寻医问药
我结婚了也有孩子了心情沉重就是高兴不了自卑没有自信...
问题描述:(女 , 24岁)我结婚了也有孩子了心情沉重就是高兴不了自卑没有自信老是感觉好多事情压在心里不愿意接触陌生人陌生环境不愿意出门不愿意上班有时感觉活着好累脾气不好动不动就想发脾气想治愈不想在这样活这了好累
医生回答(1)
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主任医师 中日友好医院
首先你体重160斤的话,那么还是比较胖的,而拔罐减肥还是没有什么科学的根据的。但是由于它没有什么损伤,也可以尝试一下。如果长时间不见效的话,单单的通过拔罐减肥来达到自己想要的效果那么可能就不尽如人意。适当的时候也可以进行一些适量的运动,比如像仰卧起坐,或者是跳绳慢跑等这些运动都是非常有利于减肥的。那么你就需要进行正规的减肥,例如减少饮食的量,增加自己的活动量。
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副主任医师 山东大学齐鲁医院
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