腹部抽油脂手术有什么效果

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会在发胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800ML-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长。

减肥后腹部皮肤松弛如何收紧

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛，晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用。

每天拍打肚子可以减腹部吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

拍打肚子，能够加快局部气血运行，可以增加新陈代谢的速度，且如果能拍打在上脘，中脘，滑肉门，天枢，带脉等具有健脾利湿通络，消肿的经络或穴位上时，并持之以恒，会有一定减肥的作用。但减肥不仅仅是靠每天拍打肚子就能实现的，它需要日久的全身性的调节，包括要通过合理的运动，还有科学的饮食管理方法，二者兼顾。

艾灸腹部能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中医称肚脐眼为神阙穴，艾灸肺部的神阙穴对减肥有一定的效果，但并非所有类型的肥胖症都有效。艾灸神阙穴建议温经散寒、温化水湿等功效，是治疗脾虚湿盛型肥胖的有效方法。如果配合上灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等穴位，一般效果会更好。但要想减肥，就必须少吃含糖高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，坚持有氧运动，才能达到较好的效果。

腹部拔罐可以减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腹部拔罐可以减肥，胆汁只有辅助作用，具体内容分析如下：拔罐是中医特有的理疗方法之一，具有祛风散寒、消肿除湿、活血通络、清热解毒等多种功效。中医认为肥胖者痰湿过多，大多数肥胖者都是痰湿体质，而拔罐有利湿消肿的作用，所以临床上会将拔罐应用于减肥治疗。拔罐确实有除湿的作用，但仅靠单一的治疗很难达到满意的效果。而且拔罐也不能天天用。不仅皮肤受不了，过度拔罐还会导致元气丧失，造成水液代谢紊乱，痰湿重结。减肥应该以一种科学的态度和生活方式。少吃多运动是其根本。拔罐只能起到辅助作用，不能完全依赖。

腹部加热会减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，腹部加热并不会减肥，具体分析如下：腹部加热并没有减肥的效果，一般不能减肥。但是，腹部加热能促进腹部血液循环，有利于改善脾胃，还能促进肠胃蠕动，有利于增强消化功能。但是，患者在给腹部加热的时候，应警惕低温烫伤，不能让加热的器具直接接触皮肤。另外，患者想要减肥，在平时应养成良好的生活习惯，注意饮食，并坚持锻炼。

腹部有脂肪吃什么可以减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腹部有脂肪的减肥人士通常可以吃玉米、鸡胸肉等食物来减肥；也可以在医生的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物进行减肥。腹部有脂肪的减肥人士在饮食上应尽量吃一些低脂、高蛋白的食物，比如玉米、鸡胸肉等，不仅能为人体补充营养，还能控制热量的摄入。此外，减肥人士的腹部上有脂肪，也可以在中医医师的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物，一般能起到降脂、消胖等作用。

腹部赘肉特别多怎么减肥

冯登超

副主任医师 延安大学附属医院

指导意见：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不 应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

减腹部赘肉？40斤成功案例？推荐...健康减肥

李树英

医师 邢台人民医院

指导意见：所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感.对减肥有比较好作用的茶还有：大麦茶、柠檬茶、绿茶、荷叶茶,对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止.也可中药减肥芦叶草4-5克，煎汤或代茶饮食欲抑制药

什么茶可以有效减肥？主要减腹部赘肉！谢谢

薄雪峰

主治医师 东营市河口区人民医院

问题分析：你好，药物减肥瘦身多少都会引起副作用，你可以从健康的饮食习惯和生活习惯中来帮助起到瘦身的效果。意见建议：调节自我饮食习惯，不能暴饮暴食多吃水果蔬菜如苹果，黄瓜，西红柿等，少吃零食，多喝水多锻炼如跑步转呼啦圈等。

怎样健康减肥 腹部赘肉 大腿粗

邢中林

主治医师 冠县中医院

指导意见：这情况如果是大腿的赘肉，及腹壁的赘肉可以做吸脂手术治疗去掉多余的脂肪，破坏脂肪细胞，避免再牵引脂肪的增生，术后继续做局部的理疗等康复治疗，好转后做一些锻炼才能逐渐恢复的。

如何减掉腹部赘肉～减肥要休息什么？

张海波

医师 株洲四三零医院

指导意见：你好，减肥主要是积极进行体育锻炼的，是可以休息的，还要积极控制饮食，不仅要低盐低脂饮食，控制饮食的量，还要避免暴饮暴食。

怎么有效的减肥，怎么快速减除腹部赘肉。背上冒痘是什...

刘风刚

主治医师 肥城矿业集团大封社区医院

指导意见：你好，如果身体比较胖，建议注意休息，避免熬夜，注意饮食，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物，饮食以清淡营养易消化为主，多参加体育锻炼和户外活动，多参加慢跑，瑜伽，游泳等有氧运动，背部冒痘一般是因为熬夜和劳累等原因引起的，建议注意休息，保证充足的休息和睡眠，不要吃辛辣刺激性过大的食物，局部使用芦荟胶涂抹治疗。

请问腹部赘肉很多用振动按摩器能有效地减肥吗腹部赘肉...

刘玉强

医师 河北省威县魏村卫生室

病情分析： 你好，根据你的咨询腹部赘肉很多用振动按摩器能有帮助。不一定很明显。意见建议：一般情况下需要控制饮食和多活动锻炼。可以使用按摩棒试试。不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水，不能吸烟喝酒，祝健康。 医生询问：

腹部赘肉怎么用科学方法减肥。。

李振大

主治医师 淮滨县人民医院

指导意见：一般情况需要饮食清淡，避免高脂肪肥甘高热量食物，饮食避免过量，市uyyix膳食纤维市东湖村水果粗粮，加强运动锻炼，如仰卧起坐跑步呼啦圈等运动促进脂肪消耗，必要时医院进一步治疗如吸脂