便秘的人什么时间喝蜂蜜水最好
2022-08-31
问题描述:便秘的人什么时间喝蜂蜜水最好
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,早晨空腹时,便秘的患者可以饮用蜂蜜水,可以达到较好的缓解便秘的效果。在吃早饭之前,可以先喝点蜂蜜水,也可以喝温水,这样可以起到润肠通便的作用。同时还可以通过增加消化酶的活力,促进肠胃的蠕动。而且还可以将昨晚的食物和有害的毒素排出身体,经常饮用蜂蜜水可以有效地改善便秘的症状,建议患者平时适当运动,可以有效改善便秘的情况。
2022-08-31