糖尿病可以吃咖啡吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 38岁)我非常喜欢喝咖啡,但是我不知道我可不可以喝,请问糖尿病患者可以喝咖啡吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
有糖尿病可以喝咖啡,但是喝咖啡的时候尽量喝纯咖啡。
不能在咖啡里加糖或牛奶。因为如果加糖或者加牛奶,含糖量也比较高,容易加重病情,可能导致血糖升高。但是不能喝太多,而且咖啡中还含有咖啡因,容易引起兴奋,会导致心率过快,呼吸加快,使身体处于兴奋状态。有时会导致失眠,所以糖尿病期间尽量少喝咖啡。如果有糖尿病,平时可以多喝白开水,适当运动,可以缓解血糖。还可以多吃苦瓜、黄瓜、黑木耳、西红柿、菠菜等。都有一定的降血糖作用。
2022-06-22