骨折和肌腱断裂哪个长得快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，骨折和肌腱断裂，肌腱断裂长得快。如果患者出现肌腱断裂的情况，如果得到正规的缝合治疗，一般需要3~4周左右就可以开始活动，如果患者出现骨折，通常骨折的生长速度最快都要3~4周，但是这个时候骨折还是不能够完全受力，通常最少需要3个月的时间，才能达到骨性骨痂生长，而且期间不能剧烈运动和劳作。所以骨折和肌腱断裂，肌腱断裂长得快。

肌腱断裂吃什么好的快？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肌腱断裂吃高蛋白高能量的食品好的快。为了使病人的肌腱断裂愈合，需要合理的膳食，平衡营养。如果没有高血压、糖尿病、肾病、血管病等疾病，可以多吃高蛋白、富含钙质的食物、高维生素的食物，避免烟酒和生冷的食物。适当的休息对康复也有帮助。肌腱断裂恢复期除了要控制饮食外，还要进行功能锻炼，其中功能锻炼是非常重要的。所以为了使肌腱更好的康复，除了要合理的膳食，还要配合医生的功能训练。

肌腱断裂如何治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肌腱断裂后需要手术治疗及康复训练。肌腱损伤可在4~6个星期内进行，术后恢复良好。跟腱是人体最大的一根肌腱，也叫脚筋，位于足跟和小腿之间。跟腱的肌肉叫做腓肠肌，也叫三头肌，由三个头组成一个跟骨结节。跟腱断裂的主要症状是踝关节活动受到限制，只能用钩足，无法踏地，伴有疼痛。一般认为，90%-95%的病人需要外科吻合。

脚趾肌腱断裂多久才能恢复？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾肌腱断裂手术治疗后恢复时间一般在一个季度3~4个月左右。手脚指拇伸肌腱，跟腱等在于表浅，在碰触尖锐的东西物品发生损伤的几率很大，是会造成肌腱断裂的可能性。脚趾肌腱断裂手术后在3到4周内要制动，不能活动。4到6周后可以适当活动一下脚趾，但是不能太用力。在6到8周后，就可以让自己的脚趾伸展活动，加强力量，促进脚趾肌腱的恢复。

小孩中指骨折错位怎么治疗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，小孩如果中指发生骨折错位的情况，在治疗上应该根据骨折错位病情的严重程度，决定采取保守治疗还是手术治疗。治疗前期应该让小孩x光片确诊骨折严重程度，如果移位的情况比较轻，就可以选择保守治疗，比如外固定、石膏固定等方式，如果移位的情况比较重，就需要通过手术切开后再进行复位，同时再给予支具进行固定。平时家长要注意保证小孩患处的休息。

足部骨折肌腱断裂要休息多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

正常情况下，肌腱断裂至少要休息三个星期，而骨折则要6个星期。在三个星期内，肌腱可以得到基本的康复，可以进行相应的功能训练。骨折愈合，骨痂愈合，骨折的线条不清晰，大概要六个星期，再做X光片，如果身体状况不错，可以进行拐杖运动，慢慢的让身体恢复。患者还要保持心情愉快、轻松，才能够促进身体的尽快恢复。患者还要定期复查。

肌腱断裂术后如何做康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

用另外一只手按压，直至感觉到疼痛，一次坚持半分钟以上，每天多做几组，重复多次，一开始一天可以做五组，慢慢增加次数。多做握拳的练习，但是开始做的时候不要太用力，防止肌腱的再次断裂。

肌腱断裂需要注意什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

术后3周内最重要的是早期活动，防止粘连，每天1次就可以，后期逐渐增加阻抗的功能锻炼，一般是6周-10周，功能活动由简到繁，正常下3个月左右可以恢复，避免负重行走，久坐久站。

肌腱断裂怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌腱断裂临床见于身体有肌腱的部位，日常生活工作当中非常常见，主要见于锐器伤，如玻璃切割伤，肌腱损伤的同时往往合并血管神经损伤，一旦损伤，往往需要急症手术治疗，术中看病情决定怎么治疗，如果肌腱完全断裂，肌腱手术吻合，术后给予制动，一般石膏托外固定或者支具固定，合并血管神经损伤一块吻合，一般外固定四周，然后拆除行患肢功能锻炼。

脚肌腱断裂怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

主要是行踝关节功能活动训练，要逐渐增加训练力度，不能急功近利。等下肢负重能力增强后再行步态训练行走训练。疼痛代表训练方法有问题。轻度疼痛是正常的，但是疼痛厉害就是方法不正确。

脚趾肌腱断裂多久才能恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚趾肌腱断裂的恢复时间约为三到四个月，拇长伸肌腱，跟腱等足部肌腱由于较为表浅，发生损伤的几率相对较大，如接触锐利物品，可能对其造成损伤腱，如明确为肌腱断裂，需长期制动。

伸肌腱断裂怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

伸肌腱断裂的治疗方案，主要取决于是开放性损伤，还是闭合性损伤。如果是由于打球或者运动而导致伸肌腱的闭合性断裂，如伸肌腱的止点断裂，可以保守治疗，使用石膏外固定，手指需要近节指间关节屈曲，远节指间关节背伸位做石膏固定，固定4-6周，绝大多数都可以使得伸肌腱止点断裂达到临床治好。

手指肌腱断裂如何恢复锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手指肌腱断裂后经过手术缝合，一般需要固定四周左右，以防止早期活动导致肌腱二次断裂，拆除外固定后，需要积极的进行康复功能锻炼，以防止肌腱粘连而影响手指功能。在拆除外固定后的1-2周内，应以主动功能锻炼为主，可以做手指的主动屈伸功能锻炼，期间应尽量避免被动活动手指，例如掰手指等。

手指肌腱断裂术后应怎么相应的锻炼恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

伤筋动骨一百天，也就是肌腱断裂愈合大概要三个月时间。在拆除石膏后，就需要加强关节功能锻炼，可以进行手指的伸缩锻炼，慢慢的来增加手指的活动度，或者采取主动伸指和被动屈指的方式，锻炼时间要持续两到四个月后可以恢复正常，要坚持锻炼。

手指伸肌腱断裂多年后可不可以做手术

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌腱断裂应该尽早的进行吻合，如果不能进行吻合，说明手不存在其他的更严重的损伤，例如软组织大面积损伤或缺损，或者肌腱缺失较多。需要麻醉后切开探查，查找两肌腱断端，可能会遗留轻度活动障碍。