腰椎键盘突出骨质增生怎么办
2023-04-17
问题描述：我今年26岁，男，我最近感觉腰疼，腰椎键盘突出应该怎么办呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一定要多注意休息，平时千万不能够做重体力劳动，特别是不能提拉重物，否则那样会严重增加腰部的负担，这就会导致病情进一步加重。不要久坐久站，每隔一段时间就要变换一下姿势，以尽量放松自己的腰椎。
2023-04-17