便秘的人什么时间喝蜂蜜水最好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，早晨空腹时，便秘的患者可以饮用蜂蜜水，可以达到较好的缓解便秘的效果。在吃早饭之前，可以先喝点蜂蜜水，也可以喝温水，这样可以起到润肠通便的作用。同时还可以通过增加消化酶的活力，促进肠胃的蠕动。而且还可以将昨晚的食物和有害的毒素排出身体，经常饮用蜂蜜水可以有效地改善便秘的症状，建议患者平时适当运动，可以有效改善便秘的情况。

便秘患者什么时候喝蜂蜜水比较好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，便秘患者早晨空腹饮1杯蜂蜜水效果比较好，此时胃肠道里并无其它食物，饮蜂蜜水可以达到清洁效果。蜂蜜水有润肠、通便的作用，适量饮可改善便秘的状况。如果是有轻度的便秘，早晨空腹饮1杯蜂蜜水效果比较好，连续饮用3个月，有利于改善病情，促进身体的恢复。如果便秘严重，可以将蜂蜜水加到100ml.这样可以提高排便效率，平时应适量食用含膳食纤维丰富的果蔬，或者在医生指导下服用药物进行治疗。

便秘什么时候喝蜂蜜水

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘早上、晚上喝蜂蜜水。如果有便秘的情况，可以早晨空腹喝蜂蜜水。能够起到润肠的作用，从而促进排泄，进而帮助排出宿便。此外，也可能晚上喝蜂蜜水。需要足刺激如果是因为蜂蜜水对胃粘膜，引起胃酸的分泌，容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。日常生活中，应当合理饮食，尽量以清淡为主，可以多吃小米粥之类的食物。

小孩便秘能喝蜂蜜水吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

五岁的小孩肠胃功能基本上发育成熟，可以适当的喝一些蜂蜜水。一岁之内的孩子是不能够用蜂蜜水的，因为它有一些毒素，小孩子确实是容易出现中毒症状，但是一岁以后宝宝的胃肠道好了之后就可以用了，宝宝便秘可以用蜂蜜水，同时多给他吃一些含有膳食纤维的食物，有利于通便。

幼儿便秘能喝蜂蜜水吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

特别小的孩子是不建议喝蜂蜜水的，因为孩子免疫系统还没有发育完全，喝蜂蜜可能会产生过敏反应，但可以多给多喝一些白开水，饮食上要注意多给孩子添加一些含膳食纤维比较丰富的食物比如：菠菜，油菜，也可做成一些小的菜丁给孩子吃，能加强胃肠道的蠕动，减轻便秘的症状。

孕晚期便秘能不能喝蜂蜜水

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期便秘也可以适量喝蜂蜜水的，便秘跟人体的肠胃功能性紊乱的结果有关系，建议平时需要注意好饮食合理性，平时尽量食用清淡容易消化的食物，同时自己可以适当走动，促进正常的一个消化，平时需要注意休息，定期做好检查就好了。

40岁的女性什么时候喝蜂蜜水最佳

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在两餐之间或者是早上喝会好点，对于便秘的人群有很好的缓解和治疗的作用。蜂蜜种类很多，但基本上所有品种的蜂蜜都有润肺化痰的功能，蜂蜜甘平有补中润燥、止痛效果，可用于肺燥咳嗽，肺虚咳喘，肠燥便秘等辅助治疗。

产妇便秘能喝蜂蜜水吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，产妇便秘能喝蜂蜜水。产后出现便秘的原因主要是由于生理原因引起肠道蠕动减慢，很少是因为器质性疾病引起的。一般可以多吃一些粗纤维食品，多做运动，可以缓解便秘的症状。如果出现了便秘，可以用温水和蜂蜜混合服用，但蜂蜜中也含有一些雌激素，如果长期大量喝，会导致女性体内的荷尔蒙分泌紊乱。如果便秘比较严重，可以口服开塞露、灌肠等。

肺气肿的人可以喝蜂蜜水吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

肺气肿的患者是可以食用清淡的蜂蜜水儿的。不宜浓度过浓，过浓的蜂蜜水甜度比较大会导致咳嗽、气喘症状的加重。轻度的肺气肿，饮食上是无需特殊注意的。但不建议使用些高糖、高盐、高油腻的食物，这些食物会导致呼吸道症状的加重。

什么时候喝柠檬蜂蜜水减肥效果最好

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

临床上一般没有“什么时候喝柠檬蜂蜜水减肥效果最好”的说法。患者一天中的任何时段都可以适量喝柠檬水，这样减肥效果一般比较好。柠檬蜂蜜水是营养价值比较高的饮品，含有大量的膳食纤维、维生素以及多种微量元素。患者在一天中都可以喝柠檬蜂蜜水，这样既可以为身体补充所需的营养，还能润肠通便，有利于减肥。但是，患者应适量喝柠檬蜂蜜水，以免导致胃酸分泌过多，容易引起胃部疾病。

一天喝几杯蜂蜜水比较好什么时候喝

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

每天可以喝4杯蜂蜜水最好。第1杯在清晨醒来之后喝，喝300毫升左右，具有润肠通便、提神醒脑的作用，第2杯在上午10点饮用，在此期间间断的喝500毫升，可以缓解繁忙工作而引起的倦怠乏力，注意力减弱，同时还能补充丢失的水分，第3杯要在下午2点饮用，可以增加脾胃运化功能；第4杯要在晚睡前一小时饮用，以有助于提高睡眠质量。

孕妇便秘能喝蜂蜜水吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇便秘能喝蜂蜜水。怀孕期间出现便秘的原因有很多，主要是因为饮食不规律，饮水少，运动少。便秘的治疗方式因病因而异。喝蜂蜜水是一种很好的治疗便秘的办法。蜂蜜具有增强机体免疫力、解毒、杀菌、润肺止咳、滋阴健脾、润肤通便等作用。平时多喝一些蜂蜜水，可以帮助肠胃的蠕动，改善肠道的机能。因此，怀孕期间可以多喝一些蜂蜜水。

孕妇什么时候喝蜂蜜水最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

初次怀孕的女性喝蜂蜜水的时间大概在怀孕后3-6个月，因为此时是胎儿神经系统发育的关键时期，蜂蜜水所含有的营养物质可以促进胎儿神经系统的发育，尤其是神经细胞的发育。