背腰疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背腰疼可能是缺钙、体态不良、腰肌劳损等原因引起的。1.缺钙。如果身体钙含量不足，可能会引起骨质疏松，进而导致背腰疼。需要多喝些大豆、牛奶、葡萄糖酸钙口服液等。2.体态不良。如果平时没有养成好的坐姿和站立的习惯，可能会引起背腰疼。可以通过锻炼和劳逸结合来改善自己的生活方式。3.腰肌劳损。锻炼过多可能会造成的腰部肌肉损伤，进而导致背腰疼。平时应注意休息，避剧烈运动。

怀孕腰疼是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕腰疼可能是正常情况，也可能是子宫增大、椎间盘突出、肾积水导致，具体分析如下：1.正常情况：为保持平衡，孕妇习惯性地挺胸凸肚，从而导致腰部的疼痛，可能是正常的妊娠反应，2.子宫增大：怀孕后，随着胎儿的发育，子宫也会逐渐增大压迫孕妇的腰部神经，导致脊柱形变，从而出现怀孕腰疼的情况。3.椎间盘突出：因为女性怀孕使得其体重过大，腰椎负荷过重。使得女性在妊娠中经常感到腰疼，应避免长期站立。4.肾积水：女性在妊娠期间，子宫逐渐增大、右旋，使得输尿管被压迫，导致肾积水和输尿管积水，进而引起腰痛。孕妇平时注意改变体位，减轻对腰部神经的压迫，建议多休息，适当活动。

女腰疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

女腰疼可能是以下原因：一、腰疼常见的是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背部筋膜炎等，如搬运重物、腰背受寒等。二、泌尿系结石、炎症等原因引起的。尿道疾病所致的腰酸会比较严重，而且还会出现尿频、尿急、尿痛等尿道刺激的表现。三、妇科疾病，如：盆腔炎、输卵管炎、肌瘤、卵巢囊肿等。入股女性出现了腰疼的症状，应及时就医检查，以便于对症治疗防止病情延误。

跑完步腰疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跑完步腰疼可能是肌肉牵拉、肌肉劳损、腰椎间盘突出等原因造成的。跑步结束后可能会有腰部疼痛的这种。在跑步的过程中，身体的左右两边会不断的前后摆动，久而久之会引起腰的肌肉纤维的拉扯，引起局部的充血肿胀，从而产生无菌的炎症，从而引起疼痛，特别是骨头的软组织，这种感觉会比较强烈。同时，由于体内乳酸、二氧化碳等酸性物质的积累，以及体内钙元素的不足，也会引起腰酸。在过于潮湿和寒冷的环境中，疼痛会变得更为严重。如果是因为奔跑而造成腰椎间的椎间盘突出，那么脊柱内部的气压就会发生改变，从而通过窦椎的神经传导到腰椎，从而造成腰酸背痛。

腰疼腿根疼怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼腿根疼首先不要过度劳累，需要卧床休息，同时要进行臀部的MRI检查。腰椎间盘突出对坐骨神经造成的疼痛，需要到医院做检查，做腰椎间盘CT或核磁共振检查。在出现疼痛的时候一定要卧床休息，3周后可以在腰围的保护下下床活动，症状减轻后要加强腰背肌肉的锻炼。也可以通过局部的物理治疗和按摩来缓解肌肉的痉挛，缓解椎间盘内部的压力。平时要多休息，不要过度劳累，不要久坐久站。

腰疼腿胀疼是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼腿胀疼可能是以下原因：腰椎间盘突出是引起腰疼腿胀疼的主要因素之一。脊髓核会对硬膜和神经造成损伤，导致神经炎症、脑组织缺血性、低氧、传导等。椎管狭窄也会导致腰疼腿胀疼，由于椎管的狭窄，会造成脊髓表层的血流供应不足，从而造成运动时的神经缺血和缺氧，从而引起疼痛。腰疼腿胀疼还可能是腰椎小关节失调症。如果长时间的坐姿不当，会引起小关节的机能失调，从而引起腰疼，这种疼痛可以蔓延到髋部和下肢。

腰疼弯腰时特别酸痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎生理曲度变直可以通过以下几种方法调整：第一、尽量卧床，减轻腰椎的负担，减轻腰肌的压力，有利于腰椎的生理曲度的复原。第二，可以在腰部垫一块软垫，逐步将脊柱向前抬，以恢复腰椎的正常生理曲度。第三，局部理疗，热敷，能改善症状，促进腰椎生理曲度变直。第四、加强腰背肌群的力量锻炼，能够有效的改善症状。患者应该及时前往医院就诊。

右部腰疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

右部腰疼的原因如下：腰右侧的腰肌劳损，右侧的肾结石、泌尿系结石，右侧的宫外孕，卵巢囊肿，胆囊炎，消化道穿孔，急慢性的阑尾炎等原因都可能会导致患者出现右部腰疼的症状。建议出现患者及时就医，通过完善检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要保持健康的作息，注意腰部保暖，还要多吃清淡和易消化的食物。

右腰疼引起小腿酸痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

右腰疼引起小腿酸痛可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的。1、腰椎间盘突出向右边挤压神经根，会导致右下肢酸痛，早期出现的酸痛是偶然的，如果病情加重，会继续出现。如果是右后侧纤维环的折断，那么就会导致右腰的疼痛。2.腰椎管狭窄，是因为右腰椎的根管变窄，会造成右腰椎根的压迫，从而造成下肢酸痛，并伴随着右腰的疼痛和运动受到限制。

艾灸后腰疼是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸后腰疼，可能是由于灸感过强，导致神经损伤所致，应先排除灸后局部是否有过热反应，如疼痛较重，应停止艾灸，否则可能加重患者痛苦。艾灸具有疏通经络、活血化瘀之功效。中医说不通则疼，如果患者艾灸后腰疼，说明病得到改善，正处于经络开通的过程中，建议继续艾灸，治1-2个疗程后，经络渐渐打通了，腰痛的症状也慢慢缓解。若腰疼始终未见改善，应去正规的医院做进一步的检查，以确定腰疼的原因，并对症治疗。

怀孕腰疼腿酸是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕后腰痛腿酸是因为分泌一种松弛激素，会引起腰疼。怀孕后因为子宫增大，压迫到坐骨神经，也会有疼痛的现象。要注意适当休息，同时要注意检查是否有先兆流产的现象，要注意保暖，避免着凉。

腰疼和大腿根都疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰疼伴有大腿根部疼痛是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，腰椎间盘突出是腰椎间盘在长期的压力，劳损等作用下首先出现变性，长期的压力负荷得不到缓解，就容易出现椎间盘进一步突出，向后外侧突出时，容易压迫神经根，进而引起腰痛伴有大腿根部疼痛。

腰疼和大腿根都疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰疼伴有大腿根部疼痛是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，腰椎间盘突出是腰椎间盘在长期的压力，劳损等作用下首先出现变性，长期的压力负荷得不到缓解，就容易出现椎间盘进一步突出，向后外侧突出时，容易压迫神经根，进而引起腰痛伴有大腿根部疼痛。

腰疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎棘上韧带损伤及棘间韧带损伤，腰椎间盘突出，腰背筋膜炎，第三横突综合征，腰肌劳损，急性腰扭伤，腰椎结核，风湿性腰痛，腰椎血管瘤，神经鞘膜瘤，或者是脊柱原发性恶性肿瘤，以及从远处（比如肺癌）转移来的恶性肿瘤以及骨折以后引起的慢性腰痛等。肾结石，肾周脓肿，肾盂肾炎等泌尿系疾病，也会产生腰痛症状。如果是女性患者，还有可能是盆腔炎等妇科疾病引起的腰痛。

腰疼腿也疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是腰间盘突出压迫神经引起的，去医院做个腰椎核磁共振。可以口服中药调理一下，效果会比较好，而且副作用比较小。平时要多做小燕飞的动作。也可以通过热敷，理疗的方式缓解疼痛。