正常情况下，肌腱断裂至少要休息三个星期，而骨折则要6个星期。在三个星期内，肌腱可以得到基本的康复，可以进行相应的功能训练。骨折愈合，骨痂愈合，骨折的线条不清晰，大概要六个星期，再做X光片，如果身体状况不错，可以进行拐杖运动，慢慢的让身体恢复。患者还要保持心情愉快、轻松，才能够促进身体的尽快恢复。患者还要定期复查。