更年期潮热出汗怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

中医认为，更年期出汗主要是因为内分泌功能紊乱导致的肾阴虚所致，而肝肾同源，肾阴虚则肝肾阴，因此更年期常见肝肾阴虚证型，此时可发生烘热汗出的症状。建议患者通过饮食、理疗和药物等方式进行改善。一、饮食：更年期女性饮食可以加入全谷物、豆类、牛奶、粗粮等，这类食物富含B族维生素，能够帮助调节神经功能，改善皮肤潮热、多汗的情况。二、理疗：因肝肾阴虚导致的烘热汗出，可以通过专业理疗手法刺激与内分泌相关的经脉，有助于疏通人体经脉，加速循环，改善内分泌失调导致的肾阴虚。三、药物：更年期女性也可使用药物来调理自身激素水平，改善肝肾阴虚的状态。常见的药物有坤宝丸，建议可选用功效全面、安全性高的同仁堂坤宝丸进行调理。该药物通常可在4周后使更年期不适症状得以改善，能够有效调节潮热多汗的情况，起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。

更年期潮热怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

更年期出现潮热的现象，中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。可服用同仁堂坤宝丸调理，能够起到滋阴补肾的功效。其中同仁堂坤宝丸是选用二十三种中药材组方炼制的丸剂，对于女性因肝肾阴虚引起的月经紊乱、 潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣等症状有很好的治疗效果。

得了更年期综合征应该怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

更年期综合征会有月经周期的变化和激素水平的降低，可以到医院做个激素六项检查可以确诊，可以选用滋补肾阴的药材来补身体。多运动锻炼身体，多听听音乐，保持心情舒畅，避免情绪刺激。

更年期女性老潮热出汗失眠该怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

更年期的病人出现潮热出汗失眠的表现是临床上最容易出现的一种症状。同时可能伴有五心烦热，烦躁易怒，失眠健忘等临床表现。临床上常用药物进行调理治疗，用药物治疗的同时病人应注意饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当喝一些绿茶等现象，避免进食油腻性较大的食物。

更年期综合征的预防有哪些

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

目前没有有效的措施来延迟自然绝经的来临。但围绝经期妇女可以加强自我保健，寻求医疗辅助，以缓解或减轻围绝经综合征症状。对绝经期的防治有以下几点：1、加强宣导，让女性明白这个是正常的生理期，要有正确的认知，要正视，因此不要害怕，身为家人和身边人要能主动配合，才能顺利渡过。2、保持好的情绪后，要注意调整自己的作息习惯，一般在围绝经期间，要注意调整自己的生活习惯，适当的运动，适当的运动，例如跑步、散步、瑜珈、游泳等。3、改变自己的饮食习惯，以低脂、低盐、低糖为主，营养要平衡，合理的饮食习惯和生活习惯。

更年期综合征会持续多久

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经期的持续时间有很大的差别，通常在两年内是很常见的。女人的更年期是指的是卵巢机能减退，随着年龄增长，出现的一种现象。妇女的平均更年期出现时间约为50岁。另外，45-55岁出现更年期也属于比较常见的情况。可能会持续2年左右，在此期间，建议女性要尽量保持心情愉快，不要总是生气，以免导致更年期问题加重。

更年期综合征会自愈吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

更年期综合征会自愈。绝经期是女性必须要经历的一个特定的生理期，就像女性的月经期、哺乳期等特定时期，年纪到一定程度就会绝经，进入更年期。但是更年期综合征并不是一种疾病，一直到49岁，就会出现肾经衰退，从而引起生育功能衰退，出现一系列的更年期症状，比如心慌、头痛、失眠、眩晕、耳鸣等，一般是正常的，可以自行缓解。

更年期综合征老是冒虚汗怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

更年期综合征老是冒虚汗需要从饮食上注意，减少肥甘厚腻、酒类这些助湿化热或者引起脾胃负担的食物，油脂类的、肥甘厚腻的肉类。从中药上可以选择益气补虚、养阴和营养方法，但需要排除一些器质性疾病，比如结核、肝病等，当排除这些器质性疾病之外，再用中药去调理，效果是很好的。

更年期综合征去医院挂什么科

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

妇科。更年期综合征每个女性朋友都会经历，只是有的明显，有的不太明显。更年期综合征应从预防为主，进行更年期生理的宣传教育，保持乐观的情绪，症状明显进行药物治疗，但特殊病症不能使用激素治疗，还有必要进行心理精神治疗，有意识的控制自我情绪同时加强社会的支持，创造良好的生活环境，减轻对更年期女性的不良刺激，可以降低发病率。

更年期综合征心慌怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素，对防治贫血有较好的作用，维生素C还能促进铁的吸收利用。

更年期综合征心肌缺血怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

心肌缺血是冠心病的表现，单纯心电图不能诊断心肌缺血，如果心电图有异常，可以行24小时动态心电图，明确有无动态stt改变，如果有动态stt改变就要考虑心肌缺血，可以行冠脉ct或冠脉造影检查明确有无冠心病。

更年期综合征需要吃药治疗吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

如果症状比较轻，不需要药物治疗，如果症状比较严重，会需要吃药，更年期综合症是一个正常的生理现象，更年期常见的症状包括心烦，情绪易激动，体重减轻，多进食豆制品比较好。尽量保持一个稳定的情绪。

更年期综合征要怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性更年期是指妇女绝经前后由于性激素减少所致的一系列躯体及精神心理症状。可有月经紊乱，潮热，情绪低落，记忆力减退等一系列症状，要保持良好的心态，尽量多做一些事情，多参加一些社会活动，充实自己的业余生活，如果失眠严重，可以适当吃点镇静药以助睡眠。

更年期综合征怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

更年期综合征患者应合理营养饮食，适当的多吃些蛋类、瘦肉、鱼肉等食物，多吃些蔬菜水果类的食物。不要喝浓茶，喝咖啡，饮酒等，应保证心情舒畅，多参加户外活动，可以对症口服雌激素类的药物进行调理治疗。

更年期综合征怎么才好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性更年期综合症，是由于卵巢功能降低，内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。多吃鱼类、豆制品。多进行户外运动，保证充足的睡眠，尤其为注意保持心态平和，情绪稳定。