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失眠好久了,现在感觉视力有点蒙是什么原因?气血不通会影响..
问题描述:(男 , 27岁)失眠好久了,现在感觉视力有点蒙是什么原因?气血不通会影响视力朦胧吗?还是别的什么原因?
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熬夜久了为什么会失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
熬夜久了大脑比较容易兴奋,从而导致失眠,也称为暂时性失眠。人脑具有调节睡眠觉醒周期的荷尔蒙和特殊结构,保持正常的睡眠模式非常重要。有明确的诱因,要保持良好的睡眠习惯。白天适当运动,避免白天睡得太多,避免服用刺激性药物和饮料,就睡不着觉。通常第二天就能维持正常生活。中午也可以午睡,但要控制时间,晚上不熬夜才能得到明显的改善。
长期失眠会视力模糊吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
长期失眠会视力模糊。一般来说偶尔失眠对眼睛没有任何的影响,但是长期失眠会导致眼睛干涩,容易诱发眼科疾病,比如眼疲劳、视力模糊等。眼疲劳被称为视疲劳,患者在发病期间不仅会导致眼睛干涩、酸胀等,而且还会出现视力下降的情况。另外长期失眠还会导致血压血糖升高、神经衰弱、心理障碍等病症,如果患者长期失眠较为严重,建议及时到医院就诊,可以暂时性的使用一些助眠的药物来治疗。
持续失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
患者持续失眠的原因很多。大多数人失眠是因为违反了自己的日常生物钟,当然也可能是疾病导致。比如经常熬夜,作息不规律导致生物钟紊乱。有些人睡觉前的习惯有关系。患者睡前喝刺激性饮料,如咖啡、浓茶、类咖啡物质等,因为平时精神压力比较大,心里焦虑抑郁,睡眠环境不好都会影响睡眠。疾病也会导致持续失眠。比如很多更年期综合征的女性都有甲亢和不安腿综合征,这些疾病也会导致失眠。长期失眠会导致患者抵抗力和生活质量下降,非常难受。必须根据原因进行淘汰。
气血不通会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
气血不通会导致失眠。中医认为气和血均为人体中较重要的物质,是构成人体和维持人体生命活动最基本的本源物质和精微物质。气具有推动、固摄、温煦、防御、气化作用,而血具有营养和滋润全身的作用。如果由某些原因导致人体气血亏耗,出现气血不通,会引起较多症状或罹患某些疾病,其中失眠为气血不通引起的常见症状之一。从中医角度分析,体内阴血不足是引起失眠较常见的原因,主要是心神滋养作用下降引起。
失眠多梦会视力模糊吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠多梦会导致视力模糊。睡眠是一个人一天中最重要的事情,可以让眼睛得到充分的休息。而且人在睡眠中会分泌很多激素,比如褪黑激素,对人的生长发育有着极其重要的作用。目前文献报道褪黑激素这种激素也可能对眼睛发育有帮助。如果睡眠不好,首先眼睛会疲劳,近视加深。一些相对保护性的激素,身体分泌的一些物质,也会分泌的少,对近视有危害。
失眠会导致视力下降吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠不会导致视力下降。一般情况失眠不会导致视力下降,因为视力下降是由于视神经受损。但是失眠是我们大脑得整个的皮层和网状上行激活系统受到了损害,所以失眠和视力下降之间并没有必然的联系。部分失眠的患者,因为睡眠休息不好,第2天会觉得头脑昏昏沉沉的,看东西不清楚,视物模糊,这个可能是跟失眠有关系。但是失眠对视力的影响并不大。
失眠会影响视力吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠会影响视力。睡眠是一个人一天中最重要的事情,可以让眼睛得到充分的休息。而且人在睡眠中会分泌很多激素,比如褪黑激素,对人的生长发育有着极其重要的作用。目前文献报道褪黑激素这种激素也可能对眼睛发育有帮助。如果睡眠不好,首先眼睛会疲劳,近视加深。一些相对保护性的激素,身体分泌的一些物质,也会分泌的少,对视力有危害。
失眠视力下降能恢复吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠治愈后,视力下降的症状会有所改善,但下降的视力较难恢复。晚上休息不好,熬夜用电脑或手机会导致视力不好。而且长期失眠会影响眼睛局部的血液供应,可能导致视力下降。如果患者失眠严重,建议患者及时去医院治疗,可以临时使用一些助眠药物进行治疗。平时要养成良好的生活习惯,早睡早起保持愉悦的心情,适当做一些户外活动,晒晒太阳,对患者精神视力的恢复也有帮助。
失眠遗精是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠遗精的原因如下:1.男性进入青春期后,由于雄激素的分泌,会不断产生精子,当达到一定数量时,就会充满精囊。一般来说,阴茎勃起和射精会发生在夜间睡眠时。2.遗精伴有梦境和精神压力。不过这种情况一般对身体无害,放松点。3.如果遗精过多,也要考虑病理因素。这种情况下,最好选择口服中成药进行治疗。另外,平时也要注意自己的放松心情。
儿童失眠是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,儿童失眠是多种原因引起的。可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素,如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频,周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑,如果室内过于黑暗,小孩子就会比较害怕,会有恐惧感,进而可能会出现失眠,家属需要引起重视,及时排除因素。
女性失眠是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
常见原因是女性本身有生理期的问题,在生理期的前后容易出现情绪的波动,会影响睡眠;女性在更年期,特别是50岁以上的女性,由于情绪、激素发生变化,对睡眠会有明显的影响。
气血不通吃什么食物

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,气血不通吃补气血食物。具体分析如下:气血不通即中医学中的气虚和血虚,会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸,可以吃些补气血食物来治疗。
气血不通吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,气血不通可以在医生指导下吃逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊等药,具体内容如下:气血不通则为瘀血,瘀证在现在的中药有很多,比如逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊、银杏叶提取液、现代的阿斯匹林等,都能起到活血化瘀、气血通畅的作用。如果是因为气滞血瘀导致的经期不规律,可以选择服用益母草冲剂。舒筋活血胶囊是治疗经脉堵塞的有效方法。在这一领域,中医有很大的好处,但弊端就是药物种类太多,而且没有明确的机制,最好是去正规的医疗机构进一步明确具体情况。
气血不通吃什么中成药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
气血不通可以吃柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等中成药。气血不通可能是先天不足、饮食不当等原因导致的,可能会出现说话有气无力、没有食欲、脸色苍白或暗淡无华、胸闷心慌、唇色发暗、胁肋刺痛、腹胀等等症状,建议患者在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗,常用的药物主要有柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等。
气血不通怎样打通经络

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,气血不通,患者可以采用针灸、拔罐等方式打通经络。具体分析如下:1.针灸:出现气血不通的情况,患者可以在医生操作下通过针灸相应气血阻滞的经络,能够起到舒经通络的作用,从而达到打通经络的目的。2.拔罐:出现气血不通的情况,患者可以在医生操作下通过拔罐的方式来疏通气血,从而达到打通经络的目的。