网球肘关节疼痛的原因有哪些？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘关节疼痛可能是运动方式不正确引起的。在所有的运动中，肘部外侧的上髁是最常用的一个部位，在外侧上髁处的桡侧腕短伸肌肌腱会出现摩擦，从而引起肌腱的疼痛。具体原因有：1、过度的固定动作，造成关节内部的磨损。2、骨骼的固有解剖学特点导致了肌腱的耐磨性。此外，还需要考虑到肘部的其他疾病，甚至是高位神经的卡压。

网球肘会引起手腕疼痛吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，网球肘不会引起手腕疼痛。网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛，疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛，主要症状有肘关节外侧酸痛、活动痛，手不能用力握物等，但一般不会导致手腕疼痛，建议患者注意进行物理治疗，比如热敷、按摩等，有助于缓解症状。

网球肘拉伤肌腱疼痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘拉伤肌腱疼痛可以贴活血止痛膏，金药膏，渗透皮肤消炎止痛，活血化瘀，注意休息，避免剧烈活动。网球肘的病人在拉伤后24小时内要进行局部冷敷，24小时后要进行局部热敷，以缓解局部疼痛、肿胀等不适。在临床上，最好的治疗方式是使用辅助剂，通过石膏、支具、外支架等辅助器具来进行固定，这样可以让受伤的肌腱保持制动，以加速身体的康复。

网球肘弯曲伸直疼痛是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘弯曲伸直的疼痛主要有两方面：1.肘关节在屈曲运动时，被动牵引患肢伸肌，由前臂伸肌总腱传递应力，从而引起患侧肱骨外上髁前臂伸肌总腱的止点，从而引起损伤部位的疼痛。2.肘关节伸直运动时，患者的前臂伸肌会主动收缩，伸肌肌腹部牵引前臂的伸肌总腱，从而引起剧烈的疼痛。与此同时，当背部疼痛减轻或消失时，肘部疼痛也会慢慢消失。

网球肘疼痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种网球肘出现疼痛，主要可能是因为以前经常打网球过度导致的，也有少数可能是因为平时没有注意保养好。在家暂时避免干一些重活累活，适当的按摩和休息，也可以用热毛巾热敷。

网球肘治疗胳膊的肘部疼痛

刘文阁

副主任医师 潍坊市第二人民医院

问题分析：您好，网球肘的主要原因是劳损造成的，如果您不注意患肢的休息，即使打封闭，小针刀等治疗，也容易反复发作。意见建议：因此，一定要在治疗期间注意休息，避免过度劳损。另外部分顽固性的网球肘也可能和颈椎有关系，如果方便，可以来门诊看一看。

肘部肌肉疼痛，骨伤医生说是网球肘。

罗志林

副主任医师 衡阳中医院

指导意见：1、拉伸运动。拉伸肌肉的运动可减轻酸疼,可以有效改善血液循环,减少代谢产物堆积,牵拉可使损伤后的连接组织分离。比如压腿、踢腿、躯体运动等。 2．拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩,使肌肉放松,可促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主,头部和胸腹为辅,采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双eyo 腿、按揉胸腹等方法。 3．温水泡洗。锻炼后用五六十度的温水泡洗,也可减轻肌肉酸痛。

感觉自己是网球肘部位疼痛复发，

姚风华

主治医师 马鞍山市人民医院

问题分析：你好，网球肘在医学术语叫做是肱骨外伤髁炎，是由于肘关节局部的长期的磨损是桡神经的损伤，出现肘关节的疼痛和前臂的麻木疼痛感。意见建议：网球肘最主要的治疗方法是，前臂的制动，休息，局部注射封闭针治疗，如果疼痛不缓解隔一周在注射一次，一疗程可以连续注射4次。药物治疗不缓解可考虑手术治疗。

胳膊疼痛的抬不起来，肘部好像扭了一样。大夫说是网球肘。要怎么治疗？

李月权

主治医师 邹平县中心医院

病情分析：你好！你的肘部疼痛不适，前臂抬不起来，去医院已经给予诊断是网球肘了，也就是肱骨外上髁炎的情况，主要是由于肌腱与骨质的连接处经常的摩擦造成的无菌性炎症的情况。意见建议：要注意休息，少活动，热敷理疗，局部给予封闭注射治疗，应用非甾体抗炎药，佩戴护肘。

我打篮球引起了网球肘，这段时间肘部好疼痛。朋友给我...

李欣

医师 和平里医院

问题分析：根据你的描述，你的网球肘治疗比较及时，疼痛明显缓解。意见建议：建议你可以使用多种方法联合治疗，如使用护具、推拿、牵引等方法。在饮食上你需要高蛋白饮食。对于运动你最好可以选择避免手肘过度用力的运动。

肘部内测疼痛没有外伤过是不是所谓的网球肘

姜丽楠

山东齐鲁医院

病情分析： 网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛意见建议：（1）休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。 （2）冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。 （3）服药：阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。 （4）护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。

我的胳膊肘网球肘疼痛

宋现伟

主治医师 威县中医院

指导意见：你好，急性发作的，用活血消肿，止痛通络的中药外敷或打封闭针。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。　

网球肘肘部疼痛

于飞

医师 威县章台中心卫生院

病情分析： 建议采用 局部封闭疗法。其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克，一般封闭一两次即愈，两次封闭间隔时间可三至六天左右。

网球肘疼痛，

王林献

医师 章台镇北胡帐村卫生室

你好朋友，这个属于局部关节炎的情况，和扭伤，局部感染都有一定联系注意保暖避免劳累，注意休息，不过也需要适当的多活动，活血化瘀消炎止痛，经常地局部做做按摩，

网球肘疼痛

孔令和

主治医师 惠民县人民医院

问题分析：您好，根据你的描述可能是活动肘部过多引起的肱骨外上髁炎症的情况意见建议：建议注意休息，局部热敷，可以做局部痛点封闭注射或者小针刀治疗。