经期腰酸腿疼、四肢无力怎么缓解

赵晓东

主任医师 北京医院

可以用热水袋进行局部热敷，同时还可以进行按摩。如果出现剧烈的疼痛，可以通过物理的方式来治疗，比如通过红外辐射来进行局部的治疗。在来例假的时候要多注意多休息，不要做剧烈的运动，不要熬夜，否则会导致腰酸腿疼、四肢无力。女性来例假后会有明显的改善，但是如果出现了这种情况，一定要到医院做进一步的检查，以免出现腰部的不适。来例假期间要注意保暖，不要吃刺激性和寒凉性的食物，以免影响月经。

糖尿病腰酸腿疼是怎么回事

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人出现腿疼，一部分病人表现为行走后腿部酸胀、胀痛感，休息数分钟后疼痛感可缓解，重新行走时再次发生疼痛，此症状考虑为糖尿病周围血管病变导致的间歇性跛行，去医院进行下肢血管彩超和踝肱指数的检查；另一部分病人表现为双下肢远端呈对称性麻木感，可伴有针刺样、刀割样或烧灼样疼痛，夜间可加剧，严重时病人难以忍受，此时需立即到医院行相关检查，进一步确诊是否患有糖尿病痛性神经病变。

孕早期腰酸容易胎停吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕早期腰酸不容易胎停。孕妇在孕早期可能会有早孕反应，一般症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振、腰酸等症状，属于正常现象，不必过于担心，也不用进行治疗。如果只是单纯的腰酸，是不会导致胎停的。如果有腰酸的症状，还伴随有阴道出血的情况，建议及时前往医院进行检查，通过b超检查胎儿有没有发育停止，排除先兆流产的可能，明确病因后对症治疗。

孕早期腰酸是容易流产吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕早期腰酸不会造成流产。怀孕早期出现腰酸的症状，是由于体内的子宫以及子宫内的胎儿逐渐增大，局部血液循环增加，局部组织负荷加重，从而导致腰酸的症状。只需要注意休息即可，是不会造成流产的。只是在孕期需要注意避免容易造成流产的有害因素，比如吸烟酗酒，以及接触有害物质，熬夜等。另外需要时刻注意胎儿的状态，积极配合孕早期的一系列的检查。

浑身无力腰酸腿疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑过于劳累，受寒所引起的腰腿痛，全身不适、腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能，近段时间可多补充水分，避免过于劳累，长时间坐，站立，适当活动。若长时间无好转，及时就诊，进一步检查。

男性30岁，黑眼圈、活动容易出汗、腰酸

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

男性30岁，黑眼圈、活动容易出汗、腰酸可能与肾阴虚、睡眠不足等原因有关，需对症治疗。1.肾阴虚：肾阴虚主要是肾中阴液相对虚损导致的，患者因体内血液循环出现问题，可能会出现黑眼圈，还可能存在活动容易出汗、腰酸的症状。建议患者在医生的指导下使用左归丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。2.睡眠不足：如果长期睡眠不足，有可能会导致身体代谢异常，从而可能会出现黑眼圈、活动容易出汗以及腰酸的情况。建议可以适当补充睡眠，保持6-8小时的睡眠时间。

跑步后第二天出现大腿疼和腰酸

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养，清淡饮食，注意营养，注意休息，避免劳累，受凉，建议配合活血止痛，舒筋类药物，热敷，多按摩。疲劳过度引起的酸痛，比如行路时间过长或超出平时的活动量，不要穿不舒适的鞋行走运动。

跑步后第二天出现大腿疼和腰酸

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养，清淡饮食，注意营养，注意休息，避免劳累，受凉，建议配合活血止痛，舒筋类药物，热敷，多按摩。疲劳过度引起的酸痛，比如行路时间过长或超出平时的活动量，不要穿不舒适的鞋行走运动。

腰酸腿疼浑身疲乏无力的原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰酸腿疼浑身疲乏无力，最常见的原因就是由于剧烈运动或者过度劳累之后而出现，剧烈运动或者过度劳累后肌肉内乳酸堆积，会导致腰酸腿疼的情况，而且力量过度透支因此浑身疲乏无力，需要多注意休息，适当的补充营养，才能够逐渐缓解。

腰酸腿疼浑身疲乏无力是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

工作太劳累或者去做事累到了，就会导致全身酸痛，身体乏力，没精神。体内有湿热，湿困四肢，则会感觉四肢酸疼乏力，要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除，那就是亚健康状态，需要适度锻炼身体，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。

腰酸腿疼浑身疲乏无力怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

多见于肌肉过度劳损所引起的现象，还可能是由于患者过度疲乏、过度劳累、过度运动导致乳酸分泌增多引起的现象，可能是由于肾虚导致，患者在生活中应该多休息，可以适当的采取按摩、理疗、热敷等方法来缓解疼痛。

孕早期腰酸容易流产什么原因

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕早期出现腰酸的情况，和子宫收缩有一定关系。很多患者在子宫收缩的时候，都会伴随有腰酸的症状，只是往往认为是正常的早孕反应，而被忽视。如果在孕早期过度的劳累，就容易导致腰酸。孕早期休息不好，就会增加流产的风险。有些胎儿本身就存在胚胎发育异常，也会在孕早期表现出腰酸、肚子疼痛的情况，最终就会引起自然流产。

站久了腰酸腿疼没什么力气

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

站久了腰酸腿疼没什么力气应该是由于腰肌劳损而引起的，它是一种纤维性肌痛，慢性的炎症。腰椎间盘的突出，是老化带来的退行性改变。椎间盘小关节发生退变，出现增生，出现整个椎管的狭窄。

前列腺囊肿腰酸腿疼怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

前列腺囊肿腰酸腿疼要一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。前列腺炎排尿会出现显着不适，具体可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。需要多注意。