年轻人腰椎不好怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

年轻人腰椎不好要适当运动。现在的年轻人工作压力大，手机、电脑等高科技的使用也越来越频繁，而年轻人在读书的时候，如果久坐，很可能会导致腰酸。如果是慢性劳损导致的腰痛，那么需要可以是肌肉因为劳损，筋膜炎，腰三横突综合征，需要改善不良的生活习惯，进行腰背肌功能。如果出现严重的情况，可以口服一些镇痛消炎的药物，或者是外用的药物。

小孩上课注意力不集中应该怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩上课注意力不集中应该多提醒孩子，如果问题严重，需要就医治疗。因为小孩的年龄还比较小，对一些新的东西很感兴趣，很可能会走神。发生这样的状况时，应当让儿童形成一个可以集中注意力的好习惯。例如，要求孩子在指定的时间段里，完成任务。还要注意合理的日程，督促孩子在适当的时候完成自己的任务。如果问题严重，可能是疾病导致的，需要及时治疗。

腰椎变直了怎么办?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎变直一般需要避免不良姿势，同时进行适当锻炼。腰椎弯曲是一种生理前屈，随着年龄的增长，长期的不良工作习惯，会导致腰椎逐渐变直。腰背疼痛、肢体麻木等相关的临床表现，建议到医院就诊，以判断是否有压迫神经，以便做出正确的判断。大部分的腰椎变直的病人，在常规的体检和查体中都会被检查出来。如果出现腰背疼痛、肢体麻木等症状，建议到医院就诊。

腰椎轻微骨折怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎轻微的骨折，不需要特别的治疗，可以在床上休息。对于一些年龄较小的病人，有较小的脊柱骨折，骨骼形状、结构良好，没有神经刺激，或者体质较好的老年人，可以采用保守疗法。重度骨质疏松症的老年人，轻度的腰椎压缩骨折会导致局部疼痛，这时候需要做一些比较好的处理，可以采用比较先进的经皮椎体成形术，也可以根据病情进行保守治疗。

腰椎生理曲度变直怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎生理曲度变直后，可以采取以下措施：1、疼痛引起的疼痛，比如腰肌劳损、盘源性疼痛等，可以通过服用止痛药、非甾体抗炎药来缓解疼痛。2、腰椎管狭窄：需要维持脊柱前倾的姿态，并使神经根管扩张，如果保守治疗无效，需要进行椎管减压。3、结构性弯曲变直：如果出现与此相关的临床表现，并且出现了弯曲变直的情况，则需要外科手术。

腰椎疼怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎疼可以通过针灸来来治疗。腰椎疼痛是由多种原因引起的，常见的原因有：急性腰扭伤、腰椎骨折、腰椎间盘突出、腰肌劳损。腰椎骨折不会造成下肢神经受损，可以在床上躺30-40日。腰肌劳损急性期可以在床上躺10天，同时配合按摩、理疗、针灸等方法。腰三横突综合征和腰五横突综合征会引起无菌性炎症，容易出现腰痛反复发作。

腰椎应该怎么治好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎可通过以下方式进行治疗。腰椎病的种类很多，主要是腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等，腰椎间盘突出可以通过保守疗法来减轻，也可以通过外科手术来解决，现在对于腰椎间盘突出症，可以通过微创外科和传统的开放性外科手术来解决，但是具体的手术方法要看病人的病情，而腰椎管狭窄、腰椎滑脱由于其病情不可控制，会继续恶化。

腰椎有问题应该怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

20几岁腰疼，最好是做腰椎检查，确定病因，然后积极对症治疗。腰椎有问题，一般是因为创伤和长期的伤害。青少年腰痛主要是因为长期的不良姿势，比如长期的看手机、玩游戏、坐着不合适，导致了腰椎的肌肉劳累，长期的熬夜，不平衡的膳食，穿的太少，都会导致腰部疼痛的症状。因此，要消除诱发因素进行注意预后是十分必要的。

颈腰椎骨质增生怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

主要是由于平常弯腰过多，经常做家务容易导致有颈椎和腰椎的骨质增生，会出现颈肩腰腿痛，平常尽量少弯腰劳动，还要注意脊柱的保暖，平常睡觉应该睡硬板床，可以做下针灸推拿治疗。平时吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

什么是腰椎骶化

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎骶化是人在正常的生长发育过程当中出现的一种发育畸形，因为大部分人腰椎有五节，而在腰椎骶化的过程当中只有四节腰椎椎体，第五节腰椎出现类似于骶椎样的改变。出现腰椎骶化发育畸形不会引起特殊的临床症状，也不需要特殊的治疗。

腰椎键盘突出骨质增生怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一定要多注意休息，平时千万不能够做重体力劳动，特别是不能提拉重物，否则那样会严重增加腰部的负担，这就会导致病情进一步加重。不要久坐久站，每隔一段时间就要变换一下姿势，以尽量放松自己的腰椎。

腰椎突出压迫神经感觉很痛怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

在腰椎间盘突起症的医治中，可以进行守旧治疗和手术医治。守旧治疗多用于牵引医治、推拿治疗、活血药物医治、针灸医治、罐子等。腰椎间盘突起症，守旧治疗无效。手术医治是可行的，常见的手术医治方式能够分为微创手术医治和传统的手术医治。

腰椎砥化应该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎骶化可以应用物理治疗和中医中药方面的治疗来缓解症状，并且在平时生活中注意平时用腰姿势还要注意加强锻炼增强腰部肌肉：例如仰卧在床上头部和足部着床，背部抬起。若保守治疗不见好转，可以采用药物治疗：消炎痛等，还有打封闭，神经阻滞，按摩理疗等。治疗无效，病情加重者可进行手术治疗，切除肥大的横突等。

腰椎骶化什么意思

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎骶化这是先天性发育所致，就是腰椎的部分结构与骶骨融合，没事的就是活动较多可能会出现腰部的疼痛不适。平时注意少弯腰干活，别提重物，不要久坐或者久站，可以间歇性带个护腰加以保护，疼痛较重的时候贴点膏药口服点活血通络消炎止痛的中成药。

腰椎骶化怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎骶化的治疗首先应该进行物理治疗和中医药方面的治疗方法来缓解症状。并且在生活中注意平时的用腰习惯，姿势以及体育锻炼，如果非常严重也可以做小针刀或者通过手术。后面还要配合做一下康复锻炼，促进恢复。