小腿肚子筋疼怎么办
2022-12-01
问题描述:小腿肚子筋疼怎么办
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
小腿肚子筋疼考虑与外伤、缺钙等因素相关。
如果患者小腿肚子筋的疼,但不是外伤造成的,很有可能是因为平时缺少运动,造成小腿肌肉酸痛,从而引起腿肚子筋疼。另外,缺钙也可能会导致小腿腹部的肌肉疼痛。在日常生活中,患者要多到室外进行适当的锻炼,多吃一些富含钙的食物,如蔬菜、水果等,以促进钙的吸收。还可以多晒太阳,促进钙的吸收。此外,患者要做好小腿部位的保暖。
2022-12-01
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