妊娠糖尿病患者主食吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病患者主食吃粗粮、杂粮等。主要是吃粗粮、杂粮、杂豆等。孕妇最好多吃麦麸皮之类的食物，可以提高病人的饱腹感，同时也可以减少进食后的血糖。另外，孕妇的饮食最好是干粮，而不是稀粮，干粮的升糖指数要比稀粮低，也就是说，吃的是一样的食物，但是干粮的升糖指数要比稀的低。建议患者要注意饮食，避免吃一些糖分较高的食物。

糖尿病患者脚痛怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

首先应该严格的控制血糖，血脂以及血压，通过控制饮食以及适当的运动，另外在内分泌科医生的指导下应用降糖药物，尽量将空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升。糖尿病病人出现腰痛，可能存在糖尿病周围神经病变，属于糖尿病的慢性并发症。平时可以吃一些帮助睡眠的食物，比如睡前喝一杯温牛奶。适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。不要暴食，避免各种诱发因素。

饭前血糖多少是糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

空腹血糖7mmol/l可诊断为糖尿病。糖尿病是由体内胰岛素分泌不足或对胰岛素不敏感引起的。通过测定空腹血糖和餐后两小时血糖，甚至糖化血红蛋白，结合症状，可以诊断糖尿病。糖尿病的空腹血糖诊断标准为7mmol/L，即空腹血糖7mmol/L即可诊断为糖尿病，但也有部分人空腹血糖正常，但餐后血糖可能有糖尿病诊断的标准。餐后两小时血糖和临床症状仍然可以结合起来帮助诊断糖尿病。此外，女性在孕期对妊娠期糖尿病的诊断标准也不同。诊断妊娠期糖尿病的空腹血糖标准为血糖5.1mmol/L，同时，饮用糖水后一小时血糖10mmol/L，饮用糖水后两小时血糖8.5mmol/L也可考虑诊断妊娠期糖尿病。

糖尿病饭前打针多少钱

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者只要需要胰岛素，就要看胰岛素的种类和剂量。胰岛素分为三类：一、短效胰岛素，三餐前注射，降低餐后血糖。比如每次10UI，30UI/天，一个胰岛素就是300UI。所以一个月大概要抽三根烟，一个月的花费大概是140-150元。二、预混胰岛素，每日两次，早晚各一次。如果大概的剂量是早上15UI左右，晚上15UI左右，大概30UI/天，一个胰岛素可以用10天，费用大概在200元。三，基础胰岛素，一天一次，胰岛素比较贵，200元左右一片。如果每个月需要2根莲藕，一个月的花费就达到400元。有了基础胰岛素，其余口服药物的费用也可能增加。

糖尿病患者脚凉怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

如果是因为血液循环差、血管病变、血管栓塞等原因，可以通过泡脚、药物治疗、手术等来缓解。1、泡脚：对于患有脚冷的患者，可以进行泡脚，这样可以促进局部的血液流通，改善下肢的寒冷。2、用药：可以在医生的建议下服用一些能够促进微循环的药物，其中有一些常用的抗血小板药物，例如阿斯匹林等，能够有效的防止血液中的凝块和周边的血管的损害。3、手术治疗：动脉栓塞主要有两种，一种是急性和长期的，因为血管内的血栓会发生在血管内，所以在手术中经常会有手术切除。如果是长期的动脉栓塞，通常是由于动脉瘤堵塞而导致的，可以通过介入导管下抽栓后球气囊进行扩张，然后进行血管内置入。

糖尿病患者可以吃瓜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以多吃西瓜、南瓜、冬瓜等。糖尿病主要是因为体内的胰岛素分泌不足或者是胰岛素的功能障碍，同时还会出现脂肪、蛋白质、水、电解质等代谢异常。糖尿病患者可以适当的吃西瓜、南瓜、冬瓜等，但要注意不要吃得太多，因为吃得太多会引起体内的糖分超标，从而引起血糖的变化。需要注意的是，患者需要保持进食规律，一日三餐定时定量。

糖尿病患者可以喝牛奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者一般可以喝牛奶。但要注意摄入量，最好是一次250毫升，每天不要超过1000毫升。糖尿病患者喝牛奶，可以补充身体所需的营养，而且不会影响血糖。但不要喝太多，否则会加重肠胃负担。糖尿病一般与遗传等因素有关，也可能与平时暴饮暴食、不运动等因素有关。同时，糖尿病患者要注意控制每日总摄入量，营养均衡，饮食要清淡、低糖、低脂。

糖尿病患者能吃葡萄吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者如血糖仍未得到很好地控制，不吃葡萄这种水果比较好。同时应该减少水果的摄入，多吃些蔬菜，比如黄瓜、西红柿等。血糖控制比较好，就是能少量食用葡萄，但葡萄含糖量比较高，必须重视葡萄摄入。此外，糖尿病患者应该尽可能选用含糖量相对较低的、升糖指数同样较小的水果，如柚子，猕猴桃，西瓜等。如果是甜的水果就应该少吃。同时食用水果后必须最大限度地减少主食摄入，这对稳定血糖比较有利。

糖尿病患者能否饮酒

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不建议饮酒。糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。

糖尿病患者如何保护口腔和牙齿

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

下面六个要点就是如何预防患有糖尿病的人的口腔和牙齿。第一，每次吃饭之后都要用牙签擦干净牙齿和牙齿。第二步，先用一把梳子上的刷子，然后准备两把刷子交替用，等刷子的时候，再把重苏打和盐混在一起，就可以做刷牙用的牙粉了。第四，每天早晚各刷牙两次，刷牙方式一定要对，最好是找个牙医来指导如何刷牙。第五，当患者刷牙之后，用手指在牙床上做一个转动的动作，这对于糖尿病的人来说特别的有意义。第六，定期请牙科医生对牙齿进行清洁和检测，如有龋齿或空隙要及时处理并填充。

糖尿病患者失眠是由于糖尿病引起的吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

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糖尿病患者是在饭前吃药吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病药一般在饭前服用，饭前半小时左右，可以减少服药后的肠道反应。吃了糖尿病药后，容易产生一些胃肠道副作用，可能会引起恶心、呕吐或腹泻。因此，在服用糖尿病药物时，大多数医生建议饭前服用。建议需要服用糖尿病药物的人群，遵医嘱，合理使用。在治疗期间，应注意吸烟和饮酒的禁忌，不吃辛辣食物，保持饮食少油少盐。

糖尿病患者饮食治疗原则

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者饮食治疗原则如下：1、合理控制卡路里的摄入量，保持在理想的水平上。2、饮食要均衡，饮食要多样化，要有合理的营养。在饮食方面要适当的控制饮食，控制好自己的饮食，适当的摄入高质量的蛋白，增加膳食纤维的摄入，增加维生素和矿物质的摄入。3、提倡少吃多吃，按时、定量地进食。4、膳食治疗要个性化，在制订膳食方案的同时，要注意糖尿病的类型、生活方式、文化背景、社会经济地位、是否肥胖、治疗情况、并发症以及个人的个人饮食习惯等因素。

糖尿病患者有口臭怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者有口臭通常应明确病情后对症治疗。糖尿病患者容易出现口臭，可能是因为糖尿病患者容易患上牙周炎，也可能是因为糖尿病患者体内内分泌紊乱，体内酮体增多，口腔有烂苹果的味道。要解决这个问题，首先要做好糖尿病的控制，其次要排除其他原因导致口臭，很多人的口臭都是由多种因素造成的。平时多喝水、刷牙、漱口、使用芳香含漱剂、吃口香糖等可以缓解口臭。

糖尿病糖尿病患者可以吃山药吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以多吃些山药，同时也可以用来代替一些主要的食物，以确保饭后的血糖保持在一个相对平稳的范围内。另外，糖尿病人还应该知道，山药中的营养物质很多，可以用来代替一些主要的食物。另外，患有糖尿病的人可以多吃些其它的食物，比如南瓜，红薯等，以确保病人的饮食更加的全面和平衡，有利于患者病情的恢复和身体健康。