产后气血不足吃什么好？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

产后气血不足吃补血益气的食物好，具体如下：产后气血不足应多食用乌骨鸡、黑芝麻、胡桃、龙眼等食物进行调理，也可以食用阿胶、当归、黄芪等进行调理。在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极培养兴趣爱好，饮食宜富有营养并易于消化吸收，可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血，增加抵抗力，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。

气血不足吃什么中药

王燕

主任医师 中日友好医院

气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等。

气血不足能喝生脉饮吗

王燕

主任医师 中日友好医院

生脉饮是可以治疗气血不足的，可以喝的，生脉饮由红参麦冬，五味子组成。具有益气复脉，养阴生津的功效，常用于治疗气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。生脉饮比较适合于气阴两虚证。

女性气血不足吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足的女性，可以适量吃以下几种药物或食物：患者可以服用阿胶固元膏、补血口服液、乌鸡白凤丸、十全大补丸、八珍颗粒、人参归脾丸等药物。也可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如大枣、龙眼、花生、核桃、芝麻、枸杞、红豆、黑豆、红米等。同时，建议患者在日常生活中，要有规律的饮食，加强体育锻炼，晚上睡觉前要用温水泡脚，不要有太大的精神压力。

气血不足、皮肤暗黄吃什么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血不足、皮肤暗黄，患者可以吃富有营养的食物，遵医嘱吃补气益血的药物来进行调理，缓解相关症状。具体内容如下：1.食物：气血不足会导致患者皮肤暗黄，患者可以多吃富有营养的食物，比如猪肉、牛肉、排骨汤、红枣、桂圆等。2.药物：患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等补气益血药物进行调理。

气血不足吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气血不足可以适当的口服一些补气养血的药物。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸，驴胶补血颗粒，人参养荣丸等药物，这些中成药具有补气养血，镇静安神等功效，可以改善气血不足引起的四肢无力，失眠多梦有良好的疗效。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。注意不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康，不利于身体恢复。

气血不足会天天头晕吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气血不足会天天头晕。具体分析如下：气血不足是指气虚与血虚同时存在的证候，多因久病不愈，气血两伤所致或先有血虚，气随血耗，主要表现为少气懒言，神疲乏力，或有自汗，心悸失眠，头晕目眩，面色淡白或萎黄，舌质淡嫩，脉细无力等。患者在气血亏虚的情况下，会出现贫血、脑供血不足的情况，以及容易出现头晕，乏力以及没有精神等其他的症状，所以气血不足会天天头晕。

气血不足会头疼头晕吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气血不足的人会导致头疼头晕。气血不足是中医学中的气虚和血虚，主要有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状，还可能导致头疼头晕。主要是由于大脑的血液供应不足导致头晕，机体可能会通过血管痉挛收缩来增加血的流量，从而造成头痛。患者可以遵医嘱使用四物汤、四君子汤进行治疗。此外，患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累。

气血不足会头晕吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足可能会头晕，建议患者积极治疗，具体分析如下：气血不足会导致头晕。气血不足不仅会导致头晕，还会导致乏力、发育迟缓、气短、指甲干裂、精神萎靡、面无气色等，常用的药物有气血双补丸、气血和胶囊、八珍丸、人参健脾丸等。另外，日常生活中要多做些户外运动，避免长期卧床不起，多到室外呼吸新鲜空气，减轻身体的不适。

气血不足会引起头晕吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

气血不足是会引起头晕的，气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅，疲劳或体内毒素过多引起的。平时可以用黄芪大枣煮水常喝，可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品。

气血不足心肌缺血会头晕失眠吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

气血不足心肌缺血会导致头晕失眠的，可能会严重的对睡眠质量造成一定的影响。要注意观察身体的变化，是一种非常常见的疾病，大多数是由于冠状动脉粥样硬化所引起来的。

气血不足引起心慌气短头晕怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

心慌气短头晕的临床表现情况，考虑是身体出现了气血不足引起的脑供血不足引起的大脑症状，可以通过补气养血，增加脑供血的药物进行综合治疗当身体出现气血不足的临床情况，可以到医院检查以后可以通过补气养血的方法进行综合治疗，比如十全大补丸，当归补血口服液，生脉饮等药物。

什么东西可以补气血不足

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

水果、滋补气血的汤、中药汤剂等东西可以补气血不足，具体分析如下：1.水果：适当吃水果能够补气血，一般有火龙果、大枣、草莓、西红柿、龙眼肉、荔枝、山竹等说过，2.滋补气血的汤：气血不足时也可以和滋补气血的汤，以缓解症状，一般有生姜汤、银耳枸杞莲子粥、牛肉萝卜汤等。3.中药汤剂：对于由气血亏虚引起的乏力、面色淡白、月经量多的中医汤剂，如四君子汤、八珍汤、四物汤、十全大补汤、归脾汤等。

头晕吃什么补

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头晕可以多吃些红枣，红枣具有补充气血的作用，能有效改善身体贫血的状况，也要经常吃一些动物，肝脏动物肝脏中含有丰富的铁元素，能改善头晕问题，也可以缓解身体乏力的情况，头晕会引起身体不适头晕，可以通过食疗来缓解。

头晕会不会是气血不足

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

头晕也会是气血不足引起的。头晕多见于气血虚弱和头部供血不足引起的。多休息，多运动锻炼，可以吃大枣、枸杞、鱼汤、鸡汤会有一定的作用，多活动提高身体素质，对会有很大的帮助。