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怎样瘦小腿肚子?小腿肚子肉比较紧,腹部是赘肉,快让...
问题描述:(女 , 70岁)怎样瘦小腿肚子?小腿肚子肉比较紧,腹部是赘肉,快让我崩溃了,...
医生回答(1)
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小腿肚子后面的筋疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
小腿肚子后面的筋疼可能是运动不当、动脉狭窄等因素导致的,具体分析如下:1.运动不当:如果小腿肚子后面的筋疼,可能是反复的进行长距离的运动或者运动的方式不当,造成小腿肚子后侧腓肠肌的拉伤,进而引起的腓肠肌的疼痛。2.动脉狭窄:下肢的动脉狭可能会引起血供不足,肌肉对缺血敏感性增强,尤其是小腿肚子后侧腓肠肌缺血以后,就会出现小腿肚子后面的筋疼的症状。
小腿肚子肌肉拉伤怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般来说,小腿肚子肌肉拉伤可能是以下原因:患者长期做剧烈运动、营养不良、风湿性关节炎、缺钙、骨质疏松造成肌肉拉伤。建议患者平常运动量不要过大,适当的休息,少喝碳酸饮料,避免长时间站立,注意腿脚保暖,多休息,避免过度行走,用冷毛巾冷敷,或是在医生指导下外用云南白药喷雾剂,消炎消肿,缓解身体的不适症状。
小腿肚子肌肉拉伤怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
小腿肚子肌肉拉伤与运动前准备活动不充分、自身体质原因、运动技术错误有关。运动前不做充分准备,直接进行高强度运动是肌肉拉伤的主要原因。运动时,肌肉的生理机能还没有达到需要的状态和标准,如果进行剧烈的运动,很容易导致肌肉拉伤。身体素质达不到要求,训练水平不够,肌肉的伸展和力量都比较弱,很容易导致肌肉疲劳,导致肌肉拉伤。运动中姿势不对,用力过猛,不循序渐进,运动方式不适合自己,运动量超过肌肉和身体所能承受的极限,也会造成拉伤。
小腿肚子肌肉拉伤怎么快速恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
小腿肚子肌肉拉伤可以通过限制患肢负重行走、使用自粘式肌肉贴、康复训练等方式快速恢复,具体分析如下:小腿肚子肌肉拉伤可以通过限制患肢负重行走,减轻对腿部肌肉的疼痛刺激,从而加快小腿三头肌的恢复速度,限制步行5-7天。还可有使用自粘式肌肉贴来固定肌肉和踝关节,这样可以在走路的时候让肌肉放松,从而促进肌肉的快速恢复。此外,小腿肌肉的康复锻炼可以帮助小腿肌肉的拉伸,同时可以加快肌肉的血液循环。
小腿肚子筋疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
小腿肚子筋疼考虑与外伤、缺钙等因素相关。如果患者小腿肚子筋的疼,但不是外伤造成的,很有可能是因为平时缺少运动,造成小腿肌肉酸痛,从而引起腿肚子筋疼。另外,缺钙也可能会导致小腿腹部的肌肉疼痛。在日常生活中,患者要多到室外进行适当的锻炼,多吃一些富含钙的食物,如蔬菜、水果等,以促进钙的吸收。还可以多晒太阳,促进钙的吸收。此外,患者要做好小腿部位的保暖。
小腿肚子筋疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般情况下,小腿肚子筋疼可能是下肢深静脉血栓、软组织损伤等因素造成的,具体内容如下:1.下肢深静脉血栓:如果患者存在下肢深静脉血栓,可能会造成患者下肢血液回流受阻,有大量血液淤积,可能导致患者出现肿胀、疼痛等不适症状,出现小腿肚子筋疼的症状。患者可以使用阿司匹林片、丹参注射液等药物进行治疗,促进下肢深静脉血栓溶解吸收,缓解小腿肚子筋疼的症状。2.软组织损伤:摔跤、碰撞到外力刺激可能导致局部软组织损伤,使患者出现小腿肚子筋疼大的症状。患者可以通过局部外敷、使用药物等方式进行治疗,来缓解小腿肚子筋疼的症状。
小腿肚子里面的筋疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
小腿肚子里面的筋疼可能是外伤、劳损、半月板后角受损等引起的。1.外伤:如果患者的小腿肚筋疼痛是由于外伤引起的,尤其是小腿后侧的肌肉牵拉损伤,会引起小腿肚部位的肿胀和疼痛。2.劳损:由于劳损、受凉所致的小腿肚后侧筋膜炎、跟腱炎等,都会引起小腿肚部位的筋痛,尤其是活动后疼痛会加剧。3.半月板后角受损:会造成膝关节后侧的疼痛,同时也会刺激到小腿后侧的肌肉起始位置,使小腿肚在活动时出现筋疼痛。
小腿肚子上的筋疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般情况下,小腿肚子上的筋疼可以通过按摩、热敷等方式来进行治疗,具体内容如下:1.按摩:如果患者出现了小腿肚子上的筋疼的症状,患者可以遵医嘱接受按摩治疗,以放松小腿的肌肉,从而减轻患者小腿处的不适感。2.热敷:如果患者感觉小腿肚子上的筋疼,可以适当地对小腿进行热敷,以促进小腿处的血液循环,从而改善局部的不适症状。
小腿肚子疼怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般来说,小腿肚子疼可能是以下这些原因造成的:1、可能过度运动、疲劳,导致小腿肚子肌肉出现损伤、肌肉筋膜炎,是引起小腿肚子疼的一个重要原因。2、另外如果患者小腿肌肉里出现了一些肌间静脉血栓,也会出现小腿肚子疼痛。3、有些人因为膝关节严重的骨关节病,会导致有些人出现膝盖腘窝囊肿,也会引起小腿疼痛。患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。
医生您好,我这个是在小腿肚子,经常痒

赵连皓

主任医师 陕西省中医医院
问题分析:仅凭相片,考虑是过敏性皮炎湿疹,往往和鼻炎,性格急躁,消化不良有关系,需要查查过敏原,不要乱用激素药物如皮炎平,达克宁等。指导建议:外用他克莫司软膏和氟芬那酸丁酯软膏交替使用,口服左西替利嗪片和复方甘草酸苷片,怀孕或哺乳期不能使用,
小腿肚子酸胀是什么原因引起的

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院
引起小腿肚子酸的原因就是缺钙抽筋,长期站立引起的静脉血回流不畅。所以就可以去医院做一下B超进行检查。也可能是小腿肚腓肠肌炎症或者跟腱炎引发的酸胀疼痛。也可以局部热敷或者外敷膏药。
孕妇小腿肚子酸疼是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院
一般来说,孕妇小腿肚子酸疼的原因可能如下:劳累以及缺钙等原因都有可能引起小腿肚子酸痛的症状出现。建议孕妇多注意休息,早睡早起,避免劳累,保持心态平和,不要有太大的精神有压力,还要注意保暖,避免着凉受风;同时还要注意补钙,孕中期多喝牛奶、吃鸡蛋等含钙量丰富的食物,补充身体所需的钙质。此外,建议孕妇在日常生活中,要定期到医院做产前检查,保持心情舒畅,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于胎儿发育。
孕妇小腿肚子酸疼是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕期出现小腿肚子酸痛与劳累以及缺钙都有一定的关系。劳累会出现乳酸分泌增多,乳酸在局部集聚,从而引起酸痛的症状。其次由于胎儿生长发育需要大量的钙质,如果孕妇补钙不足很容易引起体内血钙水平下降,诱发肌肉痉挛,出现小腿肚酸疼或者抽搐现象。
走路多了小腿肚子胀痛怎么回事

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院
属于肌肉疲劳所导致的,合理保养休息,跟体质有关的,走路多了的话,身体在分泌乳酸,会使肌肉感到酸痛,而且时间长的话能到将近一周的时间,如果不是运动过量,走路过多的话,那可能会是肌肉偶尔无意间的拉伤所造成的,持续不好转的话可以去检查一下。
男性,年龄50.后背酸痛,小腿肚子酸胀感,已经持续

胡白瑜

副主任医师 曲靖市第五人民医院
问题分析:你好,根据你所描述的情况,有可能是颈椎病,血液循环不好都会影响。指导建议:平时最好还是注意多活动多锻炼,建议适当的贴膏药缓解症状。必要的时候建议去医院做CT检查一下,确定病因再对症治疗。