精神紧张导致的失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

精神紧张导致的失眠可能是焦虑性失眠症引起的。主要表现为入睡困难，同时经常容易惊醒、多梦。病因大多与精神压力过大、工作压力过大、情绪变化等原因有关。同时还可能出现一些植物神经功能紊乱的症状，如多汗、心慌、尿频、尿急、腹胀、四肢麻木等。治疗方面，首先要采取自己调节和药物辅助治疗进行调理，可以有很好的缓解效果。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

精神紧张头痛怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

加强体育锻炼是根本慢跑练瑜伽打太极拳等要求必须选择一种并坚持天天做下去，作息要规律，按时睡觉少熬夜。平时注意良好的生活方式，生活要有规律，三餐定时。也是均衡，营养全面。每天要有适当运动，不可久坐不动。不要紧张劳累，避免情绪波动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。必要时可以服用调理神经的药物，如谷维素，维生素b1等。

精神紧张用什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，精神紧张用以下几种药：一、如果焦虑出现的紧张焦虑，常伴有头晕、心慌等症状，可以用抗焦虑药物治疗，比如西酞普兰、帕罗西汀、劳拉西泮等抗抑郁。二、如果在幻觉支配下紧张害怕，常见于精神分裂症，可以用抗精神病药治疗，比如阿立哌唑、奥氮平等。日常生活中，应注意饮食清淡，作息规律，保持良好的心态，注意合理运动，增强自身的体质，有利于身体健康。

上气不接下气吃什么药

王燕

主任医师 中日友好医院

可以吃一些，补气血的药，注意多休息。先去医院做个正规的肺功能检查，如果没有太大的问题就可以饮食调理了。可以口服得必泰和吗丁啉和法莫替丁分散片做对症治疗，饮食调理，近段时间不要吃辛辣和寒凉的食物。

上气不接下气是什么原因

王燕

主任医师 中日友好医院

与个人的身心状态下降有关，尤其是心理的影响比较大，可以就医检查来排除实质性的疾病。应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，积极的调整，促进健康的身心。

孕妇精神紧张对胎儿影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。如果怀孕期间出现情绪波动，对胎儿并没有什么危害，但是如果是长时间的精神压力，就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎，引起胎儿的血管紧张，从而引起神经受到刺激而产生的兴奋，从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态，积极乐观，要多和家人、朋友交流，减轻自己的心理负担。

诊治紧张性头痛费用

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

诊治紧张性的头痛费用3百-5百元左右。关键的医院收费情况不一样，一般市级医院收费要高些，县级医院收费的话就会有稍微低点，所以在患者进行治疗的时候，所有的花费就会出现不一样的情况。

缓解精神紧张的药有什么

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

缓解精神紧张，临床通常使用抗焦虑、抗抑郁类药物。抗焦虑药物，即安定类药物，此类药物可有效、快速控制及缓解当时的紧张状态。会担心长期服用此类药物会造成依赖、成瘾，在专业医师指导下用药可避免该类风险。

紧张性头痛什么症状

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

紧张性头痛是临床最常见到的头痛类型之一，紧张性头痛男女均可发病，但是女性多于男性，病程往往比较长，数年、数十年之久。紧张性头痛轻度发作的时候可以持续数小时，慢性紧张性头痛发作可以持续数天或数周之久。紧张性头痛主要是轻中度的钝痛，很少伴有搏动感，可以有头部周围的紧箍感和压迫感。紧张性头痛往往没有畏光、畏声、恶心、呕吐等症状。

脑供血不足引起的头痛要怎么治

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这种主要考虑是由于颈椎病压迫椎动脉引起的，有的伴有局部脑血管痉挛，有的是由于供血不足引起的神经性头痛。患者应该去医院检查和治疗。患者可以服用一些调理剂和特殊药物。请遵照医生的建议，注意日常生活和休息的规则，同时配合中医针灸等治疗。为了改善病情，有必要积极治疗原发性疾病。

上气不接下气呼吸困难是怎么回事

何洁

副主任医师 中日友好医院

上气不接下气呼吸困难是属于心功能差，哮喘，贫血营养不良，气管炎的症状，症状严重者，需要到医院检查一下心电图，血压，血糖，血脂，血常规，胸片，电解质，甲状腺功能看看，根据检查结果对症治疗。

上气不接下气是什么原因

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

与个人的身心状态下降有关，尤其是心理的影响比较大，可以就医检查来排除实质性的疾病。应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，积极的调整，促进健康的身心。

上气不接下气怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

考虑有没有心脏方面的问题所引起的心衰症状，另外需查一下肺功能和支气管舒张试验，来观察有没有支气管哮喘或者肺炎所引起的支气管痉挛，注意好的生活习惯，不要压力过大。

心里难受心慌还上气不接下气是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

平时在剧烈运动的时候，很容易出现上气不接下气的症状，这是一种正常的生理现象。但如果在平静的时候，或者是稍微活动，就会出现这种症状，是不正常的。主要考虑是由于呼吸道的原因，或者是有心脏的原因引起，常见的疾病有慢性阻塞性肺病，支气管哮喘在发作的时候也容易引起，慢性心功能不全的病人，稍微活动一下，就会出现上气不接下气的症状。

最近经常感觉胸闷上气不接下气的该吃什么

何洁

副主任医师 中日友好医院

如果经常感觉胸闷、气短，考虑和植物神经功能调节紊乱，或者心脏神经症有关。对于更年期的女性，或者年纪比较轻，既往没有器质性心脏病的人，出现胸闷、气短，高度考虑和精神心理因素有关。多放松心情，必要时可以结合心理疏导治疗。还可以服用改善情绪、缓解症状的药物。