网瘾的危害及如何克服

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。

有网瘾、如何进行心里干预

宋现伟

主治医师 威县中医院

指导意见：这需要具体看看心理咨询师，平时也进行自我克制，　努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的，

网瘾能治吗

王宽

张店区中医院

心理指导：你好，一般来说网络成瘾这一类可能都是由于心理空虚，在现实中得不到满足所导致的。一般来说治疗网瘾首先通过阳性强化法，就是强制不上网，做一些别的事，慢慢改变后要培养他的兴趣，增加他在现实生活中的满足及成就感，这样就可以从网瘾中走出来了。如果你们感觉难以执行，可以当面寻求心理咨询师的帮助。

什么症状是网瘾？

饶艳华

医师 赵村乡西寺庄卫生室

病情分析： 您好，1、只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，意见建议：从而使得上网的时间比预定时间长。2、每当因特网线路被掐断或由于其他原因不能上网时，会感到烦躁不安或情绪低落。3、将上网作为解脱痛苦的唯一办法。4、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。5、因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。6、在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网。

天津到哪个医院治网瘾

邓天喜

医师

病情分析： 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中、对互联网产生强烈的依赖、以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态．意见建议：网瘾络综合症完全是人为的、只要加强自我保健、便可防止此病发生．1、在上网时间上要自我约束、特别在夜间上网时间不宜过长．2、注意操作姿势．荧光屏应在与双眼水平或稍下位置、与眼睛的距离应在60厘米左右．敲击键盘的前臂呈90度．光线柔和不可太暗．手指敲击键盘的频率不宜过快．3、平时要丰富业余生活、比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物．5、出现早期症状、应及时停止操作并休息．6、一旦出现IAD、不要紧张、要尽早到医院诊治、必要时可安排心理治疗．

天津好的治疗网瘾的医院

邓天喜

医师

病情分析： 你好，“网瘾”也称互联网成瘾综合症，网络成瘾症（ＩＡＤ），学名叫做病理性网络使用（ＰＩＵ）。我们一般叫做“网络成瘾综合症”，目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。意见建议：空闲的时候就出去打打球、运动运动、饭后坚持散步、电脑有辐射、长期做在上面对身体也不好，其实最主要的还是要克制住自己、要有决心不上网或尽量少上网、否则一切都没用人一生所有的事分成三类、第一类是可做的、比如读书；第二类是不可做的、比如说犯罪；第三类是可做可不做的、比如说上网一个人可做可不做的事做得越少、可做的事做得就越多、他也就会变得越成功

天津好的治疗网瘾医院

邓天喜

医师

病情分析： 其实网瘾是个很普遍的不良习惯大部分都是因为在家或是在校老师管教不严晚上每晚的玩通宵慢慢的就习惯上了网上的生活。至于要结束这种生活是个很痛苦的事情特别在开始的几天。意见建议：每天安排一个小时上网时间、不要玩的太长、更何况现在上网也没有什么好玩的、平常多干些家务类的活、适当活动一下以上是对戒除网瘾的方法这个问题的建议、希望对您有帮助。

天津看网瘾哪家医院好

邓天喜

医师

病情分析： 一旦孩子有网瘾的苗头，我们就要帮孩子换一个好的环境，找合适的人给与引导，丰富孩子的生活，帮孩子建立自信。另外，孩子也可能是学习或者生活中遇到了什么困难，在实际生活中得不到肯定，没有肯定就没有成就感，孩子就去网络玩游戏找成就感。我们按照孩子的心理把思路理顺就好了。意见建议：网瘾治疗的几种常见方法1.加强网瘾治疗宣传教育工作2.鼓励网络成瘾者积极参加社会活动3.中西医结合治疗：给予中药调理加西药治疗，使体内逐渐恢复“奖赏系统”的平衡。根据患者的具体情况，疗程10－15天不等。4.心理疏导：通过积极的沟通、正确的引导、心理干预，外出参观、运动、旅游等手段，使患者

天津看网瘾医院那家好

邓天喜

医师

病情分析： 我觉得戒网瘾很难，我自己就曾经陷入过，当年玩传奇啊神泣啊，现在玩魔兽啊，很难戒。因为它始终有现实给不了你的一种想象力。我喜欢情节的设置，里面人际关系什么的。意见建议：每天安排一个小时上网时间，不要玩的太长，更何况现在上网也没有什么好玩的，平常多干些家务类的活，适当活动一下。

天津治疗网瘾的最好医院

邓天喜

医师

病情分析： 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。青少年更易出现网瘾问题。意见建议：当孩子出现网瘾问题的时候，要及时寻求专业的帮助，带孩子到精神心理科就诊，进行心理疏导。网瘾会给孩子的成长产生不利的影响，父母要谨慎对待。

天津治网瘾那家医院好

邓天喜

医师

病情分析： 你好，网瘾的症状主要表现为，因担心电子邮件是否送达而睡不着觉；一到电脑前就废寝忘食；常上网发泄痛苦、焦虑等。意见建议：通过个别辅导让患者够获得健康的、科学的性知识，并学会掌健康、正确的性知识的获得方法：通过代疗法锻炼患者的意志力、自控能力，让他选健康的体育运动，如游泳、打球、登山、旅游等，代替上网获得充实的精神生活和娱乐。

天津治网瘾医院哪里好

邓天喜

医师

病情分析： 你好，绝大部分网瘾少年没有一个良好的家庭环境。父母与孩子的沟通极少甚至是不存在的。由于孩子从家中得不到应有的关爱，能与他们交流的人非常少，一般网瘾少年都普遍具有孤僻的性格，不善言谈，不轻易向别人吐露心声。意见建议：1.上网限制时间。每天控制在1—1.5小时之间。2.多参加户外活动。跑步、打球、跳舞、做操都可以，每天争取1个小时。3.保证睡眠时间。白天的午睡不宜过长，但夜间的睡眠一定要充足。4.多交朋友，和同学多交流。朋友是以心换心，只要真诚，总可以交到好朋友。5.强化自己的社会角色，让自己时刻体验到生活在一个真实的世界中。

如何戒掉网瘾

吴迪

包头医学院

心理分析：你好，有网瘾说明在网络的虚拟空间里有你在现实生活中找不到的东西，比如可以发泄情绪，可以和陌生人说心里话甚至可以找到存在感成就感等等。所以想要戒掉网瘾，就要找到网络世界让你沉迷的那个具体的东西，然后将注意力转移在现实世界。心理指导：你好，无论是网络或者其他什么业余爱好，都应该有个度它们都不应该影响到自身的正常生活和工作学业，更不应该扰乱我们的作息时间。凡是适度最好，而不是越多越好，要知道量变终究引起质变。

如何戒网瘾

李冉

暂无

问题分析：您好，其实网瘾和烟瘾毒瘾的机理是一样的，是一种心里依赖意见建议：还是需要一段时间的停止接触，强制戒断的，希望我的回答可以帮到您