吃什么催奶快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后奶水不够一定要多吃高蛋白质的食物，多喝有营养的汤水糖水里可以搭配催乳的中药也可以找催乳师来催乳，自己用温热的毛巾按摩胸部，所以多休息放轻松心情，这样奶水会多一点。

痘痘吃什么恢复快

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

生活中注意少吃油腻、辛辣的食物、切忌喝酒，抽烟、这样会更严重，洗脸的时候也要注意，用适合自己肤质的洗面奶，把脸洗干净，早晨起来空腹一杯温水，白天可喝些玫瑰花茶降肝火，有点效果，药物调理需到当地的正规的医院就诊后方能开适合的药。

骨折吃什么药恢复快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折想要恢复快，可以吃西药治疗、中药治疗等。在治疗骨折的时候，可以服用一些钙片、阿法骨化醇、骨肽片等西药治疗，这些都是可以帮助骨骼恢复的。在中药中，早期的治疗方法是活血化瘀、消肿止疼，因此在早期服用丹七胶囊、伤科的跌打胶囊等中成药。在骨折的中期和晚期，主要是为了增强骨骼的修复，比如点骨康胶囊、金天格胶囊之类的。

截瘫吃什么恢复快

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

碳水化合物适量，过多的碳水化合物导致过多的热量，增加体内脂肪。饮食中应多用植物油，如花生油、芝麻油、菜籽油、豆油等。以利于润滑肠道，缓解便秘。香蕉有助于便秘要多吃一些。

流产之后吃什么药恢复快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

堕胎对身体有一定程度的创伤，因此容易出现身体虚弱。现在如果没有其他不适，可以不吃药，增加营养，注意休息。例如，你可以吃一些有营养的食物，如鸡汤和鱼汤，吃一些补气养血的药物，保持会阴清洁，一个月内不要做爱。

人流后吃什么好恢复快

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，流产以后需要加强营养，吃清淡、易消化、富有营养的食物比较好。具体内容如下：患者可以肉、蛋、奶、蔬菜、水果均衡营养就行。在人流后可以口服一些具有抗炎症作用的药物，比如甲硝唑、益母草颗粒等，具有一定的抗炎症作用。如果残余很大，建议做个清宫手术。此外，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。

人流后吃什么恢复快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般这样刚刚做完流产手术的身体上会比较虚弱的，此阶段需要一段时间来恢复的，可以多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等的。由于此阶段身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，应该多吃新鲜的蔬菜、水果。这样也有利于防止便秘。

人流后吃什么恢复快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

人工流产手术会影响身体的抵抗力，导致身体抵抗力低，容易受到环境改变的影响，而出现感冒症状，所以术后可以多服用一些，羊肉、鸡肉、阿胶等温补的食物有助于身体的恢复。

吃什么蔬菜补锌

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

平时常吃的食物中可以补锌的有很多的，例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素，如果长时间饮食不当，容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状，就应该及时到医院进行检查和补充治疗。

脑梗吃什么恢复快

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑梗想要恢复快要控制摄入富含脂肪胆固醇的食物，比如奶油，动物内脏，动物脑以及，各种蛋糕和糖分。需要选择低脂肪的食品，如酸奶，豆类，鸡蛋，蛋清，瘦肉，鱼类等，应注意增加纤维素，维生素的摄入，可以让脑梗恢复的快一点。

人流后吃什么恢复快

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

人工流产手术以后恢复快，可吃优质高蛋白食物或新鲜的蔬菜水果，以及药物。女性在人流后的身体是比较虚弱的，期间建议多吃点牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品等优质高蛋白食物，其次还可适当多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素与微量元素，这些都有利于子宫与身体恢复。同时需要服用益母草颗粒或者当归丸促进子宫收缩。需要提醒的是流产手术治疗后最初的2-3天以内以卧床休息为主，尽量减少活动，劳累，一个月以内不能同房，避免盆浴与坐浴。

人流后吃什么药恢复快

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

人流后吃消炎药物以及富含雌激素与孕激素的药物恢复快。人流手术以后可以使用益母草膏以及消炎的药物，比如阿莫西林、左克或者是红霉素进行治疗，可以减少阴道流血量，帮助子宫恢复，预防子宫内膜炎症。丙炔，人流术后为了促进子宫内膜生长，还可以在医生指导下应用含有雌激素孕激素的药物，比如妈富隆、优思明等，帮助子宫内膜生长，从而可以预防宫腔黏连。

乙肝吃什么恢复快

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

阳痿吃什么恢复快

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

阳痿可以多吃韭菜，海产品，坚果类，含锌食物，都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜，是物中的伟哥。还有黑豆，黑芝麻，黑木耳，牡蛎，狗肉都是壮阳补肾的佳品。再有就是低温提取的韭杞茶，也叫男人茶，是韭菜籽和枸杞的精华，但要买正经厂家的。补肾壮阳酒。