体内湿热怎么办

问题分析：你好，体内湿热可以吃点清热祛湿颗粒治疗，而且注意忌食辛辣剌激食品，还要注意吃点薏米去水。
你好，建议平时注意不要吃辛辣刺激食物，注意吃点薏米红枣水去体内湿气，祝好

问题分析：体内湿热的预防主要是靠饮食调节，同时配合中草药辩证治疗，根据湿热的不同脏腑辩证用药，肝胆湿热应用龙胆泻肝丸，湿热中阻应用清中汤加减等。

问题分析：体内湿热一般是由于经常进食辛辣食物过多引起的，容易出现了舌苔黄白厚腻，腹胀恶心厌食，治疗需用清热祛湿颗粒，黄连上清丸，避免吃辛辣食物和饮酒。

问题分析：可以喝一些祛除湿热的中药汤剂。不要吃辛辣刺激的食物。