糖尿病喝咖啡好吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人是可以喝咖啡，但要记住喝无糖咖啡，咖啡中含有许多营养成分。多喝咖啡对皮肤也有好处。咖啡可以促进新陈代谢，促进消化，治疗和缓解便秘。虽然咖啡是有益的，但应该适量饮用。

糖尿病可以喝咖啡吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以喝咖啡，但是仅限于那种没有加奶和糖的黑咖啡。这种咖啡热量比较低，而且可以增加代谢，加了奶和加了糖的这种咖啡，升糖的作用比较强。而且总热卡数也是要达到两三百千卡，不适合糖尿病病人食用。

咖啡喝多容易得糖尿病吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

经常喝咖啡的人容易患糖尿病，患糖尿病的风险很高。每天喝3~4杯咖啡的人比不喝咖啡的人患糖尿病的危险低28%。研究表明，经常喝咖啡还可以减少超重者和饮酒者患糖尿病的危险。因此，经常喝咖啡的人容易得糖尿病。经常喝咖啡的人比不喝咖啡的人容易得糖尿病。而且，患糖尿病的风险很高。喝咖啡无害，但不能喝太多。长期喝咖啡对身体有害。咖啡里含有糖分，糖尿病患者不能喝咖啡。糖尿病患者要保持理想的体重、均衡的饮食和多样化的饮食。

咖啡能治糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

咖啡不能治疗糖尿病。咖啡中的咖啡因能刺激神经，可能引起升糖激素的增加，从而提高血糖。此外，咖啡含有一定的热量。喝太多咖啡，甚至加糖会提高血糖，喝咖啡不能直接降低血糖。但是糖尿病患者可以喝少量咖啡。还要注意，降低血糖最根本的方法是饮食调节和饭后活动。同时要定期监测血糖，在医生的指导下，安全、有效、个性化地降低血糖。不仅要降低血糖，还要注意血脂、血压和体重。只有通过全面的个别化治疗，才能预防糖尿病的各种并发症。

糖尿病咖啡可以喝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

可以喝，但不要加糖。咖啡是刺激性饮料，主要成分是咖啡因，有提神、消除疲劳的作用。适当喝咖啡可以提高神经系统的兴奋度。对于糖尿病患者来说，如果血糖控制得好，没有严重的心血管疾病，可以喝少量咖啡。但是喝咖啡要注意的问题是不加糖。因为这些成分饮酒后血糖会升高，糖尿病患者在适当的时候可以喝少量纯咖啡。除此之外，患者还应该保持饮食清淡，保持良好的睡眠，多运动，才能有效缓解糖尿病极其并发症。

糖尿病咖啡可以喝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝咖啡。但是要特别注意咖啡的种类。如果是含糖的咖啡，比如速溶咖啡包，那一定是含糖的。有时候在外面咖啡店买的咖啡也以糖为基础，所以需要特别注意。不要喝咖啡，要确认里面没有糖。统称为咖啡，但有些咖啡含有大量糖分，如罐装咖啡，具体取决于成分。店员卖的话，问店员咖啡里放糖了吗？对于普通糖尿病患者，不能喝糖咖啡，但也有剂量限制。不管有没有糖尿病，每天喝咖啡都不推荐两杯以上。咖啡喝多了容易流失钙，所以咖啡能促进肾脏钙的排出。糖尿病本身是骨质疏松症的危险因素。咖啡喝多了会使骨质疏松症恶化。对血糖的影响主要与咖啡中是否有糖有关。

糖尿病可以吃咖啡吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病可以喝咖啡，但是喝咖啡的时候尽量喝纯咖啡。不能在咖啡里加糖或牛奶。因为如果加糖或者加牛奶，含糖量也比较高，容易加重病情，可能导致血糖升高。但是不能喝太多，而且咖啡中还含有咖啡因，容易引起兴奋，会导致心率过快，呼吸加快，使身体处于兴奋状态。有时会导致失眠，所以糖尿病期间尽量少喝咖啡。如果有糖尿病，平时可以多喝白开水，适当运动，可以缓解血糖。还可以多吃苦瓜、黄瓜、黑木耳、西红柿、菠菜等。都有一定的降血糖作用。

糖尿病可以喝纯咖啡吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝咖啡。咖啡中的物质可以促进胃肠蠕动，帮助糖尿病患者加快新陈代谢，逐渐减少体内脂肪含量，提高过剩能量。糖尿病患者在选择咖啡时要注意咖啡的种类。建议选择纯黑咖啡，不会添加一些物质。有些糖尿病患者喜欢在喝咖啡时加入奶精和方糖，明显增加热量，容易导致血糖波动，饮用后血糖和总能量超标。糖尿病患者通常可以选择咖啡、绿茶等发酵茶，如普洱茶、红茶等。这些物质可以帮助促进身体的新陈代谢，调节肠道菌群，减少糖分吸收，有助于控制血糖。

糖尿病可以喝咖啡ma

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝咖啡，但不建议喝2-1、3-1咖啡，不建议喝糖或剩下的咖啡。糖尿病是临床表现高血糖的慢性代谢疾病，糖尿病是终身性疾病，糖尿病患者直接吃糖不能让糖代谢不再紊乱。喝咖啡的时候喝不含糖的咖啡，为了避免睡眠变差，经常在下午3点前喝。影响糖尿病患者睡眠时血糖水平会发生变化。因此，糖尿病患者喝的咖啡不含糖，不影响睡眠，可以选择茶、白水、柠檬水等剩下的替代品。

糖尿病可以喝咖啡吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量饮用不含糖的咖啡。咖啡中的物质可以促进胃肠蠕动，帮助糖尿病患者加快新陈代谢，逐渐减少体内脂肪含量，从而增加过剩能量。糖尿病患者在选择咖啡时要注意咖啡的种类。建议选择纯黑咖啡。这咖啡不添加其他物质。一些糖尿病患者在喝咖啡时喜欢添加奶油和各党。这样会显著增加热量，引起糖尿病患者血糖波动，喝酒会使糖尿病患者血糖和总能量超标。因此，糖尿病患者可以适量饮用不含糖的咖啡。

糖尿病可以喝咖啡吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以喝咖啡。咖啡中的物质可以促进胃肠蠕动，帮助糖尿病患者加快新陈代谢，逐渐减少体内脂肪含量，改善能量过剩。糖尿病患者在选择咖啡时要注意咖啡的种类。建议选择纯黑咖啡，不会添加一些物质。有些糖尿病患者喜欢在喝咖啡时加入奶精和方糖，明显增加热量，容易导致血糖波动，饮用后血糖和总能量超标，所以在喝咖啡时，尽量不要加奶精和方糖。

糖尿病能吃咖啡吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝咖啡，但要特别注意咖啡的种类。对于含糖咖啡，例如速溶咖啡包中一定会含有糖，在外面咖啡店购买的咖啡中也可能默认含有糖，需要特别注意。不是不能喝咖啡，而是需要明确咖啡里是否有糖。虽说是咖啡，但有些咖啡含有很多糖。例如，听罐装咖啡，需要看成分。如果店员在卖的话，请问店员的咖啡里有没有糖。普通糖尿病患者一般可以整体饮用无糖咖啡，但也有剂量限制。不管有没有糖尿病，都不建议每天喝两杯以上的咖啡。

糖尿病能喝咖啡吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量喝咖啡。咖啡中的物质有助于促进胃肠蠕动，加速糖尿病患者的新陈代谢，逐渐减少体内脂肪量，提高过剩能量。咖啡中含有丰富的抗氧化剂绿原酸，可以预防糖尿病。绿原酸是有机酸。可通过抑制葡萄糖苷酶减少肠道糖吸收，促进葡萄糖转化和转运，加强体内葡萄糖代谢，调控血糖，预防高血糖。所以糖尿病人可以喝咖啡。但是，请注意不要放糖或喝太多。影响睡眠。

糖尿病能喝咖啡么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

大多数糖尿病患者可以喝咖啡。但是这里说的咖啡是用纯咖啡豆研磨而成的咖啡，不是市面上销售的2合1咖啡。因为含有大量糖分和他物质。纯咖啡不会引起血糖上升，纯咖啡有减肥作用。纯咖啡营养也很丰富。因此，糖尿病患者可以喝咖啡。临床上有睡眠障碍的糖尿病患者不建议喝咖啡。因为咖啡具有提神的作用。睡眠障碍患者喝咖啡会影响睡眠，睡不着觉。

糖尿病人能喝无糖咖啡吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以，糖尿病病人主食应吃些避免肥胖，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食按照计划分量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。咖啡因能够兴奋神经系统，心脏以及呼吸系统，适当的口服咖啡因能够缓解疲劳，改善疲劳症状，增加工作效率。