视疲劳导致失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能障碍有关。治疗建议服用口谷维素和安神胶囊，睡前避免服用咖啡、酒、茶等兴奋性物质。如果患者晚上睡不着觉，但眼睛干燥明显，建议去神经或精神科治疗，用安定或斯诺斯等平静的药物帮助睡眠，在一定程度上缓解视力疲劳。如果眼睛疲劳导致眼睛不舒服，患者可以用人工眼泪缓解眼睛疲劳，也可以闭上眼睛休息。抵抗疲劳的眼药水还有助于缓解眼睛疲劳。

儿童缓解视疲劳药水有哪些

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，实际上目前市场上并没有什么特殊的眼药液可以减轻孩子的视觉疲劳。若孩子有视力疲劳，应先找出病因。孩子长期与电子、电话、电脑等物品接触会导致的视力疲倦，可以适当的进行一些户外活动，多喝一些人造眼泪之类的眼药。还有一些是由于屈光问题、斜眼等原因引起的，要尽快去正规的医疗机构进行纠正。因此不能随便去买眼药。

儿童视疲劳治愈需要多久

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

首先需要判断一下孩子的视力是多少还是疲劳，最主要的一个问题就是出现视力的下降，当然每个孩子都是有个体差异的，恢复的时间也是不一样的，需要2到3个月的时间，由于长期的用眼过度后引起了眼睛视力处于疲惫不堪状态，常容易出现了突出的眼睛疼痛、流泪、分泌物增多，伴有瘙痒不适，严重时伴有头晕、头痛等症状。这个期间尽可能避免看电视，手机，平板等电子产品，应该适当的多休息眼睛。用眼30分钟左右，需要向远处眺望3到5分钟可以做眼睛保健操的。

近视眼不戴眼镜会加重视疲劳吗

王帅

副主任医师 郑州大学第一附属医院

病情分析： 近视眼不戴眼镜是很容易引起视疲劳的，近视眼在平时如果视力比较模糊，都是需要适当佩戴眼睛的，如果不佩戴眼睛，不仅会加深近视度数，还会引起了视疲劳，出现了眼睛疼痛、流泪、干涩等症状。意见建议：需去医院的眼科做个详细检查，来明确度数后及时的佩戴眼镜矫正视力，有利于眼睛的健康。

近视眼视疲劳不戴眼镜能治好吗？

刘丽君

副主任医师 沈阳医学院附属第二医院

问题分析：你好，近视眼目前除了手术之外没有其他办法能够恢复视力。不戴眼镜近视不会好的。意见建议：视疲劳建议多休息眼睛，如果想看清只能戴眼镜或做手术来提高视力。

视疲劳有那些症状

徐渊

副主任医师 西京医院

问题分析:是的，小孩子戴眼镜要慎重。尤其是存在隐斜视的孩子，戴镜后不但不能控制近视度增加，还有可能促进近视进展。意见建议:请看看我的科普文章。

怎么缓解视疲劳？

李谨

山东省中医院

病情分析： 你好，可以找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，意见建议：排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。或者是做晶体操，推拿操。

视疲劳时戴眼镜不舒服

韩玉成

主治医师 肥城矿业中心医院

指导意见：根据你的情况，眼睛近视伴有不散光，目前已经佩戴眼镜，假如不坚持使用眼镜会导致视力逐渐下降，建议注意用眼卫生，避免过度疲劳，可配合眼部按摩，促进血液循环。

戴眼镜酸胀视疲劳

李二月

主治医师 雄县医院

指导意见：您好，根据您的简单描述，您这种情况可能是眼睛配的度数过高引起的头晕表现。建议您重新佩戴新的眼睛，选择适合自己的才是对的，这样会加重您的眼睛度数。

视疲劳，验光问题

张学新

主治医师 东营市河口区中医院

指导意见：这种情况赶紧去医院眼科就诊，检查一下，原因很多，如视力疲劳或者是佩戴眼镜不合适，有可能度数合适，但是瞳距有问题，建议去医院眼科，检查一下，眼科毕竟正规一些

视疲劳怎样缓解

韩文生

主治医师 东营市河口区人民医院

指导意见：这种情况首先要注意休息，睡眠要充足，多吃蔬菜和水果，如果有必要的话是可以佩戴的。

视疲劳，验光问题

卜燕

副主任药师 敦化市第二人民医院

指导意见：你好，你描述的这种情况，最好去正规医院的眼科进行检查，然后确诊，对症治疗。以免长期拖延耽误病情。希望能帮助到你，如果你对我的回复满意，希望你对我的回复作出评价，非常感谢。

近视一直没戴眼镜，导致视疲劳了，戴...

孙莉

医师 安徽省来安县三城医院

意见建议：你好，考虑是可以改善症状的。需要对症的多吃新鲜蔬菜物质为宜。以及服用富含维生素A的食物

戴眼镜会造成视疲劳吗？觉得3小时左...

陶远

副主任医师 济南市第二人民医院

指导意见：你好，如果佩戴的眼镜度数不合适，是有可能造成视疲劳的。

2到3个月视疲劳

窦文超

医师 赤峰朝聚眼科医院

问题分析：轻微的视疲劳没有造成视力下降，或者休息后视力可恢复的情况可以不用戴镜，自行调节就可以，注意用眼习惯意见建议：如果出现视力下降，需要散瞳后复查视力，排除视疲劳因素，必要时需要佩戴眼镜，以免造成视力继续下降