肚子胀气该如何解决

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现肚子胀气的症状，很可能是因为消化不良或胃肠功能紊乱，患者可以使用药物治疗或者调节生活习惯。此情况下可口服吗丁啉等促胃动力药物。可采取热敷或做腹部按摩的方法。若无法缓解应及时上医院拍片儿或做B超等其它检查。平时应注意饮食规律、不暴饮暴食、少食辛辣刺激性食物、减少产气食物摄入、如少食未熟豆类品、饮食忌过于寒凉等。

练腿头晕恶心如何解决

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，练腿头晕恶心有多种原因，具体如下。正常情况下，练腿头晕恶心一般是过度锻炼导致，患者需适当降低锻炼强度。需要注意的是，高血压、颈椎病、脑供血不足等也可能会引起头晕。此时就需要前往医院进行检查。建议患者在出现此症状时，多多休息，适当降低锻炼强度，保持健康的生活习惯，如有其他不适应及时就医。

如何解决宝宝便秘问题

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，可以通过适当运动、饮食调理、药物调理等方式解决宝宝便秘问题，具体分析如下：1.适当运动：首先适当增加运动，不能走的宝宝，家长可帮助做被动运动，宜促进肠胃蠕动，缓解便秘。2.饮食调理：需要增加水分的摄取并且调整饮食，可以添加含膳食纤维比较多的蔬菜，如油麦菜、芹菜、豆等。3.药物调理：宝宝便秘问题较严重时，可以遵医嘱服用含双歧杆菌或乳酸杆菌的药物。

如何解决儿童肥胖症

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

解决儿童肥胖的方法是：1、科学饮食。肥胖儿童要注意饮食是调理身体的第一步，因为过多的热量和糖分摄入会影响身体健康，增加身体负担。饮食上要注意清淡，多吃蔬菜水果，少吃各种高脂肪、高卡路里食物。2.积极运动。家长们应该帮助孩子制定科学的运动计划，帮助他们拥有健康的体魄，远离肥胖。3.了解肥胖症成因。儿童期肥胖后，应明确导致儿童肥胖的原因，并制定科学的减肥计划。

牙龈一碰就出血是怎么回事如何解决

尹新芹

主任医师 山东省立医院

牙龈一碰就出血，牙龈炎或者牙周病。有牙龈炎或者牙周病时，牙龈组织会出现明显的充血、水肿，这时触碰牙龈、刷牙或者咀嚼食物时，会出现牙龈出血，出血量比较小，可以到口腔科进行牙周治疗。

肺心病病人纳差如何解决

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

肺心病纳差的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。肺心病患者纳差主要是由右心功能不全引起的，此时应纠正右心功能不全，减少水钠潴留，根本方法是利尿，缓解体内水钠潴留。患者在日常生活中要多做运动，促进血液循环，促进机体新陈代谢，促进胃肠蠕动，这样可以增加病人的进食量。日常生活中要多吃一些富含维生素和纤维的蔬菜和水果，能够促进自身免疫功能的恢复。

高血压糖尿病下肢肿胀是怎么回事

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压糖尿病下肢肿胀的原因有：1.糖尿病肾病合并肾功能衰竭是下肢水肿的最常见原因。肾脏受损时，尿蛋白大量漏出，肾小球滤过率降低，严重低蛋白血症可引起双下肢、眼睑及颜面水肿，严重者可出现全身性水肿。2.糖尿病合并心脏病糖尿病易合并冠心病、心肌病等血管疾病，病情严重者因心功能不全(特别是右心功能不全)引起体循环淤血和钠潴留，引起颈静脉怒张、肝脾肿大及双下肢对称性水肿。3.糖尿病合并周围神经病变糖尿病神经性水肿多见于双下肢，与体位、活动有关。这是因为自主神经(主要是交感神经)受损，引起外周血管扩张充血、双下肢静脉淤血、肿胀。

后脑勺疼是怎么回事如何解决

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

首先是颅内疾病，比如急性脑血管病，尤其是脑出血，比如脑干出血、小脑出血，容易引起第二颅内占位性病变，比如小脑的肿瘤，脑干的肿瘤也会引起。后脑勺临床医学上称之为头骨枕部，枕部疼痛原因较多。临床常与颈椎的枕大神经、枕小神经密切相关，其疼痛特点为呈放射性，常伴棘突旁压痛。可通过抗癫痫类药物治疗。

如何解决毛孔堵塞

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，解决毛孔堵塞的办法是以下几点：1.用温水浸泡干净的毛巾，然后拧干，然后涂抹在脸部，可以打开毛孔。2.使用专用的工具，比如用粉刺，将堵塞在毛孔中的油脂和污垢给剔除掉，在手术过程中要进行消毒，防止感染。3.把身上的污物清理掉，再用热水冲洗一下。4.洗完脸后，可以用爽肤水来预防毛孔扩张。

糖尿病引起下肢肿胀怎办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病引起的下肢水肿的解决方法如下：1.如果患者下肢肿胀并伴有明显的疼痛和发烧，则很可能是下肢部分感染。通过血液惯例和降钙素及其余炎症指标检查，可以得到进一步的诊断。2.患者下肢水肿也可能是糖尿病肾病的临床表现，可以通过尿液、尿蛋白、肾功能、尿超声等客观检查确诊。3.如果糖尿病患者患有冠心病和高血压，下半身浮肿也可能是心功能不全造成的。在这种情况下，患者经常出现呼吸困难、小便。可以通过血清，心钠素和超声心动图确诊。

糖尿病引起下肢肿胀怎么办？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病引起下肢肿胀可用以下方法治疗：1.控制糖尿病，只有糖尿病得到有效控制才能缓解下肢肿胀的问题。目前控制糖尿病的常用方法是药物治疗，常用药物是胰岛素分泌促进剂。2.其次，对下肢肿胀问题进行治疗。糖尿病患者出现下肢肿胀的问题，主要是糖尿病引起的下肢动脉硬化。对此，患者既可抬高患肢促进静脉回流缓解，也可给予平板稳定的药物治疗。3.如果这两种方法下肢肿胀尚未缓解，可以适当使用利尿剂进行治疗。

阴部长个痘痘如何解决

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，阴部长个痘痘可能是外阴毛囊炎、尖锐湿疣等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：1.外阴毛囊炎：外阴毛囊炎是指外阴部位发生的毛囊炎症性疾病，毛囊周围一般会出现红色丘疹、脓疱、瘙痒等症状，所以阴部长个痘痘可能是外阴毛囊炎导致的。患者可以按照医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。2.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种性传播疾病，主要症状为淡红色小丘疹、灼痛、刺痒等，所以阴部长个痘痘可能是尖锐湿疣导致的。患者可以按照医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗。

幼儿挑食问题如何解决

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，幼儿挑食问题可通过改善饮食等方式来解决。幼儿挑食、偏食是很正常的事情，有些幼儿对食物的颜色和味道都比较挑剔，所以宝妈可以将食物做成小动物的样子，尽量让幼儿的饮食种类多样化。耐心的引导幼儿吃饭，不要用严厉的口吻，以免影响幼儿的情绪和胃口，平时多给幼儿多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的膳食纤维，最好是甜点和膨化类的食物，如果幼儿有脾胃问题，可以服用益生菌或小儿鸡内金来调理。

孕妇有点便秘如何解决

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇有点便秘应该根据实际情况来处理。孕妇有点便秘属于孕期常见的症状之一，孕后盆腔结构变化导致的压迫，患者活动缺乏以及心理作用有关。孕妇有点便秘应该多吃蔬菜水果，增加粗纤维的摄入，遵医嘱口服乳果糖。患者平时应该注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。

最近突发下肢肿胀，尤其是脚面浮肿

刘小民

主治医师 中北大学医院

问题分析：从您的描述来看，老人家这种情况是患了右心衰竭造成的。指导建议：针对这种情况，可以服用利尿剂氢氯噻嗪进行治疗。