一些功能训练，例如：慢慢的屈膝，抬脚等。

髌骨骨折上下楼梯锻炼可以吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折上下楼梯锻炼是不可以的，爬楼梯很可能会对膝盖造成伤害，不利于康复。髌骨骨折，患者可以在床上多做一些抬脚运动，日常生活中尽量不要走下楼梯，可以用拐杖来辅助。一般在两个月内要进行常规的检查，一般情况下可以下床活动，初期要保持行走的平稳，以后可以多做一些抬腿的锻炼。平时可以多喝一些富含钙质和维生素的食品，比如骨头粥、鱼羹、动物内脏、苹果、菠菜等。

髌骨骨折五个月不能上下楼正常吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，髌骨骨折五个月不能上下楼不正常，建议患者根据实际情况选择合适的方法来治疗。通常髌骨骨折五个月应该已经愈合，如果髌骨骨折没有移位，不能上下楼的原因有可能是股四头肌的力量弱。患者需要进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。但是如果髌骨骨折是有移位的，可能是畸形愈合引起的，需要进行治疗。

髌骨骨折有什么症状？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折的症状有局部疼痛剧烈、骨头有异响、膝盖活动异常。髌骨骨折通常具有如下特征：一是局部极度疼痛，第二只手感觉到骨骼的磨擦声或骨骼的不正常运动，第三个膝关节会有不正常的运动。这种骨折一般是在走路的时候不小心摔倒，如果听到身体里有什么奇怪的声音，那就是骨折了。骨折后，膝关节会有强烈的疼痛感，膝盖不能弯曲，膝盖小腿不能伸直，不敢着地行走，关节会迅速肿胀。

髌骨骨折怎样快速弯腿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果存在髌骨骨折，可以采用手术治疗、康复训练等方法快速弯腿。在髌骨骨折的早期，可以通过手术来进行治疗。首先要做好外科手术，然后进行康复训练，主要是为了加强股四头肌的功能。此外，可以采取抬脚的方法，但要注意不能太大，要循序渐进以及持之以恒。第一次弯曲的时候比较难，一般要一到两次，逐渐加大，不要着急，弯曲的过程中可以借助辅具，同时要有一个支架，避免再次骨折。

左腿髌骨骨折怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折保守治疗后，现患者诉患侧不能正常弯曲，考虑外固定后出现关节僵硬，关节僵硬主要治疗为自主康复训练为主（训练过程中疼痛不可避免），同时可予以关节康复训练仪器辅助训练，必要时可予以局部麻醉下康复训练。

髌骨骨折多久才可以走路

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折大约两周就是可以走路，三周左右开始练习打弯，大多可以在6-8周后膝关节打弯可以恢复到正常或是接近正常的。如果是没有做手术的话。至少需要石膏固定4-6周的时间，然后再开始练习打弯及走路，恢复起来要比手术治疗慢一点。

髌骨骨折多久才能康复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这个是不确定的，需要看骨折的程度，严重一般需要三个月左右，不严重一个月就可以走路了。期间还是好好的养伤，定期复查比较好，还要尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，可以多吃点骨头汤，有助于恢复。

髌骨骨折康复为什么腿不能弯曲

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种情况有可能就是骨折术后没有进行早期的功能锻炼，所以现在加强功能锻炼非常重要，如果在近期内锻炼不到位的话，以后就或多或少会残留关节功能的障碍，比如不能完全屈曲、伸膝无力等，家人要做的就是监督你加强功能锻炼，以促使关节功能的恢复。

髌骨骨折能不能喝酒

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一定要懂得控制好自己的饮食习惯；如果说在出现髌骨骨折的时候，没有控制好自己的饮食习惯，一直的在吸烟喝酒，那么其实对于身体伤害也是非常大的。况且一直喝酒，针对一部分的人来讲，骨骼里面的营养师有可能会逐渐流失的，况且慢慢的也会让自己的身体出现营养不良。

髌骨骨折严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折并不是很严重。通常在经过医生的治疗，手术复位、术后功能锻炼以后基本上能恢复出院。髌骨是膝盖上的那个盖，位于膝关节的前方，在体表位置是比较表浅的，容易用手触摸到。

髌骨骨折严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折并不是很严重。通常在经过医生的治疗，手术复位、术后功能锻炼以后基本上能恢复出院。髌骨是膝盖上的那个盖，位于膝关节的前方，在体表位置是比较表浅的，容易用手触摸到。

髌骨骨折要休息多久

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折要休息一个月到两个月左右的时间就能完全的恢复，骨折具体要休息多久，因为骨折的严重程度不同，还有就是骨折的年龄不同，以及后期恢复，或者是骨折给予的措施不同，具体要休息多久时间也是不同的。