艾灸贴贴肚脐的功效

王燕

主任医师 中日友好医院

这个的功效是，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法，脐疗的功效健康方面：快速改善内脏及组织的生理及病理活动，提高免疫力，强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。

头疼失眠心情烦躁怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头痛失眠缓解方法如下：1.百合、健溪园等为了调节自己的身体，可以服用中药。2.也可以去看心理医生，排除心理疾病。因为心理疾病会引起精神障碍。3.此外，通过一些体育锻炼，还可以改善失眠烦躁现象。头痛、失眠、烦躁可能与不好的情绪有很大关系，也可能是精神过度紧张的原因，平时可以选择旅行来缓解心情。

晚上艾灸好吗

王燕

主任医师 中日友好医院

晚上可以做艾灸，这个不限时间的，不会影响疗效，不过最好是在早晨2小时后。因艾灸是治疗慢性疾病，和保健为主，所以时间上没有要求的。平时还是要注意不能太劳累的，也是有注意事项的。

晚上灸艾灸好吗

王燕

主任医师 中日友好医院

如果要是想晚上去做艾灸的话，其实对身体也是挺好的，因为艾灸它主要是属于一种中医的保健养生的办法，晚上10点之后不要艾灸，因为艾灸和吃姜一样，它具有温养的作用，而且还有造成损阴的作用。晚上10点之后不提倡艾灸。

为什么晚上艾灸后失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

艾灸之后失眠，是因为艾灸能使身体阳光充沛，兴奋失眠。人的睡眠在中医理论上被称为阳入阴。也就是说，在夜间，人体的阳气进入人体的阴影，变得安静，人逐渐感到困倦，睡眠更加稳定。所以，这种阴阳平衡的状态对睡眠最好。晚上艾灸的话，艾灸本身就是阳热疗法，会帮助火升阳，所以阳气可能会变得太强。此外，杨灿并没有很好地潜伏在阴气中，人会变得兴奋、烦躁，导致失眠。因此，病情需要夜间艾灸时，辨证必须准确，专科医生必须辨证。

早上能艾灸好吗

王燕

主任医师 中日友好医院

早上是可以做艾灸的，这段时间是气温阳盛之时，也是人身体阳气生发旺盛的时间，所以这个时候艾灸，就可以起到显著功效。可以有效活血化瘀，疏通经络，缓解疲劳，消除肿痛。

艾灸贴贴肚脐的功效

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

这个的功效是，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法，脐疗的功效健康方面：快速改善内脏及组织的生理及病理活动，提高免疫力，强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。

艾灸晚上做好不好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，早上阳气旺盛，是艾灸的最佳时机，但晚上也可以左艾灸，具体分析如下：如果患者白天没有时间，晚上睡眠良好，没有失眠的情况下，也可以在晚上进行艾灸。而如果睡眠质量不好的话，最好在晚上9点之前结束艾灸，否则可能会影响睡眠。艾灸是一种比较灵活的保健、养生、治疗疾病的方法，不需要太严格的时间要求，只要时间相对固定即可。

喝酒头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

喝酒头疼可以采用冰敷的方法来进行有效的缓解的，因为都知道冰块有着缓解疼痛的效果，还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量，从而帮助缓解喝酒后头疼症状。

晚上艾灸会失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

晚上艾灸不会失眠的。具体情况分析如下：晚上艾灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用，不仅不会引起失眠，而且还有缓解失眠的作用，能够提高睡眠质量。患者在艾灸的同时可以服用安神补脑液或酸枣仁胶囊进行调理，效果更好。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。

晚上可以艾灸肚脐吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

晚上不建议艾灸肚脐，以免引起不适，具体分析如下：通常来说，不建议病人在晚上艾灸肚脐。如果是在晚上艾灸肚脐，用强烈的灸火来刺激病人的穴位，不但不能补充阳气，还会损伤病人的阴血。另外，如果在晚上进行艾灸，会让疾病更加容易侵入人体，所以艾灸的效果也不是很好。如果病人在艾灸肚脐的时候，可以在白天的正午进行。另外，在白天进行艾灸时要注意保暖，防止感冒。

晚上可以艾灸腹部吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，晚上不可以艾灸腹部。具体情况分析如下：晚上艾灸一般不建议患者做艾灸，也不建议艾灸腹部。因为艾灸的温热和药物的刺激，可以通过经络的传导来补充人体的阳气，而且艾灸的热气很容易沿着任脉而上，导致患者晚上失眠。艾灸后会出现上火、呕吐、嗓子干、睡不着觉等症状，不建议晚上艾灸腹部，白天艾灸效果会更好。

胸闷头疼是什么原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可能是血压高，因为一些人高血压的表现就是胸闷，或者还伴有头痛。人体的高血压有原发性高血压和继发性高血压的分别，也可能是血管神经性头痛，劳累，熬夜，情绪激动或者受凉以后引起脑组织的血管，舒缩功能障碍，导致颅内致痛物质释放。

早上6点起床可以艾灸吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，早上6点起床可以艾灸，不会对身体造成太大影响。对于患者而言，早上6点起床可以进行艾灸。如果患者需要调理脾胃功能，平时可以在早上进行艾灸，能够刺激人体的经络，从而促进肠道蠕动，达到消炎止痛、疏通经络、调节气血通络的目的。在日常生长，需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物。

早上空腹能艾灸胃部吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，早上空腹能艾灸胃部。不强烈推荐空着肚子艾灸，尤其是女性。艾灸具备经脉祛寒去湿益气养血的功效。人体在空腹状态下，身体血糖相对性较低，艾灸可增进基础代谢，主要表现为头晕、困乏、乏力、饥饿等病症，情况严重乃至很有可能昏倒。建议餐后1小时左右艾灸。每一次灸30-60否则，还能推动食物的消化消化吸收，实际效果更强。