体检查出中-重度脂肪肝，平时睡眠不好

问题分析：脂肪肝是常见、麻烦的疾病，它的形成与患者的饮食，体质有关，需要行药物治疗，而且要注意饮食调整。
患者需要清淡忌食油腻的食物，配合药物降血脂治疗。多行运动燃烧体内的脂肪，定期复查了解情况变化。

问题分析：你好， 脂肪肝常会引起肝功能损害，你的情况是中重度脂肪肝需要查个肝功能和乙肝三系，确定肝功能的损害程度及有无病毒性肝炎，明确后再及时，对症治疗，一般脂肪肝的情况与平时过食肥厚油腻的食物而运动少有很大关系，你可以在治疗的同时，多做户外运动，并加强锻炼，多吃新鲜蔬菜水果戒烟酒油腻食物，一般情况改善后，睡眠质量也会跟着好起来。如果对你有帮助，和能够帮到你请给与评价