艾灸晚上做好不好
2022-06-28
问题描述：（男）艾灸晚上做好不好
医生回答(1)
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赵红 主任医师

天津西青友益堂综合门诊部

晚上可以进行艾灸，但需注意以下几点：1.没有晚上不能做艾灸的说法，艾灸一般没有严格的时间限制。2.中医子午流注理论学说认为，上午是人体阳气比较旺盛、病情比较衰弱的时间，所以多数艾灸
晚上能不能艾灸？
艾灸可以在晚上进行，但最好在白天或中午进行，因为中午阳气最旺，可以助身体阳气生发。同时，艾灸的频率一般为10天一疗程，休息7天，或者隔日一次。如果想帮助睡眠，可以尝试艾灸腿部的三阴

蔡岩松 主任医师 哈尔滨市第一医院

三甲

晚上1一3点醒来艾灸可以吗？
晚上可以做艾灸，但建议在睡前2小时完成，以免影响睡眠。艾灸后身体会有微微发热的感觉，建议注意保暖，避免受凉。不建议在凌晨1点艾灸，因为此时身体处于休息状态，艾灸可能会打乱身体的节律，影响健康。建议在晚饭后或下班后进行艾灸，以保证身体充分休息。

王士领 副主任医师 鸡泽县中医院

女性为何晚上不能艾灸
女性为何<em>晚上</em>不能<em>艾灸</em>姐妹们有没有发现，<em>艾灸</em>作为一种传统的中医养生方法，真的有很多好处！但是，为什么女性<em>晚上</em>不能进行<em>艾灸</em>呢？今天我就来和大家聊聊这个话题，希望对你们有所帮助哦～🌙女性<em>晚上</em><em>艾灸</em>违背自然规律根据中医经典《素问·生气通天论》的记载，人体的阳气与自然界阴阳消长的变化密切相关。早上阳气生发，

韩丽荣 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院

三甲

艾灸晚上可以做吗
艾灸最好在睡前一小时前进行：1. 艾灸有保健作用：艾灸能够温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健。2. 艾灸温阳不适合夜间进行：艾灸的作用是温阳，而夜间属阴，人要以养阴为主，因此最好在白天进行艾灸效果更好。3. 睡前不要做太晚：临睡前做艾灸，可能导致体内阳气过于躁动，引发烦躁，难以入睡。建议在睡觉前1小时以前进行艾灸，最晚不要超过晚上10点钟，以免影响睡眠。建议由专业中医师进行操作，避免伤害。

肖烨 主治医师 中国中医科学院广安门医院

三甲

艾灸可以晚上做吗
艾灸没有时间限制，晚上可以进行：1. 根据患者的体质和治疗部位选择合适的艾灸时间和持续时间。2. 上午进行艾灸更为合适，但没有条件时晚上也可以进行。3. 艾灸对于某些病症有温经散寒、行气的功效。4. 进行艾灸时要注意保暖、避免受寒和不宜过长。5. 晚上进行艾灸时要在室内进行，避免感受风寒。

黄世敬 主任医师 中国中医科学院广安门医院

三甲

90%的人，都被晚上不能艾灸给误导了
90%的人，都被<em>晚上</em>不能<em>艾灸</em>给误导了

小科趣生活

晚上做艾灸对身体好吗
晚上做艾灸对身体好。艾灸的作用有很多，可以疏通经络，祛湿排寒，温阳补气调节肌肉酸疼肿胀，排湿排寒等，晚上艾灸也可以帮助睡眠，有利于气血平衡，艾灸一般需要通过穴位刺激达到保健的效果。做艾灸一般需要做好室内的通风，避免呼吸不畅，头晕咳嗽，同时做完艾灸要避免食用生冷刺激性的食物。

葛来安 主任医师 江西中医药大学附属医院

三甲

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