儿童失眠多梦是怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

多梦，是属于睡眠质量不好的一个问题导致的了，也是属于睡眠障碍的问题导致的了，但是，因为是儿童，那么尽量不要使用药物，主要还是养成规律的睡眠习惯，并且，白天多进行运动，运动也是可以帮助调节睡眠的作用的了。

喝了酒失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

酒后失眠可能是因为喝多了。喝酒会直接影响大脑，对大脑有很强的刺激，所以会感到头痛，不适，失眠。平时注意休息，补好盖子。当然，喝后可能会有些兴奋，可以喝白开水，尤其是每天早上空腹喝一大杯温开水瓶子。要少吃辛辣食物，戒烟戒酒，适当活动，每天至少锻炼30分钟，注意调理，尽量保持身体健康。而且酒精是一种兴奋物质，会损伤大脑神经，从而扰乱神经功能，导致酒后失眠。

每晚都失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠有很多原因，具体如下：1.压力会引起失眠，失眠患者会对特定事件产生过度的紧张或恐惧，及时参加考试会导致压力失眠。2、情感因素也会导致患者失眠。不适、忧郁、负面事件刺激疼痛得明显不安、抑郁等。3.经常熬夜的坏生活习惯，也有躺在床上看电视看书的患者。不规则的休息时间也会导致失眠。4.卧室太吵、光线明亮、温度过高、过冷等，睡眠环境的不适影响患者的睡眠状态。5.严重的心肺疾病、肿瘤等器质性疾病引起的明显疼痛会导致患者失眠。

女性晚上失眠尿多是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

女性晚上失眠多尿的原因如下：1.女性晚上睡不着觉，经常小便，通常是精神压力等因素造成的。2.一些女性患者长期精神压力太大，可能会引起神经衰弱，从而出现尿频、失眠、多梦的症状。3.尿频、尿急一般与泌尿系统疼痛疾病（如泌尿感染、膀胱炎等）有关。4.另外，也可能是晚上喝太多水造成的。5.抗利尿激素分泌减少，肾小球过滤率不变，肾小球重吸收减少，尿液大量出现，夜尿频率，尿多现象。

上火失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠与肝阴虚、心肾两虚等有关。有两种情况：1.肝阴虚：肝阴虚可能与气滞、肝病有关，也可能是温病后期肝阴虚的原因。患者可能会因上火而失眠，部分患者会出现耳鸣、手脚麻木、头晕目眩、脉细数等症状。2.心肾两虚：心肾两虚可能与先天因素有关，也可能是长期患病、营养不良的原因。患者可因上火而失眠，部分患者可出现腰膝酸软、大便干结、眼睛干涩等。

失眠流口水是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦口水是神经衰弱的原因造成的。失眠伴随着流口水、体力不足、疲劳、头痛等身体不适。当然，这也可能是肝火旺盛的原因。最好先去医院做具体检查。可以喝水肝解郁胶囊、青脑复肾液等中药。平时生活中也要多注意饮食。辛辣刺激，少吃油腻食物。如果出现了这种情况，可以考虑自己在家调理，如果说症状得不到缓解，那就应该去医院寻求医生的帮助，根据医嘱科学合理地进行治疗。

晚上失眠小腿难受是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上睡不着觉下半身酸痛，有时有说不出的不适。用手敲打腿或站起来移动腿才能缓解症状。这种疾病被称为不安腿综合征或不安腿综合征，与大脑中多巴胺不足有关。这种症状治疗需要补充多巴胺。目前首选的治疗方法是口服普拉克索，普拉克索是多巴受体兴奋剂，可以增加多巴胺的作用。失眠一般在腿部不适缓解后会缓解。建议去医院详细检查，然后在医生指导下用药。

晚上失眠小腿酸痛是怎么回事？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠腿疼常见于以下两种情况：1.首先考虑小腿腓肠肌劳损。比如白天大量的体育锻炼后，小腿腓肠肌往往会积累大量的乳酸，导致酸痛，尤其是在晚上。2.认为缺钙导致钙离子抑制神经肌肉接头的兴奋性。当钙缺乏时，神经肌肉关节的兴奋性会增加，经常导致小腿抽筋和痉挛性疼痛。出现这种情况后，一定要尽早检测血钙。如果明确血钙降低，必须注射葡萄糖酸钙注射液，并服用碳酸钙和高钙食物补钙。腿酸腿疼的症状也会减轻，睡眠也会更好。

晚上失眠血压高怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会使以下患者的血压上升。1.失眠通过激活体内交感神经，增加交感神经张力，血压、心率、心肌耗氧、心肌收缩力、心脏传导速度的增加，血压波动变得更加不稳定。另外，长期失眠还会激活体内的肾素－血管紧张素－醛固酮系统。2.如果醛固酮系统生产过量，血压可能再次上升。长期失眠，休息不好，会引起体内神经－体液－内分泌轴系统的代谢障碍，引起内分泌障碍。因此，血压可以进一步升高，控制不稳定。特别是有高血压病史的患者，失眠会导致血压严重上升。

孕妇晚上总失眠是怎么回事？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇晚上失眠有几个原因：1.孕妇在妊娠期间激素水平变化明显，激素水平的变化可能导致中枢神经系统兴奋，从而引起患者的失眠症状。如果患者是第一次怀孕，可能会因为兴奋、担心等各种心理因素而失眠。2.孕妇在孕期容易缺钙，钙离子的存在是神经调节中不可缺少的元素。如果患者有明显的缺钙症状，也会引起失眠。建议患者注意规律作息，保持情绪稳定。平时可以多吃补钙。必要时可以去医院检查，听听医生的建议。

失眠患是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

主要原因是由于精神活动长期过度紧张，致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要特点是失眠、多梦，常伴有头痛、头昏、胸闷、心悸、腹胀、注意力不集中等。

失眠怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠属于睡眠障碍性疾病，可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群，但是以老年人发病率比较高，各个年龄段的女性要比男性几率偏大，其次就是生活不规律的人群，包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经，常会出现早醒、晚睡等情况。

失眠怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠包括入睡困难，躺下后超过1小时才能入睡，睡眠时间短，即睡眠维持出现障碍，如正常睡眠需6-8小时，但失眠者只能睡3-4小时，醒来后再无法入睡，早醒，夜间即可醒来，甚至醒多次。偶尔短暂的失眠达不到疾病的程度，当1周出现三次睡眠紊乱，持续时间超过3个月，并且严重影响生活，医学上才认为达到睡眠障碍，需进行正规治疗。

晚上失眠是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上老是失眠，考虑是由于精神紧张，过度劳累或者是思虑过度导致的，主要是由于植物神经功能紊乱，影响了脑内递质的代谢，病人就可以出现老是失眠。由于失眠，还可以导致这种慢性的头晕、头痛，头晕、头痛又可以加重失眠形成一个恶性循环。

晚上睡觉失眠心慌是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

如果晚上睡觉的时候失眠，心悸心慌很有可能是由于心脏波动太大引起的，比如喝了浓茶或者是饮酒了，都有可能会引起，或者说患有心脏病的人，晚上睡觉也会出现失眠，心悸心慌。