拔火罐能去湿气吗

王燕

主任医师 中日友好医院

湿气重，拔火罐是有一定效果的，并且可能是除湿气等方法当中，最有效且最快速的一种方式，所以在生活当中也受到了很多朋友们的关注。对于很多爱减肥的朋友来说，也是可以通过拔火罐除湿，来达到减肥效果了，因为体内湿气较重，可能是导致我们持续发胖的关键因素，那么在这个问题上也可以大家，不妨多多引起重视。

喝中药拉稀是在排湿气吗

王燕

主任医师 中日友好医院

吃中药后出现腹泻的症状，不一定是排寒。可能是药物的性能比较寒凉或者喝药时有点凉，导致泻下作用，有些药物具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助促进排泄，起到泻下作用；还有脾胃虚弱，脾主升清降浊，运化水谷，营养四肢，脾气虚弱，代谢失常，不能承受药物的剧烈作用等。

湿气重夏天可以天天做艾灸吗

王燕

主任医师 中日友好医院

夏天不要天天做艾灸，容易导致上火。但是到了冬天就可以天天做艾灸，艾灸是借助灸火的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用以防止疾病的一种疗法，具有适应证广，疗效显著，经济简便的特点。具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用。也可以调整脏腑功能、促进新陈代谢、增强免疫的功能。

湿热重可以拔罐吗

王燕

主任医师 中日友好医院

这个是可以拔罐帮助祛湿的，建议多吃清淡的食物等，一般坚持中医调理效果还是比较好的，平时在饮食方面还是建议不吃辛辣的食物等，体内湿气重可以拔火罐。湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚，在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类，辛辣的食物。

体内湿气很重可以用生姜来泡脚吗

王燕

主任医师 中日友好医院

生姜性温主要是温胃止呕，祛风散寒的。泡脚去湿气的作用应该不大。体内湿气重的话应该首先辨别是寒湿还是湿热，可以通过泡脚发汗的方法祛湿，效果应该不大，平时应该多加运动。喝点薏米粥可以利湿。

体内湿气重可不可以游泳

王燕

主任医师 中日友好医院

体内的湿气比较重，是可以进行正常的游泳的，它并不妨碍体内的机能正常运行。体内湿气重，可以在医生指导先用药治疗，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。

体内湿气重引起小肚子大怎么治疗

王燕

主任医师 中日友好医院

湿气过重会引起水失流，在人的身体内，脾胃受损，水湿也就无法顺利地排出来，会慢慢的造成小腹的水肿，如果湿气过重的会出现虚胖，精神的状态差，舌苔肥大一系列的症状，可以使用药物来进行治疗。

体内湿气重用什么泡脚好

王燕

主任医师 中日友好医院

体内湿气重用艾叶，生姜，花椒泡较好。体寒是阳虚所致，阳虚有脾肾阳虚，脾肾阳虚会导致脾失建运，内生痰湿，湿气过大的。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。

治湿气重方法是什么

王燕

主任医师 中日友好医院

湿气重是可以通过运动，长期的缺乏运动就会导致体内的湿气越来越多，另外经常的吃一些油腻的食物也会导致加重湿气，饮食一定要以清淡为主，一些凉性的生冷的食物尽量是不要吃，经常的锻炼身体来增强自身的抵抗力。

喝中药拉稀是在排湿气吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

吃中药后出现腹泻的症状，不一定是排寒。可能是药物的性能比较寒凉或者喝药时有点凉，导致泻下作用，有些药物具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助促进排泄，起到泻下作用；还有脾胃虚弱，脾主升清降浊，运化水谷，营养四肢，脾气虚弱，代谢失常，不能承受药物的剧烈作用等。

人体内湿气重可以吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

人体内湿气重可以吃人参健脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片等药。湿气重是指湿为重浊有质之邪，可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状，如果人体内湿气重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有人参健脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片等。

湿气重闭经怎么治疗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经不正常，有可能是跟过度节食有关系，建议平时不要过度节食。过度节食容易导致内分泌紊乱，引起月经不正常。可以口服黄体酮催经等月经干净以后去医院检查激素六项，了解卵巢的功能，排除卵巢早衰的可能。建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质。

湿气重闭经怎么治疗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

如果湿气重，一般是不会导致闭经的，目前考虑是跟卵巢功能不好或是跟长期熬夜，劳累，压力过大有关系，避免辛辣的情况，对症选择滋补的食物但是避免辛辣的情况较好多喝水，注意卫生。日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。

体内湿气重吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，如果体内湿气重，可以在医生的指导下吃人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。如果患者体内湿气重，可能会出现头晕、四肢酸重、无精打采、犯困、下肢水肿等症状。因此患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的有人参健脾丸、补中益气丸、附子理中丸、平胃片、补脾益肠丸、湿毒清胶囊、香砂养胃丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。

体内湿气重吃中药可以调理吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，体内湿气重吃中药可以调理，具体内容如下：脾虚可能会导致患者消化不良，使患者体内湿邪聚集，出现体内湿气重的情况，患者可以在医生指导下使用中药参苓白术散、健脾丸等药物来健脾祛湿，进行调理，因此，体内湿气重吃中药可以调理。在服用药物进行调理的同时，患者还需要注意清淡饮食，可以多吃新鲜蔬菜、水果，来补充身体所需要的多种维生素，以提高免疫力、抵抗力，患者还可以适量地吃红豆、薏仁等食物，来促进体内湿气排出。