带小孩腰肌劳损怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般年纪出现腰部疼痛多见于腰肌劳损，扭伤等，也可见于其孩子腰椎病变如增生，滑脱，炎症等，有些肾结石或者妇科疾病也能引起腰部疼痛确定腰肌劳损的一般需要注意休息，可以做理疗，按摩，活血化瘀止痛之类膏药或者口服药物治疗。

怀孕八个月腰肌劳损动不了怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕八个月腰肌劳损动不了来讲，一般是考虑为怀孕所引起的腰肌劳损的不适症状有关。现在，一般目前这样的症状下，可以考虑坚持用热水进行轻微热敷，配合按摩处理为好。

怀孕后期腰肌劳损怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果腰肌劳损相对比较轻微，可以用局部热敷的方式促进局部血液循环，有利于缓解疼痛。平时可以让家人帮忙按摩一下腰部的肌肉松弛一下也可以缓解疼痛的，不要乱吃其他药物，有些药物对怀孕是不好的。

怀孕四个月腰疼屁股疼怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕四个多月腰痛和屁股疼痛，可能是一种生理反应，也有可能是先兆流产的表现。因妊娠期生理反应，引起的腰痛和屁股痛的症状，卧床休息后一般都会迅速缓解。长时间站立、久坐或者是走路后，这种症状又会出现或者加重。如果是先兆流产的症状，经休息后这种症状不会缓解，而且进一步加重，并且可能会伴有阴道内异常出血，或者是有羊水流出的表现。这种情况下，孕妇需要尽快到医院产科就诊，进行保胎治疗。同时要注意及时补充钙质，预防骨质疏松。

腰肌劳损怎么锻炼？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌劳损可以通过舒缓的运动、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼。腰肌劳损主要是由于腰部的疲劳，或是腰部的急性损伤，如果不能得到及时的治疗，会导致肌肉的损伤、炎症，进而导致肌肉的劳损。在日常生活中要尽量不要过度劳累，可以进行一些功能锻炼，比如小燕飞，病人躺在病床上，双臂和双腿伸展，一天三到四次，可以在医生的建议下进行功能锻炼。

腰肌劳损怎么恢复？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌劳损可以通过西医治疗，中医治疗，减轻体重等来缓解。腰肌劳损多是由于长期的劳累、姿势不良、姿势不当导致的腰部肌肉、筋膜的慢性损伤，局部肌肉会有无菌性炎症、水肿渗出，主要表现为腰部疼痛、活动受限，也有下肢放射痛等。腰肌劳损的疼痛可以通过服用消炎止痛药来缓解，比如消炎止痛药，可以选择局部的封闭治疗，也可以选择中医手法按摩、中药外敷、中药熏蒸、膏药贴敷、针刀、针灸等。轻度的患者要2-3个星期，严重的患者要2-3个月的时间来康复。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。

腰疼是腰肌劳损吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼不一定是腰肌劳损，也可能是其他原因引起的。很多原因都会引起腰痛，腰肌劳损是引发腰痛一种比较常见的病症，当出现腰肌劳损的时候，腰疼的地方主要是在腰两侧，特别是腰大肌，这与腰肌劳损的特点和位置有关。腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰三横突综合征、腰棘上韧带炎、腰棘旁韧带炎、腰棘旁韧带炎、腰椎骨折、腰椎结核、腰椎骨折、腰椎结核等都可能会导致腰痛。

腰疼是腰肌劳损吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼不一定是腰肌劳损。也有可能是因为其他原因导致腰痛。如腰椎间盘突出、尿路结石等也会引起腰痛。腰肌劳损主要是因为长期保持一个姿势，导致局部肌肉长期受到牵拉。可以通过热敷、按摩、推拿、针灸等方式来减轻疼痛，还可以服用活血化瘀的药物。日常生活中要注意养成良好的生活方式，不要做太多的运动，否则会加重腰部疼痛。

肾结石腰疼和腰肌劳损区别是什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石腰疼和腰肌劳损区别是症状、原因不同等。肾结石的临床表现与结石的大小、形状、位置、感染、梗阻有关，一般肾结石的病人是没有任何的症状的，除非是肾结石从肾掉落到输尿管引起的尿液堵塞，主要表现为腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、血尿等，同时还伴有尿路感染的情况下会出现畏寒、发热等，而急性肾绞痛则会引起剧烈的疼痛。腰肌劳损的症状是腰酸或胀痛，局部有刺痛或灼痛，疲劳时会加剧，休息时会减轻，适当的运动或频繁的改变姿势会有所缓解，但一旦运动过多，就会加重，无法继续工作，常常不得不时伸腰或用拳头捶腰来缓解疼痛。

腰肌劳损导致腰痛怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

腰肌劳损出现腰痛，采取去除病因，日常保养，支持对症等手段来进行治疗。去除病因就要去除腰部的长期负重，腰部的剧烈运动，日常的保养包括佩戴腰围保护，多躺卧休息，不要起床活动。

腰肌劳损腰疼搽什么药膏好得快

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

一般不需要药物治疗，可以用理疗、针灸、佩戴腰围和平卧硬板床对症治疗。改变工作和生活习惯，纠正体位姿势必不可少。如果症状难以缓解，配合药物治疗效果良好。外用缓解腰肌劳损类膏药为首选。

腰肌劳损怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

腰肌劳损主要是腰部肌肉长时间处于高负荷的状态下，从而导致肌肉疲劳及局部的慢性无菌性炎症，进而产生腰背部的酸痛，尤其是弯腰干活时疼痛加重。治疗方面可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累、久站、久蹲、久坐及弯腰干活，避免受凉及剧烈运动，可以给于适当按摩及进行腰背部肌肉功能锻炼，比方仰卧挺腹锻炼等，就是可以缓解症状的、促进病情恢复的。

腰肌劳损怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以服用消炎等止痛药物，能缓解症状和痛苦，也可以找康复科医生做按摩或拔罐等治疗。腰肌劳损跟长期的长期负重体力活动、久坐等因素有关，长期处于阴冷潮湿的环境也是导致腰肌劳损的原因之一。

腰疼腰肌劳损如何治疗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

腰疼腰肌劳损可以理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖等。腰肌劳损就是腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛，慢性下腰劳损等。