后背肌肉僵硬怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

后背肌肉的僵硬，可以通过以下方式处理：如果是长时间的弯腰活动，后背肌肉松弛度减弱引起的，要注意保暖、少弯腰活动，可以用热毛巾热敷腰部，不要睡软床，以免加重肌肉僵硬的情况。必要时可以口服盐酸乙哌立松放松肌肉。恢复期间，应该注意休息，尽量避免过度疲劳以及剧烈运动，同时少吃辛辣、油腻等刺激性食物，饮食以清淡为主，有利于病情的恢复。

后背僵硬疼痛是什么病

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

后背僵硬疼痛可能是强直性脊柱炎、颈椎病等疾病。具体分析如下：1、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，好发于20岁左右的男性，随着病情的发展，可能会出现背部僵硬、活动受限的情况，如果受到外界的影响，会有一定程度的疼痛。2、颈椎病：当椎间盘突出时，会引起神经或神经根的疼痛，需要CT、核磁检查来确诊。

后背僵硬怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

后背僵硬可能是脂肪堆积、用力过度等因素导致的，具体分析如下：1.脂肪堆积：如果皮下脂肪层堆积过厚，肌肉过薄，可能会导致肌肉力量弱，维持站立及座位姿势时，造成过度劳损，从而导致背部僵硬。2.用力过度：如果背部肌肉合适，但发力动作过多，肌肉受力过大，休息时没有及时拉伸，肌肉内部出现痉挛性硬性结节，肌肉变短，无法正常舒展，从而造成后背僵硬的现象。

后背僵硬怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

后背僵硬可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。如果出现了背部肌肉、韧带、筋膜等的软组织变得坚硬，那么就有可能是由于长期的无菌性感染，或者是因为风湿，或者是因为类风湿，或者是因为强直性脊柱炎。建议到正规三甲医院就诊，建议及早进行针对性的治疗，可以先做好的日常护理，尽量避免睡柔软的床铺，进行局部的热疗，或者用温水浴等物理疗法，或者服用一些非甾体消炎镇痛药物，或者服用西乐葆等药物进行对症的调理，要多劳逸结合，多做一些防护和运动。

后背疼腰痛什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

后背疼腰痛的原因如下：1、棘上韧带炎，如果是全背部的正中痛，需要做相应的检查。2、是骨质疏松症引起的腰疼、背疼，是由于老人的退行性改变引起的，多为多个节段发病，主要表现为背部和腰部的酸痛，甚至是疏松的压缩性骨折。3、肿瘤、结核、类风湿性的病变。这些疾病都可能会导致患者出现后背疼腰痛的症状，建议患者及时就医检查治疗。

颈椎、后背僵硬、疼痛是什么原因造成的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，颈椎、后背僵硬、疼痛，可能是颈椎病、睡姿不当等原因造成的，具体内容如下：1.颈椎病：如果患者患有颈椎病，则颈部增生的骨质、突出的椎间盘、钙化的韧带等，可能会压迫颈椎、后背的神经根，引起僵硬、疼痛的症状。2.睡姿不当：如果患者睡姿不当，躺下时头、颈部姿势不正或枕头高度不当，容易造成颈椎、后背的肌肉痉挛，引起僵硬、疼痛的症状。

颈椎后背僵硬疼痛怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，颈椎后背僵硬疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果颈椎后背出现了僵硬疼痛的情况，患者平时可以调整好自己的姿势，不要长时间保持一个姿势，也不要做过多的重复一种运动，不要让自己的枕头过高过柔，如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松等。如果没有明显的改变，要考虑是不是有肿瘤、化脓性感染等因素，则应及时去医院就诊。

早上起床后背僵硬、疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，早上起床后背僵硬、疼可能是受寒、气滞血瘀等原因导致的。早上起床后背僵硬、疼可能是由于夜间受寒导致的，或是长时间保持同一个睡姿而造成的腰背部的气滞血瘀，气血运行不顺畅，需要多做一些锻炼，以改善血液流通，夜间睡眠时最好是侧躺位睡，同时还可以进行物理治疗，同时还可以进行一些物理治疗，缓解身体的不适。如果出现了长期的此类情况，建议到医院进行颈部ct检查，以确定是否存在其它的疾病。

早上起床后背僵硬疼说明什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

早上起床后背僵硬疼说明可能患上强直性脊柱炎，需要前往医院检查。早上起床后醒来，背部的肌肉发紧，腰部疼痛，可能是患有了强直性脊柱炎。患者可以到正规的医院进行X片、核磁共振、实验室等检查。可能会被确诊为强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种自体免疫性疾病，这种病很难根除，也不是很好治疗，要把握好最好的时机，及早发现并给予相应的抗炎阻断疗法。

后背疼颈椎僵硬怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

后背疼颈椎僵硬应该是颈椎胸椎综合征导致的，和平时低头过多姿势不良，受凉过度劳累等有关这类治疗，首先要多锻炼身体。平时避免受凉，避免长时间低头，可以适当配合做一下颈椎胸椎的推拿按摩理疗等进行治疗，可以配合服用疏经活血止痛等药物。平时多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。一旦出现异常需及时到正规医院专科进行治疗，以免延误病情。

后背疼痛颈椎僵硬怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

参加体育锻炼，生活规律，改正不良的坐姿，多做抬头运动，不要劳累着凉。采取颈背部按摩，针灸的方法进行治疗。颈椎后背僵硬是颈椎病的表现，是长期低头工作和久坐造成的。

焦虑症引起腰痛后背痛怎么回事

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

焦虑症引起腰痛、后背痛是植物神经功能紊乱的原因。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制。

颈肩后背腰痛怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

这可能是因为颈椎病引起的，进一步查颈椎CT，以明确诊断。可以采用牵引治疗，并且效果很好。另外还用针灸推拿，中频、磁疗、热敷理疗等方法。要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压。

颈椎后背僵硬疼痛怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以先用热毛巾热敷促进血液循环，颈椎后背僵硬疼痛虑是颈背部肌肉痉挛所致，与低头工作或玩手机有关，要注意生活工作方式，少低头，多仰头，必要时做颈椎磁共振检查对症治疗。

早上起床后背僵硬疼怎么治疗

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

背部的地方疼痛僵硬，那么注意可能是脊柱的退行性改变，或者说强制性脊柱炎等问题。可以考虑脊柱的地方拍片等检查。局部疼痛明显暂时可以使用消痛膏药进行治疗，另外就是涂抹些药物进行止痛。