吃什么东西能去黑眼圈

章庆国

主任医师 中国医学科学院整形外科医院

吃任何的东西都不能起到去除黑眼圈的效果，一般可以选择激光或者是注射熊猫针的方法去除。如果黑眼圈比较严重，通常是因为长时间的熬夜所引起的，可能会导致整个人看起来比较衰老，因此可以通过激光的方法进行治疗，通常可以去除局部的黑色素沉着，还可以在局部注射熊猫针，通常能够终结局部的黑色素，从而能够达到去除黑眼圈的目的。还要注意防晒，另外要保证足够的睡眠时间，尽量避免经常熬夜。

女子肾虚尿频吃什么好

王燕

主任医师 中日友好医院

黑眼圈等考虑是肾虚导致的，可以服用中药治疗，假如有肾阳虚可口服药物治疗，假如服药7天症状不缓解则去正规公立医院中医科就诊，把把脉，开中药调理。饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒。

肾虚应该吃什么药调理

王燕

主任医师 中日友好医院

注意休息要保持充足睡眠，可以口服胶原蛋白与维生素E配合治疗，平时不要熬夜，保持充足的睡眠，去当参加户外活动，比如跳跳广场舞，打太极拳。如果是月经不正常，也要去医院进一步检查，首先打个B超，看看子宫内膜和卵巢的情况，根据检查结果再进行调理。

吃什么东西能去黑眼圈

李海东

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

去黑眼圈通常可以多吃一些蔬菜水果，能够起到一定的辅助效果。蔬菜水果当中含有的维生素通常是相对比较多的，能够起到抗氧化的作用，可以起到一定的辅助作用，但是效果并不理想。如果黑眼圈比较严重，通常可以选择激光的方法进行治疗，能够将眼睛周围的黑色素去除，从而达到比较好的效果，需要到正规的医疗机构治疗。平时一定要注意保持充足的睡眠，尽量不要经常的熬夜，并且也可以经常对眼部进行热敷。

吃什么可以排肾毒

张聪

副主任医师 中日友好医院

核桃和山药。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。

吃什么能去除黑眼圈

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

通过饮食改善黑眼圈的效果不明显，可以用激光去除黑眼圈。激光去除黑眼圈是用远红外长脉冲激光去除黑眼圈,见效快，安全性高，深受广大求美者的喜爱。在进行激光去除黑眼圈前半个月内要避免阳光暴晒皮肤。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构用激光去除黑眼圈。激光去除黑眼圈后要注意多休息，不要过度劳累，保证充足睡眠，晚上不能熬夜。应加强对眼睛部位的保护，避免用眼疲劳。

吃什么能去除黑眼圈

路会

副主任医师 中日友好医院

去除黑眼圈最有效的方法是注射玻尿酸，饮食的方法见效缓慢。玻尿酸去除黑眼圈是把适量的玻尿酸注射到凹陷部位，从而改善黑眼圈，也可以注射到填补修复过薄的皮肤部位。玻尿酸去黑眼圈安全性高，见效也快，深受求美者喜欢。玻尿酸去除黑眼圈一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。去黑眼圈后,短时间内不要用手触碰眼部,以免发生感染发炎的情况,发炎感染后很容易留下疤痕。

吃什么能去黑眼圈？我的眼圈是有点紫又有点青色的那种，有3年...

张宏伟

副主任医师 衢州市人民医院

问题分析：您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。意见建议：将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，

吃什么水果有利肾排毒

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒，同时还有温和通便的作用。桑葚：可以益肾生津，乌发改善皮肤特别是头部皮肤的血液供给，对肾亏引起的白发，脱发有很好治疗作用，常食刺激肠胃蠕动，加速肾排毒。

经常失眠吃什么水果好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

苹果中的维生素含量比较高，除了可以辅助机体睡眠之外，还可以促进胃肠道蠕动，帮助机体排出毒素，橙子含有维生素C，长时间食用会使失眠的情况缓解，此外，吃橙子还可以起到美容的效果，香蕉里富含膳食纤维、钾元素、硫氨酸和胡萝卜素，对机体有营养的作用。

黑眼圈吃什么药才能去掉

刘梅翠

医生会员 邢台医科大附属医院

病情分析：您好，根据你的描述黑眼圈是由于肾阴虚导致的，或者是由于过度熬夜导致的根据你的情况建议你首先不能过度熬夜的，意见建议：同时建议你可以吃点中成药知柏地黄丸治疗你的症状，希望我的回答对你有帮助

吃什么才能去除黑眼圈

周晓美

南京医科大学附属医院

病情分析： 你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。意见建议：建议保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

吃什么能去除黑眼圈

杨鹏波

山东齐鲁医院

问题分析：你好，可以多吃鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物意见建议：可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈必要时是可以采用光子嫩肤治疗，

吃什么能去除黑眼圈和眼袋

马大龙

山东省济南市齐鲁医院

病情分析： 1、多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产，因为有黑眼圈的人们首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质的摄入量。以保证每天能摄入90克或以上的蛋白质。2、多吃动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏，因为这些食物含有丰富的维生素A，对眼球和眼部肌肉都有滋养作用。3、多吃芝麻、花生米、核桃、葵花子等。因为这些食物含有维生素E，同样，维生素E也会对眼部皮肤有滋养作用。4、多吃动物肝、海带、瘦肉等以上的食物都是含有丰富的铁质类食物。铁是构成血红蛋白的核心成分，可以加速眼部的血液循环。意见建议：此外，还可以通过喝绿茶来缓解黑眼圈的形成，特别是整天对着电脑的人群可常饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。祝你健康

吃什么可以去黑眼圈？？？

张召圆

医师 贺钊医院

意见建议：黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。