艾灸要坚持多久

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸每次可以做20分钟-30分钟，艾灸一段时间之后身体都会有一定的反应，如果没有反应的情况下说明身体好，艾灸之后出现了反应，所以也不用过于担心，在三天左右就会慢慢的消失了。

拔罐拔多久合适

王燕

主任医师 中日友好医院

一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。

补牙维持多久

尹新芹

主任医师 山东省立医院

补牙就是牙齿充填术，牙齿充填完成后，保持的时间是根据窝洞所在的位置、窝洞的面积和补牙材料的质地而定。一般不在咬颌受理力区的窝洞，充填材料维持时间会很长，约5至10年以上。在咬颌受力区的窝洞，充填材料受力较大，磨损程很快，约2至3年后就要重新充填。

长效避孕药停药后多久来月经

赵晓东

主任医师 北京医院

如果长期服用这种长效避孕药，一般是停药后3~5天左右，但对于个人体质来说，也可以是停药后一周左右，月经来之前。所以根据女性的体质，停药后的月经时间并不完全一样。一般来说，月经来潮发生在一周左右。出现这种情况属于正常现象，不必过于担心。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，还需要注意保暖，以防着凉。

多久见效

尹新芹

主任医师 山东省立医院

中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

冷冻母乳可以保存多久多久

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

母乳需要保存在25度以下的环境里，可以存放4到8个小时，如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵，否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养，不要给孩子喝冻奶。

长效避孕药吃多久起效

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，长效避孕药一般的药效持续时间比较久，并且服用后4个小时一般会起效，在服用长效避孕药后不可以突然停药，突然停药会导致女性出现不适反应，可以改为服用短效避孕药后三个月，再停药，能够让体内的激素水平缓慢下降，可以避免大出血的情况。另外，如果患者服用长效避孕药，建议患者定期前往医院进行体检，一定要在医生的指导下服用药物，不可自行服药。

达泊西汀能延时多久

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院

达泊西汀的使用可以延长射精时间1分钟到3分钟左右。但每个人的反应和耐受性可能会有所不同，有些人可能会得到更长的延迟时间，而有些人则可能效果较弱。在射精过程中，5-羟色胺是一种重要的神经递质，参与调节射精的时间和控制。达泊西汀作用于中枢神经系统，对射精的控制起到调节作用，延缓射精反应，从而帮助延迟射精，大约可延时1-3分钟左右。患者可在医生指导下选用白云山制药总厂的盐酸达泊西汀片，使用时采取一满杯水送服，以较好地发挥延时效果。患者用药期间，应随时与医生保持联系，以进行必要的用药方案调整和用药评估。

怀孕多久吃DHA

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，在孕16周左右就可以开始吃DHA。具体分析如下：DHA的作用是促进胚胎大脑的生长，在孕16周的时候，胚胎大脑已经开始生长，因此可以开始吃DHA。另外，孕期还要补充钙质，因为怀孕16周之后，由于胚胎的骨骼生长发育较早，所需的钙也会更多，所以孕期所吃的钙质往往不足以支撑到胎儿的成长，此时不补充，很有可能导致孕妇出现缺钙的现象。

金戈饭后多久吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

这个药物一般不是在饭后服用，而是按需要服用，也就是说，在性生活之前口服，通常都是在性生活半小时前服用效果最佳，主要是用于治疗男性勃起功能障碍促进阴茎勃起。

落枕多久好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

落枕是在一周之内就会好的，但是具体的恢复时间还是要根据病情情况和恢复期间，有没有什么突发状况决定的。所以在此期间还是要避免过度劳累，要多多注意休息。饮食方面多多注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以注意补充一些维生素和蛋白质，增加抵抗力，促进尽快恢复。

内痔治疗多久

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

内痔多久可以完全恢复是不好下定论的治，疗方法以及病情严重程度都会影响内痔的恢复时间，当怀疑自己有内痔时，必须及时的治疗处理，可以使用一些外用膏药涂痔疮，也可以选择手术治疗。平时一定要注意多休息，避免吃辛辣刺激油腻的食物，特别是远离烟酒，多吃新鲜的水果蔬菜，定期观察自己的身体情况，有异常及时与医生联系。