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每天按摩腹部可以减肥吗?
问题描述:(女 , 22岁)每天按摩腹部可以减肥吗?
医生回答(1)
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腹部抽油脂手术有什么效果

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了,反弹变胖的物质基础不存在了,也就不会在发胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800ML-4000ML,少于800ML时效果不明显,超过4000ML时恢复时间需要延长。
减肥后腹部皮肤松弛如何收紧

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤,坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性,能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛,晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩,具有紧致肌肤的作用。
每天拍打肚子可以减腹部吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
拍打肚子,能够加快局部气血运行,可以增加新陈代谢的速度,且如果能拍打在上脘,中脘,滑肉门,天枢,带脉等具有健脾利湿通络,消肿的经络或穴位上时,并持之以恒,会有一定减肥的作用。但减肥不仅仅是靠每天拍打肚子就能实现的,它需要日久的全身性的调节,包括要通过合理的运动,还有科学的饮食管理方法,二者兼顾。
艾灸腹部能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
中医称肚脐眼为神阙穴,艾灸肺部的神阙穴对减肥有一定的效果,但并非所有类型的肥胖症都有效。艾灸神阙穴建议温经散寒、温化水湿等功效,是治疗脾虚湿盛型肥胖的有效方法。如果配合上灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等穴位,一般效果会更好。但要想减肥,就必须少吃含糖高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,坚持有氧运动,才能达到较好的效果。
腹部拔罐可以减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
腹部拔罐可以减肥,胆汁只有辅助作用,具体内容分析如下:拔罐是中医特有的理疗方法之一,具有祛风散寒、消肿除湿、活血通络、清热解毒等多种功效。中医认为肥胖者痰湿过多,大多数肥胖者都是痰湿体质,而拔罐有利湿消肿的作用,所以临床上会将拔罐应用于减肥治疗。拔罐确实有除湿的作用,但仅靠单一的治疗很难达到满意的效果。而且拔罐也不能天天用。不仅皮肤受不了,过度拔罐还会导致元气丧失,造成水液代谢紊乱,痰湿重结。减肥应该以一种科学的态度和生活方式。少吃多运动是其根本。拔罐只能起到辅助作用,不能完全依赖。
腹部加热会减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,腹部加热并不会减肥,具体分析如下:腹部加热并没有减肥的效果,一般不能减肥。但是,腹部加热能促进腹部血液循环,有利于改善脾胃,还能促进肠胃蠕动,有利于增强消化功能。但是,患者在给腹部加热的时候,应警惕低温烫伤,不能让加热的器具直接接触皮肤。另外,患者想要减肥,在平时应养成良好的生活习惯,注意饮食,并坚持锻炼。
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陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
腹部有脂肪的减肥人士通常可以吃玉米、鸡胸肉等食物来减肥;也可以在医生的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物进行减肥。腹部有脂肪的减肥人士在饮食上应尽量吃一些低脂、高蛋白的食物,比如玉米、鸡胸肉等,不仅能为人体补充营养,还能控制热量的摄入。此外,减肥人士的腹部上有脂肪,也可以在中医医师的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物,一般能起到降脂、消胖等作用。
每天按摩腹部十分钟有减肥的作用吗腹部赘肉?每天按摩...

孙健

副主任医师 威海市中医院
病情分析: 你好,从你的描述来看,建议建议每天临睡前对小腹进行按摩,意见建议:用手掌对准肚脐眼一下2指的位置,左转10下,右转十下,每天都坚持,挺管用的,还帮助排便.
每天按摩腹部十分钟有减肥的作用吗腹部赘肉

李定刚

主治医师 内江市第二人民医院
问题分析:您好,减腹部赘肉是一项系统过程,不仅仅需要腹部按摩,也需要膳食调理, 需要适当的运动才行,共同作用才有减肥的效果。意见建议:1.膳食控制, 少吃油腻食物,少吃甜品及零食,可以稍微多吃蔬菜、水果;2.适当做仰卧起坐、刷呼啦圈等,要坚持;3.做腹部推拿治疗,会有效果的。
按摩腹部减肥,用的含姜的瘦身乳

魏旭秀

医师 昆华医院
你好,减肥有很多种方法,可以多锻炼和控制饮食,药物只是辅助治疗
每天按摩腹部可以减肥吗?

孙福春

重庆的中心医院
健康指导:您好,对于便秘型腹部肥胖有作用,因为环形按摩腹部有助于排便,减肥还是要从控制食量和运动相结合才行,每天适当多吃高纤维素食物,有助于增加饱腹感,控制食量,可以每天跑步一个小时,跳减肥操一个小时
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李小换

湖北省妇幼保健院
健康指导:您好,按摩棒按摩腹部赘肉一般是不会改变赘肉的结构的,只不过会在外部产热,但是达不到减肥的效果,建议不要经常用按摩棒易导致胃下垂等症状,合理控制饮食,加强锻炼才是减肥的正确方法。
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刘丽莲

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推胃能减肥吗??每天按摩腹部推胃,不吃饭早上一个鸡蛋...

李丽

医师 陕西省汉阴县李丽门诊
病情分析: 31岁,推胃,对减肥有无效果,这个方法还真不太好说,意见建议:但是可以使胃蠕动变快,这样更有利于吸收了吧。而你说的食普,有些不太合理吧,能量及营养都是不够的,如果按照你说的,我想一定是会减肥的,但是不太科学。最好再些青菜。
想减肥,需要怎样减呢,腹部按摩可以么?

宋西振

医师 山东省圣水峪医院
指导意见:你的情况建议 针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。