焦虑心慌紧张

程丽春

副主任医师 甘肃省第二人民医院

你好，这种情况你要到当地正规医院心理卫生科就诊，通过心理疏导及药物干预进行治疗。

焦虑症心慌紧张怎么办

陈云春

副主任医师 西安交通大学附属第一医院

焦虑症心慌紧张可以通过心理疏导或者药物干预。可以通过看心理医生进行心理上疏导，一般能够缓解紧张的情绪，长时间没有好转，则需要通过镇静安神或者调理神经的药物治疗，对于情绪紧张或者脾气暴躁症状能够改善。焦虑症一般是因为过度的恐惧或者担心某件事情诱发。在缓解期间要释放自身压力，可以适当的参加一些有氧运动或者户外锻炼，比如游泳、登山或者旅游，通常能够起到辅助治疗作用。

焦虑症心慌心跳快害怕紧张怎么办

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

首先患者得改善患者现在的状况，调整心态，减轻压力，保证乐观的生活态度，保证充足睡眠质量，患者能做到这些，这些症状就会减轻的，再者到正规医院内分泌科就诊，排除代谢性疾病。

头晕无力心慌紧张心跳快是焦虑症吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

焦虑症的主要以焦虑情绪为主要表现的神经症，比如会出现急性焦虑和慢性焦虑两种。经常会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、运动性不安这样的问题。

心慌害怕焦虑紧张不安吃什么药好

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药对病人的病态情绪进行控制，舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等具有抗焦虑作用的抗抑郁药物。

心慌紧张焦虑怎么办

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

是不是由于焦虑症等原因导致的。可以深呼吸，缓慢地呼吸多次，这可以得到好转。如果超过三个月，影响睡眠和饮食，有可能出现焦虑症的毛病，应该去三级医院心理科检查。

总是会紧张焦虑然后就心慌胸闷怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑紧张心慌胸闷是机体代谢变弱的表现，也是机体神经系统缺乏足够的维生素，蛋白质，矿物质的缘故，要吃稳定神经细胞的药物。注意多吃蔬菜，粗粮坚果，蛋，鱼，奶，饮食搭配很好，没问题的。

紧张焦虑心慌

佟靓

主治医师 云南省精神病医院

指导意见：这个可能还是性格的因素导致的，这个是没有什么药物的，你还是要顺其自然，调整好心态，只要自己努力了，不要在意结果，是会自然好转的，方便话麻烦给个评价

心慌紧张焦虑害怕

李佳

主治医师 锦州市中心医院

问题分析：考虑心肌缺血缺氧引起，与过度劳累，嗜好烟酒，免疫力低下，病毒感染，不良生活习惯等有关。中医认为心气不足，气血亏虚等。意见建议：建议您去医院进一步检查，平时饮食规律，少生气，防治感冒，多休息，注意保暖。治疗这方面的药物很多，基本都可以起到一定的缓解作用，也可以考虑服用中药来综合治疗效果也不错。

社恐焦虑，不敢对视，心慌气短，紧张焦虑，害怕别人评

温俊程

医师 南昌大学第一附属医院

问题分析：您好，结合你的情况，考虑社交恐惧症又叫社交焦虑障碍。指导建议：建议至医院心理科就诊进行心理测试和疏导，多参加集体活动，有困难多与他人交流，如果确诊后可口服帕罗西汀或舍曲林等药物。

.紧张焦虑心慌失眠强迫

叶国阳

主治医师 大名县妇幼保健院

问题分析：你好，属于心理疾病的表现焦虑症的可能性较大 建议及时与医院心理科进行咨询及治疗，指导建议：最好 心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善

心慌紧张焦虑胆小，

李伊文

主治医师 黄冈市黄州区中西医结合医院

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况有可能存在焦虑症或者存在早期抑郁症的可能性，那么这种情况我建议你最好还是考虑到医院看一下医生明确具体是否存在焦虑症或者存在抑郁症的可能性。根据具体的检查情况看是否需要考虑做心理方面的疏导，方便的话给个评价，谢谢

总是容易焦虑，紧张，心慌

李其辉

医师 于都县仙下中心卫生院

指导意见：心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外贫血、甲亢、血压异常、心情紧张、休息不好、喝过多的浓茶和咖啡也可以出 现。最好检查一下心电图根据具体情况再选择治疗。如果是单纯的心动过速可以口服倍他乐克等药物治疗。

焦虑，心慌，紧张

心里害怕紧张心慌，失眠高血压是焦虑症吗？

李伟娜

护士 爱暮家

病情分析： 焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这种焦虑是一种保护性反应意见建议：首先要找到引起害怕紧张的病因（比如考试，没复习好）这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。进行放松训练，比较简单的如深呼吸法：焦虑不安时闭上眼睛，慢慢用鼻子吸气，口鼻呼气，反复三到五次。也可以采用冥想法：即有意识地想一件开心的事情，尽量真实而具体。过度紧张、焦虑时，先轻闭双眼，全身放松，做几次均匀而有节奏的深呼吸，反复地自我暗示：“不要着急”、“放松、放松”，几分钟后，情绪就会平稳。[