脾虚体寒怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

手脚易出现冰冷症状，这是属于阳虚体质，需要配合温阳药物调理，平时注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多吃牛羊肉韭菜温阳，用艾条灸肾俞穴，气海穴。

体寒的人不能吃寒性的东西饮食该怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

人的饮食是要忌食生冷食物的。而水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者应该格外注意吃生冷食物。脾统血、主运化为后天之本。脾喜燥恶湿，一怕生，二怕冷，三怕过饱。体寒的人夏天是不能吃西瓜还有梨，应该吃些樱桃，苹果，香蕉，荔枝，桂圆都可以，菊花茶那是更不能喝，樱桃的效果类似于红枣，但是夏天吃红枣好像太甜太腻，这个恰好可以代替。

体寒痛经怎么办

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

平时可以进行调理，外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，平时经期不要吃生冷的食物，要注意保暖，增强体质，可以适当的按摩腹部来进行缓解现在的情况，也可以进行系统治疗，这是可以从根本上来进行调理身体的。

体寒怎么办

黄金秀

主任医师 沧州市人民医院

指导意见：体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，

流产的体寒怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

流产了，对人的身体会造成一定的伤害，如果是习惯性的流产，还会对人的精神方面造成很大的压力。如果流产后出现体寒，可以采用些中草药调理，中草药一般适以补血补气为主。

女人身体寒怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，女人身体寒，可从饮食、日常生活习惯等方面减轻体寒症状。1.饮食：可吃羊肉、红枣等暖身食品，因为他们能起到补气血的作用，还可将生姜红糖浸泡在水中，从而减轻痛经症状。2.日常生活习惯：患者要经常运动锻炼，让自己能够有一个健康的体魄，才会更好地适应这个冬天的天气变化。在日常生活中要多喝水，忌吃生冷食，有助于妇女御寒。

女生体寒痛经怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

少女痛经多与过食生冷寒凉，起居不慎，感受寒湿之邪有关系的。常表现为经前或者经期小腹冷痛，得热痛减，经血量少，色暗有块，畏寒怕冷，可以喝生姜红糖水，或喝汤药温经散寒，化瘀止痛，同时配合针灸治疗。严重的需要及时就医。

体寒、湿气重怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，体寒、湿气较重者，在临床上可出现怕冷、消化不良、小便频、大便溏稀不成形等症状。在日常生活中，患者可适当服用一些口服中药进行治疗，也可以在医生指导下服用湿毒清胶囊、实脾散、参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。在进行药物治疗时，患者还可适量吃红豆薏米粥，可以起到健脾祛湿、清热排脓等作用。

体寒，女，怎么办

徐俪颖

主治医师 浙江省中医院

问题分析：体寒主要是看有什么症状，有的是四肢发凉，有的是脾胃虚寒，吃饭不好，有的是表现为痛经等。意见建议：一般情况下，可以选择艾灸治疗，最佳的治疗时间为夏季三伏天时，可以做灸法，夏天注意调养。平时也可以做做温针。

体寒怎么办？

李伊文

主治医师 黄冈市黄州区中西医结合医院

指导意见：你好，这种情况提示有可能存在肾阳不足的可能性，那么这种情况我建议你可以考虑服用桂附地黄丸进行治疗，也可以考虑服用，中药进行调理也是不错的，方便的话给个评价，谢谢

体寒该怎么办

张亚冰

护士 景县人民医院

指导意见：多吃一些具有性属温热的食品，这样来提高自己身体的体耐寒力。常见的食物有，牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等

拔罐说身体寒气重，要怎么办？

陈嘉诚

长港中心医院

病情分析： 根据你的叙述！暂时考虑为气寒的可能性较大！可以使用桂枝、巴戟天、枸杞子各，五味子，枸杞子，丹参煎服治疗，效果较好，建议选用！！意见建议：在饮食上，不要吃太多辛辣和上火的东西，饮食应清淡、易消化的食物为主，多食富含维生素C和植物蛋白的食物，特别要注意养成定时排便的习惯，保持大小便通畅，适量运动，加强身体素质，保持心态平衡

体寒怎么办可以拔罐吗

侯永刚

医师 长治高新区捉马社区卫生服务站

指导意见：您好，体寒的人完全可以拔罐的，平时注意合理饮食，忌食辛辣生冷食物，愿您健康快乐。

请问，体寒要怎么办呢？

宋桂英

主治医师 沂源县南麻卫生院

指导意见：你好，如果你有体寒的症状，你应该注意加强身体锻炼，每天坚持跑3-5公里，同时你也应该注意多吃牛羊肉等高热量高的食物，加强身体锻炼，麻烦你给我的回复做评价。

体寒怎么办

任明东

医生会员 威县县医院

指导意见：体寒可以吃一些暖性食物 南瓜--排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效,