更年期多汗失眠怎么办呢

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

女性更年期多汗失眠的治疗方法如下：第一、可以选药调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。第二、平时饮食一定要清淡。不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材，如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜，不能生气，不能发火，也不能抽烟喝酒，性生活过多等等。第三、平时要注意适当的户外运动。可以打太极拳或八段锦等健身运动，但一定不能让自己出汗。第四、当然，这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平，必要时需要激素替代治疗。

更年期失眠多汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

这个时候通常可以用中药滋补肝肾。如二仙汤等典型方剂，能补益肝肾，泻虚火，治疗更年期综合征。也可以用辩证分析的方法，判断是否有他的症状，如是否有血瘀、痰湿等，进行综合调理。这时候就要按照医生的判断来治疗了。也可以用中成药，如坤宝丸、更年安片等。以及安神的中药方剂，如酸枣仁汤等。还可以采用非药物疗法，比如针灸，对失眠、多梦、多汗等更年期症状有很好的治疗效果。

失眠多汗心慌怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

心慌失眠和出汗多的治疗必须放松心情，不要有太大压力。生活节奏快，工作压力大，容易出现恐慌、失眠、达蒙等症状。如果是压力过大引起的心慌失眠，就要最大限度地缓解压力。例如，在过度劳累、压力大的情况下，要适当休息或旅行，及时放松精神，缓解失眠和心悸的症状。对于失眠，可以尽量保持舒适，改善失眠症状。如果心悸失眠的症状不能通过自我调节缓解，需要一定的治疗，通过调理缓解神经系统症状更好，使用中药更好。

失眠多汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠和多汗可能是由神经功能障碍引起的，可通过以下措施改善：1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不看电视、看书、玩手机、饮酒或浓茶，控制饮水量，不做剧烈运动，保持室内环境舒适安静；2.用药：根据患者具体情况，选用地西泮、安定、艾司唑仑等苯二氮类药物，或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗；3.保持良好的生活习惯，多做体育锻炼，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。

失眠多梦多汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠、多梦、多汗可以通过缓解情绪、去心理门诊治疗或中药调理来改善。失眠、出汗、多梦的症状大多主要是由于情绪和心理压力过大引起的。建议患者白天可以参加一些娱乐活动来改善心情，或者和亲友发泄一下。如果精神障碍比较严重，并伴有精神症状，可以去心理门诊通过心理治疗来改善病情。也可以采取中医的方式进行调理。根据中医辨证论治，采用中药汤剂和针灸治疗。如果病情严重，可以在医生指导下服用镇静催眠药物。

多汗症失眠乏困无力怎么办

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院

指导意见：你好，这样的情况考虑是肾虚引起的，建议你口服虚汗停和六味地黄丸治疗的

更年期综合征的多汗失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以按照医生的指导吃一些补肾的药物来进行治疗，有可能是肾虚导致的。也可以吃一些养血清热的药物来进行治疗，更年期一般会出现口干，浑身乏力，失眠，精神不振，手足发热的情况，在生活中一定要少吃一些油炸食品。

晚上失眠，流了很多汗，怎么办

付茂盛

主治医师 邹平县中心医院

指导意见：天气炎热出汗是正常的，只需要多饮水就可以，出汗过多可以适当饮用淡盐水。偶尔一次失眠不需要特殊处理，如果长期如此可以考虑服用助睡眠药物治疗。

感冒后体虚。多汗失眠。怎么办？

徐建刚

医生会员 河北邢台附属第一医院

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

多汗失眠怎么办

王泽成

河南中医学院第一附属医院

问题分析：你好，从你说的这些情况来看，流产之后即正常分娩之后都会出汗的，睡前可听一些轻音乐意见建议：参加一定的体力劳动与体育活动，对预防肥胖，锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益。

我家婆婆最近晚上总是失眠，怎么办？属于多汗类型/

姜丽楠

山东齐鲁医院

病情分析： 中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。意见建议：金针菜 金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，铁质含量丰富，其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉，福肉，每年夏季并有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

妈妈更年期失眠，多汗怎么办？

布茂振

副主任医师 阳谷县人民医院

你好，你可以带老人来医院神经内科咨询治疗

我47岁、最近一月多汗、失眠怎么办？

曹瑞红

县医院

病情分析： 你好，治疗失眠多梦，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，生活有规律，定时上床，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，晚餐不宜过饱。意见建议：应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。平时生活起居要有规律，早睡早起，要解除思想顾虑，消除烦恼，避免情绪波动，心情要开朗、乐观。实在难受可以去医院让医生开点药物帮助入睡。

更年期失眠，多汗怎么办

孙中祥

医师 天门市皂市卫生院

问题分析：你的情况可能因为肝肾亏虚，肝的疏泄失职，肝郁脾虚，内分泌紊乱引起，或者其他原因。意见建议：建议服用更年安胶囊和五味子颗粒之类药品。或者解郁安神颗粒和五味子颗粒之类药品。保持一个好的心情。

我家婆婆最近晚上总是失眠，怎么办？属于多汗类型/ 我...

刘锋

医师 成安县李家町镇卫生院

病情分析：靠虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致， 建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康