骨折后骨质疏松吃什么好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果是在骨折后出现了骨质疏松，可以通过口服雌激素、孕激素来纠正，比如尼尔雌醇、倍美力等，如果是在停药的时候，可以口服羟孕酮。在服用上述药物的时候要特别注意药物的不良反应，比如乳腺癌、子宫内膜癌等。同时钙剂和维他命D能提高骨骼的强度，对骨质疏松症有一定的治疗作用。最后双膦酸盐具有抑制骨吸收、补充骨矿的作用，主要有阿仑膦酸钠。

骨折后骨质疏松如何治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折后骨质疏松的治疗，首先应注重食疗，患者可以适量吃富含蛋白质、维生素D和钙质的食物，如鸡蛋、鱼肉、猪肝、菠菜等。其次重视药物治疗，可以在医生指导下适量补充钙剂和维生素D，情况比较严重的患者可以给予双磷酸盐进行治疗。需要注意的是，骨折后骨质疏松的患者也应适当进行锻炼，能够促进骨折的愈合，改善病情。

骨折后骨质疏松是什么原因？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折后骨质疏松的原因主要是因为骨折以后，采用保守治疗或者长时间卧床，或者发生在做石膏固定或者支具固定长时间制动，长时间没有负重，导致患者骨质疏松。是骨折后常见并发症其一，但是并不影响其他骨组织。所以患者应在医嘱下加强营养，补充钙质，多晒太阳，促进钙吸收，同时进行康复性锻炼，要避免过度运动影响骨折愈合，而未影响部位要进行功能性锻炼，避免带来继发性的废用性的骨质疏松。

骨折后骨质疏松一般多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨折后骨质疏松一般半年到两年能好。具体分析如下：骨折后，患者长期卧床不动或者肢体活动减少，容易造成成骨细胞的作用下降，破骨细胞的作用增强，进而导致骨质慢慢流失，从而引起骨质疏松。随着骨折处的愈合，患者一般三个月以后可以下地走路，骨质疏松的情况就能够逐渐得到改善，年轻人完全恢复正常一般需要半年到一年的时间。老年人由于新陈代谢减慢，时间可能会延长，一般需要一年到两年的时间。

骨折后骨质疏松正常吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折后骨质疏松正常。由于骨折后可因长期不使用四肢而发生废用性骨质疏松，还因为断端生长发生了一种创伤性骨质疏松。这类骨质疏松通常属于正常现象，其发病主要是由于局部存在骨折，造成钙元素及蛋白质需要去长出新骨，因此，局部可破骨细胞的活跃，形成供应于原料，但也可增加周围骨质破骨细胞数量，这样的骨质疏松就是由此产生。所以说如果骨折后不能及时补充钙质，那么骨吸收速度将会加快，造成骨骼变形严重。所以骨折患者中们还要加大乳钙摄入，同时补入Vd,VC，蛋白质等，多吃点虾皮和牛奶、加大晒阳光的力度，这可以让活性维生素d、钙的含量足够高，忌骨质疏松，但骨质疏松常难以避免，由于创伤本身及废用亦是骨质疏松的重要原因。

骨质疏松骨折后吃什么最好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

有骨质疏松症的病人，在发生了骨折以后，最好食用以下一些食品和药品。建议多食用含有丰富的钙和蛋白的食品，例如：牛奶、蛋、鱼、虾等。这种情况可以由专业的中医医师进行诊断，并提供相应的中成药。如果出现了严重的问题，那么应该及时到医院接受专业的检查，然后在医生指导下使用合适的药物来治疗，如果疼痛严重，可能需要遵医嘱口服布洛芬片等药物来缓解疼痛。

骨质疏松骨折手术多少钱？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下骨质疏松做手术一般需要3万到4万左右，老年患者在生活中因为轻微伤如跌倒蹲坐于地、搬较轻衣物包裹、弯腰端水、用力咳嗽导致脊柱骨折，这个手术实际上就是个穿刺术，老百姓常说的打针往往说明已患有重度骨质疏松，但是地区不同，医院不同，价格可能有所不同，具体可以去医院进行咨询，不过目前常用于治疗骨质疏松的手术包括核心减压带，血管骨移植术，血管植入术。

骨质疏松后骨折吃什么好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治疗骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外，日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值，减缓骨丢失，维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙，当饮食中钙摄入不足时，给予补充钙剂，如碳酸钙、枸橼酸钙、维生素D等。平时建议以高蛋白、高维生素、高热量、高钙和高铁的食物为主，如猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类、芝麻、菠菜等新鲜蔬菜，多饮水。增加晒太阳时间，以增加骨中钙和磷的吸收，促进骨折修复。

骨质疏松会骨折吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在骨质疏松症病人中有20%出现了骨折，所以骨质疏松会骨折。常见的骨折是由髋关节着地引起的，严重的骨质疏松症会发生在弯腰或者轻微的剧烈的咳嗽中，或者是由于负压或者腰椎的压力的突然增大而引起的。需要在床上静养，并要注意及时补钙，配合活血化瘀剂进行调理。在预防骨质疏松症的发生的时候，一定要注意预防老人的打滑，减少发生的危险。

骨质疏松容易骨折吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松症易发生骨折。骨质疏松症的一个重要临床特征是由于骨量的减少，导致骨组织结构的变化，导致骨的强度下降，在受力时易出现骨折。老年人的身体平衡能力降低，更易摔倒，骨折危险增加。最常见的是脊柱，髋部和腕部，髋部骨折可能会使人躺在病床上，引起严重的并发症。对于骨质疏松性骨折，要及时的进行补钙，提高身体的平衡性、加强锻炼、预防摔倒造成骨折。

骨质疏松容易骨折么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松的人容易出现骨折。在骨质疏松症病人中有20%会出现骨折。易发生骨折的原因及注意事项有：1、老年人发生腕部、腰椎、臀部等多个骨折位置。2、腕部骨折是老年人意外跌倒时用手腕支撑身体造成的骨折。3、腰椎骨折多由髋部着地引起。4、髋部骨折、腰椎压缩性骨折，会引起严重的并发症。5、在做好预防骨质疏松的同时，还要做好老年人的保护工作，减少发生骨折的危险。

骨质疏松性骨折出院后多久复查？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松性骨折出院后一个月复查。对于骨质疏松性骨折的复查，需要注意的是：1、骨折部位的修复。2、关于骨质疏松症的诊治。3、患者的身体机能恢复状况。所以，对于骨质疏松症的病人，在出院后的3个月内，每个月都要做一次检查，或者至少一个月做一次检查，三个月做一次。骨折愈合后要注意患者的身体功能恢复情况，防止再骨折。

骨质疏松性骨折多久能好？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松性骨折的愈合时间根据治疗方法的不同而有所不同。在大约6个星期前，前臂骨折可以完全恢复；髋部骨折的愈合需要很长的时间，如果是粗隆间骨折，需要8-12个星期才能完全康复，但是如果是关节置换手术，则可以下地活动。腰椎骨折保守治疗，恢复时间为8-12周，如果采用椎体成形手术，没有任何愈合的过程，患者可以下床活动。

老年骨质疏松骨折怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老人的骨头很可能是由于骨质疏松症引起的。对于老年人的骨质疏松症，可以服用中药进行调理。一：温阳止疼，具有温阳化凉、祛湿止疼之功效，治疗腰椎间盘突出，宜选用川乌、制草乌、肉桂、川椒、附子、续断、巴戟天、枸杞、地龙、白芥子、枳壳、牛膝各十两，加水煎服。二、补肾祛瘀汤：熟地、山药、杜仲、当归、山萸肉、枸杞子、女贞子、菟丝子、枸杞、川断、桃仁、红花、土元、陈皮各十两，并可依此配合服用，如果是肾阳亏，可以选择枸杞子、女贞子、鹿角、生姜、肉桂等；去菟丝子和生龟板是偏肾阴虚的；如果下肢有痛感，可以加牛膝、独活，具有补肾充精、活血通络的功效，主要用于治疗骨质疏松型腰背痛。

骨折后骨质疏松怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折后长时间不活动负重容易导致骨质疏松，属于失用性骨质疏松，骨折愈合后恢复没有什么不正常行走后可以逐渐恢复的。补钙的情况下，可以食补与药补相结合。食补主要多吃含钙量高的牛奶、虾皮、奶酪、鸡蛋、木耳、海带、黑豆的营养价值比较高等。适量运动，增加日光照射。