怀孕初期精神紧张失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

怀孕初期精神紧张失眠的原因如下：1、失眠多与精神情绪的变化有关。怀孕初期，如果焦虑或紧张，怀孕后，会感到过度担心，害怕，害怕流产和不良妊娠。过度担心可能会导致失眠。2、在怀孕的一般过程中，由于生理激素水平的变化，年轻女性在怀孕初期可能会睡得更多。因为可能会有疲劳，所以应该不会睡不着，极少数人可能睡不着。3、无论是失眠还是睡眠过度，都是生理现象。要顺势而为，不要把它过分严重和放大。这不是病，是孕期波动的表现。过一段时间就能适应了。

精神紧张导致的失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

精神紧张导致的失眠可能是焦虑性失眠症引起的。主要表现为入睡困难，同时经常容易惊醒、多梦。病因大多与精神压力过大、工作压力过大、情绪变化等原因有关。同时还可能出现一些植物神经功能紊乱的症状，如多汗、心慌、尿频、尿急、腹胀、四肢麻木等。治疗方面，首先要采取自己调节和药物辅助治疗进行调理，可以有很好的缓解效果。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

精神紧张就手抖是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，精神紧张就手抖，可能是一种病理性改变，也有可能是一种生理性现象。如果精神紧张出现手抖，有一部分病人可能是帕金森综合征，或者是特发性颤抖等疾病，这类疾病主要是由于神经系统病变导致手的肌肉出现痉挛、收缩，如果患者出现类型症状，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。此外，患者应坚持规律锻炼，防止长时间不锻炼而造成运动功能丧失。

精神紧张是怎么回事

王少为

主任医师 北京医院

不要太担心目前的处境。这是每个在社会上出生的年轻人都遇到的问题。有人认为这种是由过度劳累、社会压力、速度过快和巨大的精神压力造成的。不要太担心，多注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠。有氧运动可以缓解当前的紧张局势。

精神紧张怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

精神紧张，在目前为止是十分流行的“文明病”。精神紧张在心理学中是以焦虑代替精神紧张的现象，一方面是心理方面表现为过度的担心；另一方面是身体方面表现为焦虑从而导致激素紊乱、神经功能异常而引起心慌胸闷、口干紧张，或者是没有食欲、难以入睡、坐立难安等消极症状。

午饭恐惧症是怎么回事？这也算是交际方面的精神紧张吗...

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

一热浑身刺挠后背有小包精神紧张也刺挠这是怎么回事

吴哲

主治医师 湖南省中医药研究院附属医院

有可能是胆碱能性荨麻疹，和精神因素有关！是否有用过药物？

一着急，精神紧张头就晕，是怎么回事

杨阳

医师 广东省第二中医院

问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，考虑是有体质虚弱的疾病引起的。意见建议：建议平时要进食营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果的。

精神紧张就全身发麻是怎么回事

王晨

山东省济南市齐鲁医院

问题分析：你好，根据你的描述来分析，考虑是焦虑症的早期表现。意见建议：我建议你这种情况呢，是可以吃点谷维素和养血安神片来进行治疗试试的啊，另外适当的时候可以吃点镇静的药物比如佳乐定等，还要注意自身的精神放松。

精神紧张就难受是怎么回事

刘振英

副主任医师 南宫市人民医院

指导意见：紧张时容易心跳加速，血压升高。如果您紧张时有不舒服，一定要做一个心电图和测量血压。平时避免紧张

精神紧张时出现头晕眼花，冒冷汗是怎么回事

刘振山

医师 曲周县医院

问题分析：眩晕是椎动脉型颈椎病表现，但它是一种症状，也可以是美尼尔综合症等表现，如果是检查显示颈椎病引发，需要后续保养及治疗。意见建议：保养的话，平时避免长时间的单一姿势，低头，自己可以多按摩，热敷，眩晕期间 可以给予眩晕丸， 输液扩张椎动脉等，再者结合手法按摩，复位，综合起来才能好转。

我精神紧张和胡思乱想尿道炎就会发是怎么回事啊

张秀荣

邢台市南宫人民医院

病情分析：您好！根据您的描述症状，主要可能有细菌性尿道感染和阴道炎导致的，感染炎症刺激引起出现尿道瘙痒，小便变黄或有尿急等情况！建议最好到医院做个小便常规和阴道分泌物检查，明确下病因，再做针对性用药较好，一般常规用药可以服用左氧氟沙星和甲硝唑，意见建议：平时注意多喝水，饮食清淡，注意个人生理卫生。

午饭恐惧症是怎么回事？这也算是交际方面的精神紧张吗...

张华

医师 威县高公庄乡卫生院

病情分析： 　“午饭恐惧症”是新近两年网络盛行的流行词汇之一意见建议：主要表现“症状”为：一些上班族在单位没有食堂的情况下要在外面吃饭，“午饭团”、“午饭交际圈”等诸多职场新名词也应运而生，且不断蔓延。然而有些人常常在吃饭的时间选择逃避，在该吃饭的时间并不感觉到饿，过了吃饭的时间反而感觉到饿才去吃。每每中午，不少高校学生、国企人员、公务员，甚至办公室的清洁阿姨都感叹：“不知该跟谁吃？更不知道吃点什么才好？”　当躲避不能解决问题时，那就勇敢面对吧。不要怕，大胆向前迈步，去结识新朋友，积极看待新事物，同“午饭恐惧症”大声说拜拜

遇事容易精神紧张‘心慌是怎么回事

曾庆煜

医师 河间市果子洼镇医院

病情分析：您好，一般说来，这是属于 心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

精神紧张就全身发麻是怎么回事？

胡万峰

医生会员 齐鲁医院

问题分析：你好，平时还好就不能累，一累或一紧张就会发麻它不是一开始就发麻，是先由喘不过气来慢慢的就发麻了，发麻之后就会全身僵在那里不能走路，我小的时候有抽筋的历史。意见建议：全身检查没有器质性病变，考虑精神紧张引起的交感神经兴奋呼吸困难脑缺氧引起的。注意以后尽量避免生气和精神紧张。吃一些条神经的药物。排除全身检查没有器质性病变就没多大事