颈椎轻度退变怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎轻度退变的处理方法有保守疗法、物理治疗等。颈椎轻度退变患者主要有颈部疼痛、活动不利、上肢疼痛、麻木等症状，X射线检查主要有颈部生理曲线变直、韧带钙化等，可以在医生的指导下采用西乐葆、草乌甲素片等保守疗法；中医的物理治疗主要有针灸按摩、中药热敷、中药离子导入等。患者还需多休息，生活规律，避免过度劳累和精神过度紧张。

颈椎轻度退变怎样治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎轻度退变的患者可以采用一般治疗、物理治疗等改善相关情况。颈椎轻度退变的患者可以每天坚持工作一个小时后进行颈运动，比如做米字操等，可以有效地缓解颈肌的疲劳，减缓颈椎退行性变化，从而防止颈椎炎的形成；每天都要进行颈后和背部的肌肉力量和强度的锻炼，配合弹性带进行颈椎的抗阻屈伸运动，每天锻炼30分钟，可以明显改善颈椎的稳定性，减缓颈椎的退化。

腰椎l4/5、l5/s1椎间盘膨出怎么治

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎l4/5、l5/s1椎间盘膨出可通过以下方式进行处理：1、避免腰椎受凉。腰椎受凉后会减慢血液循环，使代谢产物出现堆积，影响椎间盘以及纤维环，引起椎间盘和纤维环的退变。2、不要久坐久蹲，避免弯腰搬抬重物、扭腰等。这些动作可能会使膨出的纤维环出现破裂，造成髓核突出压迫腰部的神经根，引发疼痛症状。3、在加强腰背肌的功能锻炼。飞燕法和五点支撑法可以有效增强腰背肌的力量，有利于维持脊柱的稳定性，减慢椎间盘的退变，预防椎间盘突出。

腰椎轻度骨质增生，腰3椎体上缘许莫氏结节

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎轻度骨质增生，腰3椎体上缘许莫氏结节需要及时就医，查明具体情况，然后尽快治疗。腰椎退变和增生，一般不会出现下肢的辐射麻痹。如果患者有腰椎轻度骨质增生，腰3椎体上缘许莫氏结节的问题，可以采取以下措施：多休息，多睡觉，少久坐，适当的腰部和背部的运动，进行热敷和物理治疗。出现下肢放射性反应时，建议到正规的医院进行ct和MRI，以明确腰椎间盘突出的情况。

腰椎轻度退变怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎轻度退变可以通过锻炼的方式来进行改善。腰椎出现轻微退行性病变时，要注意腰背部肌肉的功能训练，以提高腰背部肌肉的强度，从而减缓腰椎的退变。腰椎轻微退行性改变会导致腰椎的稳定性下降，从而导致腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，甚至是腰椎滑脱病。在进行功能训练的时候，可以增强腰肌、脊柱周边的前纵韧带、后纵韧带、棘上韧带和棘间韧带，它们对保持脊柱的稳定性、预防退行性病变起着至关重要的作用。

腰椎轻度退变怎么保养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎轻度退变的保养方法如下：1、年龄增长后会有轻微的退行性改变，平时要避免劳累、受凉，注意补充钙质、多喝牛奶、多晒太阳等。2、锻炼身体的力量，可以进行直腿抬高、五点支撑、三点支撑、三点支撑、飞燕练习、健康球锻炼、散步、拉单杠等，增强腰部的力量，增强骨骼的韧性。3、适当服用一些含有钙质的药品和保健品。4、如果还没有年纪比较小，就出现退行性改变，考虑可能是因为劳累、受凉、骨骼韧性不强等原因引起的，要改变自己的工作和生活方式，防止过度劳累导致的退行性改变。

腰椎退变怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎退变可通过以下方式进行处理：如果病情较轻或患病时间较短，可以通过牵引、推拿、平衡火罐、脉冲等理疗法来改善症状。日常生活中患者要多休息，避免长期久坐、过度疲劳、多做运动、多躺在床上休息。还可以做一些运动来加强腰部和背部的机能，睡觉时候选择硬板床。如果出现难以承受的疼痛，可以口服止痛药，如果有需要，可以采取微创手术进行治疗。

腰椎许莫氏结节严重吗?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎许莫氏结节一般不严重。腰椎许莫氏结节是一种影像学上诊断腰椎退行性病变或衰老的征象。因为腰椎要承担1/2的体重，长期坐着、站立，会造成腰椎长期负重，造成脊柱椎板、终板退行性病变，变薄，退化性椎间盘髓核组织穿透相邻终板或椎体，形成许莫氏结节。如果髓核组织后穿入椎管，对神经或脊髓造成压力，会引起神经症状，如疼痛、麻木、活动受限、腰痛等。

许莫氏结节是什么

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

许莫氏结节是腰椎纤维环破裂髓核突出压迫脊神经，出现坐骨神经痛。表现为腰腿痛及麻木，可以保守治疗，比如牵引，按摩，热敷，推拿，理疗烤电等。需要休养，不要负重，睡觉平卧硬板床，辅助理疗推拿按摩等有利于缓解症状。许莫氏结节大多数都有的，没有症状时不用处理的。

腰椎ct显示腰5椎体前滑脱怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种病治疗也要分情况的，分为真性滑脱以及假性滑脱，假性滑脱，部分情况下不需要特殊的治疗，睡硬板床休息，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，大部分都能得到很好的缓解。真性滑脱，是骨质的破坏，需要积极的进行保守治疗，要睡硬板床休息，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。

腰椎多发椎体许莫氏结节严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是比较严重的，许莫氏结节是腰椎退变或老化的一种影像学诊断。由于腰椎需要承受人体重量的1/2，若患者长期座位、站立，可导致腰部长期承重，使腰椎椎板、终板发生退行性病变、变薄，退变的椎间盘髓核组织向上或向下突破邻近的终板进入椎体，从而形成许莫氏结节。

腰椎多发椎体许莫氏结节严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是比较严重的，许莫氏结节是腰椎退变或老化的一种影像学诊断。由于腰椎需要承受人体重量的1/2，若患者长期座位、站立，可导致腰部长期承重，使腰椎椎板、终板发生退行性病变、变薄，退变的椎间盘髓核组织向上或向下突破邻近的终板进入椎体，从而形成许莫氏结节。

腰椎增生退变怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎增生退变可以用中频电，中药离子导入，红外线的治疗仪等治疗。如果症状很严重，也可以使用针灸，理疗等综合治疗。平时不要久坐，少弯腰，不要受凉，剧烈运动，搬抬重物，睡硬板床等。

椎体许莫氏结节的危害

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

会造成长期反复的脊柱周围的疼痛。可能会导致脊柱的退行性改变的速度加剧。椎体许莫氏结节是脊柱退变的征象，会导致脊柱的骨质增生、骨质疏松、韧带的肥厚、钙化、椎间盘突出等变化迅速的加剧。有可能会造成椎体周围明显的炎症，在椎体许莫氏结节出现之后，会产生无菌性的炎症，此时再伴有骨质疏松，或者是大重量负重，会使这种炎症加剧。继而引起患者在脊柱周围出现非常严重的疼痛、活动不利以及脊柱稳定性的下降。

腰5/骶1间盘膨出伴突出，同水平椎管及两侧椎间孔（

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：您好，根据您描述这个情况，这个考虑是腰部的慢性的疾病，治疗起来有个时间的过程的。指导建议：您可以先通过保守治疗保守治疗，一般主要是采取中医理疗，例如推拿、针灸、艾灸、熏药等。需要定期复查磁共振。如果是疾病严重起来了需要通过手术处理的。平时适当锻炼，避免久坐和久站，不要弯腰，多进行非燕式的动作。