长期失眠与胃炎有关系吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠与胃炎通常没有关联。胃炎大部分是长期不良饮食习惯引起的慢性变化。治疗主要在于日常生活的调理。注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，不抽烟不喝酒，注意饮食卫生，不吃摊位，不吃隔夜菜，不吃腌菜和烟熏食物，多吃新鲜水果和蔬菜。三餐定时，同时进行适当的运动，可以增强体质。检查方面，胃镜和碳呼吸检查基本可以明确上述情况，但症状明显的话，需要积极去正规医院治疗。长期失眠大部分与精神方面有关。所以胃炎和失眠，两者都没有关系。

长期失眠怎麽办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠可通过以下方法缓解：1、调整自身的情绪:保持情绪平和，不要对睡眠过度的关注，规律的作息。2、口服一些中成药:比如说使用安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊，或者是像柏子养心丸、朱砂安神丸、清脑复神液等，但是需要注意这类的中成药最好是在中医医师的指导下辨证来选择。3、中医针灸:对于辅助的改善睡眠效果也比较不错。4、镇静安眠药物:比如说患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆等。

肠胃炎会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肠胃炎不会导致失眠。除非患者在胃炎发生时会产生明显的临床症状，如腹痛、恶心、反酸、烧心等。就有可能影响睡眠，引起失眠。但大多数胃炎患者没有明显的临床症状，不影响睡眠。但也有部分患者会因为精神紧张，也就是焦虑而失眠。如果长期失眠，会引起胃炎或加重胃炎的病情，建议患者必要时去医院就诊。还应注意身体的冷暖，必要时可热敷腹部，可缓解腹胀、疼痛等症状。在治疗的同时，饮食要清淡，喝点粥，既不会增加胃肠道的负担，也有利于疾病的恢复。

慢性胃炎患者失眠跟本身疾病有关吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患慢性胃炎时，晚上失眠与疾病本身无关。主要是因为患了病后，患者压力大，精神压力得不到及时缓解，容易造成失眠。所以一开始需要正视慢性胃炎，因为慢性病是长期的，需要在医生的指导下长期服药，同时需要调整饮食习惯和生活习惯。生病期间保持乐观积极的心态有助于疾病的治疗。除此之外。你还需要学会睡前合理减压。可以看一些有趣的笑话。

慢性胃炎引起的失眠如何解决？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

慢性胃炎患者经常失眠，要注意自我调理，避免过度焦虑紧张，必要时应用药物改善睡眠。慢性胃炎患者应保持良好的饮食和生活习惯，避免过度熬夜和劳累，避免过度焦虑和紧张，少食多餐，避免暴饮暴食，忌辛辣、刺激性、生冷、油炸、油腻等不易消化的食物，以易消化的清淡食物为主，忌烟酒、浓茶、咖啡等。慢性胃炎的治疗主要包括抑制胃酸分泌的药物、抗幽门螺杆菌感染的药物、保护胃黏膜的药物、中和胃酸的药物、改善胃肠功能和促进胃肠蠕动的药物等。

浅表性胃炎会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

浅表性胃炎会导致失眠。浅表性胃炎患者消化不良、浊气沉着加重了肝脏负担，可以给心脏供氧，睡眠质量下降。此外，浅表材性胃炎还会带来失眠、头痛、肩膀疼痛、自满、进货生、舌头干燥等多种额外症状。根据医学，大多数情况下胃肠道的情感由大脑支配，大脑的情感影响胃肠道的功能。相反，胃肠道的喜怒哀乐也会影响大脑，导致失眠。

失眠能吃当归吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

当归有一定的活血止痛，润肠通便之类的作用。此类中成药对于失眠这一类的问题，一般来说并不会起到太大的改善和治疗作用，失眠的患者可以吃当归，但是并不一定能够起到改善失眠的作用。当归片是常利用的中药饮片，具有补血养血的功能，关于贫血引发的面色萎黄，苍白，唇色浅淡，头晕目眩。当归具有活血调经，痛经止痛的功能，适用于经期提前等病证的医治。当归有抗衰老的功效，对于黑斑，老年斑有肯定的抑制效果，还具有治疗老年痴呆的功效，并能降低人体的免疫力。

胃炎会不会导致失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般胃炎不会导致气血不足，失眠。当然，也不排除少数患者的胃炎，会出现明显的临床症状，如腹痛、腹胀、恶心等。尤其是晚上，会影响患者的睡眠，导致失眠。另外，少部分患者在患胃炎时，会因过度紧张和焦虑而失眠。长期失眠会导致气血不足。女性会引起月经失调，也可能是气血两虚。如果长期失眠，会引起胃炎或加重胃炎的病情，建议患者必要时去医院就诊。

胃炎失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

胃炎失眠的解决办法如下：1、失眠主要是胃炎引起的。中医认为失眠的原因有很多，如忧劳、内伤脾、阴阳不和、心肾不和、阴虚火旺、心气不足、胃不和等，都会影响失眠。失眠常因心脾肝肾不足、阴阳气血亏虚所致，其病理变化一般为阳盛阴阳衰、阴阳失调所致。临床治疗是补虚益气养血，滋补肝肾。2、临床治疗应以补虚泻实、调理阴阳、补虚益气养血、滋补肝肾为主。请摆正心态，自我治疗和调节，防止长期失眠和神经衰弱影响身体健康。对于胃炎患者，大家首先要注意饮食习惯。每天早上吃早餐是最重要的。有胃病的人不吃早餐，要注意饮食清淡，以免刺激肠胃。平时多注意休息，心情好一点，心宽体胖。

胃炎胃酸多怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃炎胃酸多可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：首先可以口服奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，在此可以降低胃酸的分泌，可以口服胶体果胶铋、硫糖铝等保护胃粘膜。可以口服铝碳酸镁等中和胃酸的药物，生活中要保持良好的情绪，不要过度紧张，要保持良好的心态，同时要多吃一些清淡的食物。

胃炎胃酸胃胀总感觉胃里有东西怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃炎胃酸胃胀总感觉胃里有东西，最近要注意饮食方面的调理，也可以在医生指导下使用抗抑郁胃酸的药物，这样可以减轻胃酸胃胀的情况，还可以在医生指导下使用奥美拉唑等，以帮助胃炎的好转。此外，患者应该保持清淡易消化的生活方式，少吃油腻、辛辣刺激的食品，同时还要注意忌口的烟草、酒精等食品，以免引起胃炎的进一步恶化。

我有慢性糜烂性胃炎怎么变胖？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有慢性糜烂性胃炎想要变胖要注意以下事项。防止暴饮暴食，要细嚼慢咽，使食物充分咀嚼，到达胃肠道更好的被消化吸收，减轻胃肠负担，同时分泌的唾液进入胃后还可中和胃酸，并在胃酸作用下附着于粘膜上，对抗胃酸对胃粘膜的腐蚀，减轻慢性胃炎胃酸过多及胃溃疡带来的伤害。可服用质子泵抑制剂、胃粘膜保护剂和含铋四联药治疗。

经常胃酸是胃炎吗？

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

经常有胃酸反流可能是慢性胃炎的一种表现。一般情况下，长期胃酸反流就可能引起食管反流性胃炎，就可以通过药物进行来治疗，比如使用奥美拉唑或者雷贝拉唑等药品来治疗1个月，并用三九胃泰、枸橼酸铋钾等药品来进行辅助治疗。在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解不适，有利于病症的缓解，以及身体恢复。

失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠可以按摩涌泉穴，风池穴，可以把两手指曲成弓状，第二指节的内侧面紧贴印堂，有没间向前额两侧抹，坚持一段时间可以治疗失眠。另外也可以用两手拇指罗纹面紧按风池穴用力旋转按揉，然后按揉脑后以感觉酸胀为宜。

胃酸胃胀怎么缓解

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，胃酸胃胀可以选择以下方式缓解：一、多喝一些牛奶，可以起到保护胃粘膜、减轻胃酸分泌的作用。二、可以饮用酸奶，酸奶具有润肠通便、减轻胀气的作用，在胃酸胃胀的情况下饮用。三、香蕉可以帮助肠胃蠕动，帮助消化积聚在胃部的食物。四、可以在医生的指导下服用吗丁啉，健胃消食片，奥美拉唑，胃必治等等。