关节扭伤后出现疼痛应立即什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

关节扭伤后出现疼痛应立即进行局部冰敷以及关节制动。关节扭伤后要及时进行局部冰敷和关节制动，避免负重，冰敷可以缓解关节的酸痛和肿胀，促进关节的损伤的愈合，最好是在受伤后及时冰敷。关节扭伤后要及时制动关节，避免关节负重，以免加重病情。关节扭伤后患者应该注意休息，避免剧烈运动，并且及时前往医院就诊，以免延误病情。

脚心长湿疹是什么原因

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

脚底长湿疹可能是遗传因素、免疫因素、环境影响等所导致。1.遗传因素：如果父母一方或者是父母双方属于过敏体质，就有可能会遗传给孩子过敏体质，也会造成孩子出现反复的长湿疹的症状。可以遵医嘱使用炉甘石洗剂来做清洗。2.免疫因素：在自身的免疫功能发生紊乱之后，使体内的组胺释放量比较多，导致皮肤上面出现湿疹的症状。在出现过敏之后可以在医生指导下，通过使用曲安奈德益康唑乳膏和糠酸莫米松乳膏等药膏涂抹。3.环境影响：长时间生活在污染的环境或者是环境卫生不达标的情况下，都有可能会对皮肤造成的刺激，也会导致皮肤上面出现长湿疹。需要尽快改变生活的环境，才能帮助症状得到改善。

脚踝扭伤后酸痛是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤后酸痛的原因如下：第一、脚踝关节扭伤后关节滑膜肿胀，出现急性炎症，由于滑膜内血液流通受阻，关节中的无氧代谢增多，进而产生乳酸等酸性代谢物，会对滑膜神经造成一定的影响，引起疼痛症状。第二，脚踝扭伤后，关节的神经末梢会增加对疼痛的敏感度，而关节受伤会导致关节的液体结构发生变化，炎症介质会刺激滑膜神经，从而导致关节酸痛。

韧带扭伤是什么原因引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

韧带扭伤的主要原因有以下几种：一、韧带扭伤多由于外力的原因引起，以直接或间接的外力为主。韧带能增强关节，保持关节运动时的稳定性，限制关节超出生理的活动状态，一旦受到暴力出现非生理性的活动状态，韧带受到牵拉，超出了关节的耐受力，即出现损伤。二、年龄增长，少年期骨的发育尚不成熟，骨骼及软骨较成年时亦较薄弱。关节是由骨长及周围关节囊、韧带构成，当韧带受到暴力伤害后，骨长及软骨常首先受到伤害。

腰容易扭伤是什么原因？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰部扭伤是肥胖、长时间伏案、缺少运动引起的。腰背部缺乏锻炼，腰侧的肌肉会松弛，导致力量降低。如果病人弯腰过多，或者是负重太多，那么可能会出现腰椎脱臼的情况。可以通过锻炼腰部两侧的肌肉来减轻疼痛，比如五点支撑、小飞燕的动作，或者是腰部的伸展，这样可以减少腰部的扭伤。另外还要注意自己的工作性质，避免弯腰、久坐、久站等活动，特别是负重会导致扭转。

踝关节扭伤是什么原因引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节扭伤通常是由于不小心扭伤引起的，多见于体育迷和穿高跟鞋的人。它的诱因通常是运动，在不平的路上散步，和穿着高跟鞋。一、主要原因踝关节周围的韧带受伤：当下楼梯或者在崎岖的道路上行走时，踝关节会弯曲（像是一个垫子）。这时，如果踝关节的内侧或外侧翻超出了踝关节周边的韧带所能调整的极限。二、诱发因素1、体育运动：由于踝关节扭伤是最普遍的运动伤害，因此在进行体育运动时，尤其是跳跃、跳远、足球等要求足底柔韧的运动时，很可能会引起踝关节的扭伤。2、路面不平：道路不平，比如在上下楼梯时，被障碍物绊了一下，在崎岖不平的道路上行走，或在奔跑时失去平衡。3、穿高跟鞋：穿着不合适的高跟鞋和高跟鞋，虽然地板很平坦，但穿高跟鞋会让脚部出现损伤，增加脚部扭伤的几率。

肌肉间歇性针刺般疼痛是什么原因

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果患者出现局部肌肉间歇性针刺般疼痛，其病因有很多。如果患者大腿部位由于外伤导致骨折，比如股骨远端骨折也会出现这种症状。可能是患者运动锻炼时间过长、强度过高，导致局部肌肉发生痉挛从而出现的症状。可能是由于腰椎间盘突出症引起的，由于髓核突出压迫神经根从而导致大腿出现针刺般疼痛。建议患者及时在医生的指导下进行检查。

肌肉针刺痛是什么原因

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肌肉出现针刺样的疼痛可能是由于肌肉的炎症引起的刺痛，常见于局部软组织感染或肌肉长期劳损引起的无菌性炎症。第二种可能是局部肌肉表面的神经感觉异常，主要是由于局部的神经炎或者是神经受损伤压迫引起的，比如腰椎间盘突出压迫神经导致下肢肌肉出现针刺样疼痛，或者是颈椎病压迫上肢的神经导致上肢神经牵拉性疼痛。建议及时就医进行明确。

脚心疼痛是什么原因造成的

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

脚心疼主要是由于进行过剧烈运动，或者是走路过多、长途跋涉，导致足底的筋膜、肌肉处于疲劳、劳损状态。由于消耗比较大就会导致局部电解质、能量、营养缺乏，就出现发酸的感觉。另外由于炎性代谢产物就会刺激周围末梢神经，出现疼痛。

脚肿了没有扭伤过或碰伤过是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在没有外伤的情况下，出现无缘无故脚肿的原因比一个是蛋白低，一个是静脉回流不好。蛋白低的原因，一是摄入不够，二是丢失太多，三是消耗过多。现在摄入不够比较少见，除非重病不能进食。丢失太多一是大面积烧伤渗液，二是肾脏有问题。消耗过多多见于癌症病人。静脉回流不好多见于下肢静脉血栓形成，瓣膜功能不全，心脏功能不好。建议到医院确诊。

女人乳房针刺般疼痛是什么原因

吴国君

副主任医师 山东省立医院

一般在月经前期容易出现乳房胀痛，持续出现乳房刺痛，最好去做乳房彩超检查，看看是否有乳腺增生导致的，根据检查结果准确判断选择合适的调理方法，平时要注意少吃辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，避免压力过大。

容易扭伤腰是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

容易扭伤腰有可能与腰椎间盘突出有关，也有可能是腰肌劳损的关系，平时也要注意休息，特别是要注意保暖，有必要进行适当的体育锻炼，腰部的肌肉在受到突发情况后，没有办法收紧导致的腰部肌肉损伤，也有可能是体内缺少钙物质导致的。

手指头针刺疼痛是什么原因引起的

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，手指头针刺疼痛可能是受凉、骨折等原因引起的。如果患者手指头针刺疼痛，可能是患者手部长时间处于寒冷状态下，受凉导致局部血液循环不畅，所以出现手指头针刺疼痛的情况。如果患者发生骨折，除了会出现手指头针刺疼痛外，还会有局部肿胀、活动功能受限等症状。建议患者及时前往医院就诊，根据病因对症治疗。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累。

睡醒脚踝无端疼像扭伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

睡醒脚踝无端疼像扭伤主要是由于近期走路过多或者反复的局部刺激、受凉等情况而引起的局部无菌性炎症，从而引起疼痛症状。这样的病人可以坚持每天局部进行烫洗，外用活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗。

腰容易扭伤是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰扭伤最主要的原因是腰部活动不协调造成。腰扭伤往往是不经意之间引起，不经意即有时不经意的下蹲拿东西或不经意的弯腰，或即使伸一伸手，也会突然间引起腰扭伤。