骨折后骨质疏松怎么办
2023-06-19
问题描述：骨折后引起的骨质疏松，多久能好?可以走路锻炼、泡脚、热敷吗?热敷是什么意思?还有什么需要注意的，我想请问一下这种情况应该怎么办呢?注意什么呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨折后长时间不活动负重容易导致骨质疏松，属于失用性骨质疏松，骨折愈合后恢复没有什么不正常行走后可以逐渐恢复的。补钙的情况下，可以食补与药补相结合。食补主要多吃含钙量高的牛奶、虾皮、奶酪、鸡蛋、木耳、海带、黑豆的营养价值比较高等。适量运动，增加日光照射。
2023-06-19
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