大脑突然一片空白怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，大脑突然出现空白是临床常见现象，需根据引起原因治疗：1.情绪紧张使病人意识、认知缩窄，心理相对集中易感受不到外界环境改变，产生大脑空白感，病人不必过于紧张和焦虑，坦然面对即可。2.休息不佳、睡眠不佳，大脑在极度劳累状态时，病人还会出现突发脑空白和断片感，使脑神经功能紊乱，提示病人应加强休息，以上症状就可以清楚好转。

感觉脑子一片空白是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，感觉脑子一片空白可能是多种原因引起的。若受到惊吓、劳累过度或下蹲时间过长时，都会产生大脑一片空白的现象。部分癫痫的患者也会有脑子一片空白发作，这种情况称为失神发作，大脑一片空白，主要是由于脑供血不足、脑动脉硬化等因素造成的，主要是由于血压控制不良、情绪激动、脑供血不足引起的。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。

后脑勺疼痛是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

后脑勺疼痛有以下原因导致。如果患者出现后脑勺疼痛的现象，就是枕神经疼痛，是由于神经炎症或是颈椎病导致的。是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下通过脊椎射频治疗来缓解神经疼痛，也可能是感冒发热导致疼痛的，需要使用抗感染药物进行治疗。建议患者在日常生活中，要注重颈部保暖，避免去往潮湿寒冷的地方。

每晚都失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠有很多原因，具体如下：1.压力会引起失眠，失眠患者会对特定事件产生过度的紧张或恐惧，及时参加考试会导致压力失眠。2、情感因素也会导致患者失眠。不适、忧郁、负面事件刺激疼痛得明显不安、抑郁等。3.经常熬夜的坏生活习惯，也有躺在床上看电视看书的患者。不规则的休息时间也会导致失眠。4.卧室太吵、光线明亮、温度过高、过冷等，睡眠环境的不适影响患者的睡眠状态。5.严重的心肺疾病、肿瘤等器质性疾病引起的明显疼痛会导致患者失眠。

每晚严重失眠该怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

每天晚上严重失眠的解决方法如下：1.促进患者睡眠，延长患者睡眠时间，加深患者睡眠深度的1。向患者推荐口服左拉坦或乌佐匹克隆、雌唑仑、阿普唑仑、氯硝安定、劳拉西泮类安眠药。2.病人需要从自己的生活方式调整。很重要。患者要养成规律的作息时间，多参加体育活动，白天尽量不要午睡。多吃米粥、牛奶等富含色氨酸含量的食物，减缓自己的心理状态很重要。

脑子一片空白没有思维怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，脑子一片空白没有思维可能是以下原因：脑子一片空白没有思维可能是胡思乱想、压力过大等造成的，也可能是脑供血不足、脑梗死、脑出血、血脂高、血压高等因素造成的。建议患者到医院进行血压、血脂、血液流变、头颅ct等方面的检测，明确病因后，并进行针对性治疗。在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。

脑子一片空白是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，脑子一片空白很可能与情绪变化有关。人体中枢神经系统很复杂，极端情绪状态下，人体大脑会产生空白，这主要是因为脑部活动被压抑，导致思维停滞。但是这种情况一般不会持续很久，因为人体本身就能够通过自身调节来恢复正常状态。同时若是因为大脑缺氧的话，会有一过性脑子空白现象，还会有头晕乃至晕厥。如反复发作这类病症，需及时去医院神经内科检查，明确具体病因。

头脑一片空白不能思考怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头脑一片空白不能思考，可以通过以下方式来改善：大脑一片空白，主要是因为大脑的疲惫，长时间的使用大脑，这是因为他们的精神高度集中。平时最好是要多休息，多休息，多休息，多干点自己喜欢的事，例如听歌、锻炼等。同时要保证自己有足够的休息时间，心情要愉快，如果有什么事情都做不了，那么就先别想了，让自己的精神状态得到缓解，这样才能慢慢的康复。

头晕脑子一片空白怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，头晕脑子一片空白可能是感冒、高血压等原因导致的。具体情况分析如下：感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，因此头晕脑子一片空白可能是感冒导致的。高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳、呼吸困难等症状，因此头晕脑子一片空白可能是高血压导致的。

为什么每晚都失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

每晚失眠的原因有很多：1.压力会导致失眠。失眠患者可能过于紧张或害怕某些事件。例如，考试在即，可能会引起压力性失眠。2.情感因素也会导致失眠。比如不良情绪、抑郁症、负面事件引起的明显焦虑、抑郁。3.不良生活习惯，如熬夜，有的患者躺在床上看电视看书。如果不制定有规律的日程，可能会导致失眠。4.卧室太吵、灯光明亮、温度太热或太冷等不舒服的睡眠环境会影响睡眠状态。

心烦燥失眠吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

心情烦躁、失眠最好吃以下四种食物：1、苹果。苹果的维生素含量比较高，不仅能睡觉，还能促进胃肠蠕动，有助于身体排出毒素。2、橘子。橙子含有维生素C，长期食用可以缓解失眠。3、可以吃很多枣子。红枣是中药、水煎，每天晚上睡觉前1小时服用。酸枣仁可以抑制中枢神经系统，起到一定的镇静作用。4、可以适当吃山药，对补充维生素B有好处。对改善神经系统有好处。有利于缓解病情，改善睡眠。

有时候脑子一片空白怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，有时候脑子一片空白的原因如下：脑中枢神经系统的短暂性缺血发作，睡眠不足，紧张的脑力劳动，高脂血症、高血压以及脑梗塞等心脑血管疾病，这些情况都有可能导致患者出现有时候脑子一片空白的情况。建议患者可以根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。

失眠焦虑烦燥抑郁怎样治好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠焦虑烦燥抑郁治疗注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

怎么缓解后脑勺疼痛

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

后脑勺疼一般是枕神经痛。如果是单纯的后脑勺疼痛，是因为受风着凉引起，可以口服止痛药等。如果同时伴有头晕的症状，是血压的升高引起，可以立即测量血压。如果血压过高，立即服用降压药物。

左后脑勺疼痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左后脑勺出现疼痛可以多吃一些有安神作用的食物。有可能是和睡眠不好、血压或者脑部肿瘤，脑血管痉挛等有关系。同时也不排除脑血管痉挛的可能性，不排除长肿瘤，具体要到医院进一步检查。平时也可以适当服用活血止痛的药物。